Connaître les troubles psychosomatiques, quand les pensées affectent la santé du corps

Le terme trouble psychosomatique est utilisé pour décrire une maladie physique que l'on pense être causée ou exacerbée par des facteurs mentaux tels que le stress et l'anxiété. Psychosomatique consiste en deux mots, pensées (psyché) et du corps (soma) Ainsi, littéralement, les troubles psychosomatiques sont interprétés comme des maladies impliquant l’esprit et le corps. Dans de nombreux cas, l'esprit peut influencer le corps d'une personne pour déclencher une maladie ou aggraver une maladie..

Toute maladie doit avoir une influence mentale

Chez les personnes atteintes de troubles psychosomatiques, toute maladie physique doit avoir une influence mentale. Cela se produit en raison de la façon dont le corps réagit et surmonte une maladie qui varie considérablement chez chaque personne. Par exemple, certaines personnes peuvent ne pas se sentir dérangées lorsqu'une éruption cutanée du psoriasis se manifeste. Cependant, pour d'autres, cette maladie peut réellement les rendre déprimés et la maladie devient encore plus douloureuse..

De plus, la maladie mentale est également susceptible d'affecter sa condition physique. Par exemple, lorsqu'une personne est atteinte de maladie mentale, elle peut ne pas avoir d'appétit, être paresseuse pour bouger ou hésiter à prendre soin de soi. En conséquence, une variété de problèmes physiques ou de maladies peuvent facilement apparaître.

Certaines maladies sont considérées comme très susceptibles d'être provoquées ou exacerbées par des facteurs mentaux tels que le stress et l'anxiété. Par exemple eczéma, hypertension (hypertension), ulcères, maladie cardiaque et psoriasis.

Lorsque des facteurs mentaux donnent lieu aux symptômes de la maladie mais que la maladie elle-même ne peut être ni détectée ni détectée, ou se plaint de douleurs ne correspondant pas aux symptômes, cette affection est également regroupée dans les troubles psychosomatiques.

Comment l'esprit peut affecter la santé du corps?

Par exemple, lorsque vous vous sentez apeuré ou anxieux, vous remarquerez généralement des signes tels que palpitations cardiaques, accélération du rythme cardiaque, nausées ou envie de vomir, tremblements (tremblements), transpiration, bouche sèche, douleurs thoraciques, maux de tête, douleurs. estomac, respiration rapide, douleurs musculaires ou maux de dos.

Eh bien, une série de symptômes physiques survient à cause de l'activité accrue des impulsions nerveuses du cerveau vers diverses parties du corps. La libération de l'hormone adrénaline (épinéphrine) dans le sang peut également provoquer des symptômes physiques. En outre, certaines preuves indiquent que le cerveau peut affecter certaines cellules du système immunitaire, impliquées dans divers maux physiques..

Jusqu'à présent, les experts ne savaient toujours pas comment l'esprit pouvait émerger de symptômes physiques et de maladies. Malgré tout, les experts estiment que le stress peut nuire à la santé d’une personne, non seulement mentalement, mais aussi physiquement. C’est ce qui permet à une personne de tomber malade ou la douleur s’aggrave en cas de stress.

Diverses options de traitement pour traiter les troubles psychosomatiques

Fondamentalement, chaque maladie a ses propres options de traitement. Mais dans les cas de troubles psychosomatiques, il est généralement possible de surmonter ou de soulager plusieurs problèmes, tels que:

• Psychothérapie, par exemple avec une thérapie CBT
• Prenez des antidépresseurs ou des analgésiques non-narcotiques
• Exercices de relaxation
• Techniques de distraction ou de diversion
• Acupuncture
• L'hypnothérapie
• Stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS)
• Physiothérapie

Des consultations régulières avec des médecins et des spécialistes de la santé mentale constituent un élément clé pour aider les personnes atteintes de ce trouble psychosomatique..

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