Connaître le diabète de type 3, lorsque votre cerveau est déficient en sucre dans le sang

Pendant ce temps, nous sommes plus familiers avec le terme diabète de type 1 qui attaque les enfants et le diabète de type 2 qui attaque les adultes. Cependant, des recherches menées ces dernières années ont montré que les anomalies du diabète liées au diabète affectaient également le cerveau et avaient un mécanisme différent de celui du diabète en général. C'est pourquoi certains experts de la santé ont commencé à populariser le terme diabète de type 3 pour sensibiliser le grand public aux causes et aux dangers..

Qu'est-ce que le diabète de type 3??

Le diabète est un trouble du métabolisme de la glycémie caractérisé par l'incapacité de l'organisme à utiliser ou à produire suffisamment d'insuline. Cela provoque alors une augmentation de la glycémie dans le sang (hyperglycémie) qui endommage lentement divers organes du corps par la circulation sanguine..

Contrairement au diabète de type 1 et de type 2, le diabète de type 3 n'est pas lié au taux de sucre dans le sang. Le diabète de type 3 est en réalité causé par une carence en insuline menant au cerveau du cerveau. Le manque d'insuline dans le cerveau peut réduire le travail et la régénération des cellules cérébrales, ce qui déclenche la maladie d'Alzheimer..

Associations atteintes de diabète de type 3 et de types 1 et 2

Les maladies qui attaquent les cellules cérébrales telles que la maladie d'Alzheimer évoluent très lentement, mais peuvent commencer dès qu'une personne est jeune et leur développement est influencé par le mode de vie. Les conditions du syndrome métabolique telles que le diabète et l'obésité sont les causes principales du développement des maladies neurodégénératives..

Une étude a montré que le risque de maladie d'Alzheimer et de démence vasculaire peut être plusieurs fois plus élevé chez les diabétiques que chez les personnes en bonne santé, mais la relation entre eux est complexe. La maladie d'Alzheimer chez les diabétiques peut être causée par une résistance à l'insuline et une glycémie élevée, entraînant des lésions du corps, notamment des fonctions de travail et de régénération des cellules du cerveau..

Cependant, il existe un autre mécanisme qui explique que la maladie d'Alzheimer peut survenir seule sans que le diabète ne survienne. Mais les deux sont déclenchés par des facteurs de risque similaires, à savoir une consommation élevée de glucides et de glucose et un manque de graisse qui est réellement nécessaire à la santé du cerveau. De plus, le traitement des diabètes de types 1 et 2 n'affectant pas les niveaux d'insuline dans le cerveau, il n'a donc pas d'impact positif sur la gestion de la maladie d'Alzheimer. Des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour comprendre le mécanisme des affections du diabète de type 1 et de type 2 qui déclenchent la maladie d'Alzheimer..

Maladie d'Alzheimer à la suite d'un diabète de type 3

La maladie d'Alzheimer est une maladie neurodégénérative qui survient lentement en raison du nombre réduit de cellules cérébrales saines. Les dommages causés aux cellules du cerveau se caractérisent par une diminution de la capacité de penser et de se souvenir. Même à un stade avancé, une personne peut perdre la parole et le langage, la désorientation, la perte de motivation, avoir des changements d'humeur radicaux et des troubles du comportement. Les cerveaux des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ont une caractéristique qui est d'avoir une période et une zone plus petites que le cerveau normal en raison de la mort des cellules cérébrales..

Une des causes de la mort des cellules cérébrales est due au manque de glucose dans le cerveau. Le cerveau est la partie du corps qui absorbe le plus de sucre dans le sang et dépend fortement de l'hormone insuline pour absorber le glucose. Mais lorsque le cerveau n'a pas assez d'insuline, l'apport en glucose dans le cerveau diminuera. En conséquence, la distribution du glucose dans le cerveau n'est pas uniformément répartie et les cellules cérébrales qui ne reçoivent pas de glucose risquent la mort et le développement de la maladie d'Alzheimer..

Conseils pour prévenir la maladie d'Alzheimerchez les diabétiques

La condition du diabète nécessite des changements de style de vie spécifiques afin que la glycémie soit toujours contrôlée, mais en même temps, une consommation adéquate est également nécessaire pour maintenir la santé du cerveau. Voici certaines mesures prises pour équilibrer la glycémie et la santé du cerveau, en particulier chez les diabétiques:

Équilibrer la glycémie - manger des aliments frais (entiers) et qui ont un faible indice glycémique. Cela peut être réalisé en réduisant les calories provenant du glucose et des glucides provenant des aliments transformés, de l'alcool et du sucre. Ensuite, remplacez les calories provenant des habitudes alimentaires riches en protéines telles que celles des haricots, de la viande blanche et rouge et des œufs au goût..
Mangez des graisses saines - Les acides gras oméga-3 sont très nécessaires à la santé du cerveau et sont sans danger pour les diabétiques, en particulier ceux provenant de poissons, d'huile de noix de coco et d'olives, d'œufs, de noix et de graines..
Faire de l'exercice régulièrement - nécessaires pour équilibrer l'apport calorique et aider à utiliser le glucose plus efficacement et l'activité physique peut ralentir le déclin de la fonction cognitive du cerveau.
Contrôler le stress - Le stress chronique a un impact négatif sur la santé du corps et du cerveau et un contrôle du stress est nécessaire pour maintenir la glycémie et prévenir le développement de lésions cérébrales..
Assez de temps de sommeil - Les niveaux de sucre dans le sang ont tendance à augmenter quand une personne manque de sommeil, de sorte qu'un temps de sommeil suffisant est nécessaire pour les surmonter. De plus, la qualité du temps de sommeil est un moment important pour que les cellules du cerveau se régénèrent de manière optimale et les protègent des dommages..

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