Surmonter le chagrin après une femme fausse couche
La douleur due à la perte peut être très forte si votre partenaire fait une fausse couche à la 6ème semaine ou si votre bébé meurt après la naissance.
L’attention est souvent portée sur la mère pendant le traitement à l’hôpital et les premiers jours à la maison. On peut souvent s’attendre à ce que les hommes soient forts et soutiennent leur femme. Ainsi, vous pourriez mettre de côté votre tristesse lorsque vous soutenez votre partenaire, ce qui peut vous faire sentir isolé et seul..
La famille, les amis et les collègues de travail peuvent ne pas savoir et ne fournissent pas de soutien à un père en deuil. L'interaction entre hommes peut ne pas être la même que celle de femmes qui peuvent être habituées à compter sur leurs partenaires pour obtenir un soutien émotionnel. Cela peut vous faire sentir que personne ne peut parler, surtout si votre femme a du mal à partager ses sentiments avec vous. En conséquence, vous pouvez nourrir vos propres sentiments.
Le deuil est très individuel et certains couples trouvent souvent que leurs sentiments et leurs réactions sont différents les uns des autres. Votre partenaire voudra peut-être «revenir à la normale» bien avant que vous soyez prêt:
Pour vous, il serait peut-être plus facile et mieux d'éviter de parler de vos sentiments pour protéger votre partenaire..
Les couples en deuil peuvent éprouver des difficultés dans tous les aspects de la relation, y compris leur vie sexuelle. Par exemple, les couples peuvent considérer le sexe comme une source de confort et de proximité. D'autre part, peut-être pour ceux qui ne sont pas physiquement préparés, le sexe est considéré comme un rappel de la perte d'un enfant, ou peut avoir le sentiment que leur appétit sexuel est mauvais ou ne ressent rien..
Le rétablissement du chagrin est un chemin long et difficile. Vous serez peut-être surpris par la longueur du deuil et par l'intensité qui ne diminue jamais. Si oui, vous n'êtes pas seul:
Même si c'est difficile, le plus important, c'est que vous et votre femme puissiez vous parler. C'est plus facile si vous êtes tous les deux conscients que:
- Les besoins et les sentiments de votre femme ne seront pas toujours les mêmes que les vôtres
- Chaque individu a sa propre façon d’exprimer et de gérer ses sentiments
- Cette différence ne signifie pas que l'un de vous est plus triste que l'autre
