Savoir si vous êtes dans une relation abusive

La relation abusif ou qui est plein de violence est un comportement ou un comportement violent dans une relation qui est utilisée pour former du pouvoir et du contrôle sur son partenaire ou son ex-partenaire. Ce traitement peut être constitué de menaces, d'isolement et d'intimidation sur les plans émotif, financier, sexuel et physique. Habituellement, le niveau de violence peut augmenter avec le temps. 

Personnes impliquées dans cette relation abusif, à la fois les victimes et les auteurs, ne réalisent pas combien de dégâts ils pourraient causer. Les effets de cette violence peuvent affecter la qualité de votre vie et de votre caractère.

Quels signes êtes-vous impliqué dans la relation abusif?

La maltraitance physique peut être une forme de violence, telle que des coups de poing, des pincements, des pièges à cheveux et des coups de pied. Bien que émotionnellement, cela puisse être insultant, intimidant, ou intimidant. Cette relation abusif peut se produire au stade de l’amitié ou de l’amour, elle peut même être vécue au stade du mariage et souvent appelée violence domestique (violence domestique). Ce qui suit sont des signes que vous êtes impliqué dans une relation abusif:

1. Vous obtenez un traitement grossier avec les mains, comme gifler, pousser, secouer, frapper, donner des coups de pied et donner des coups de poing
2. Les couples essaient de contrôler divers aspects de votre vie, tels que la façon dont vous vous habillez, avec qui vous pouvez être amis et gérer ce que vous avez à dire.
3. Les couples vous traitent souvent et vous font sentir indigne; par exemple, votre partenaire dit que vous vous aimez mais vous sous-estime toujours.
4. Les couples menacent de se blesser ou de se blesser si vous quittez la relation
5. Le couple renverse les faits pour que vous vous sentiez coupable de ses propres actes
6. Les couples exigent toujours de savoir où vous êtes tout le temps
7. Les couples sont jaloux et en colère lorsque vous voulez passer du temps avec des amis

Vous pouvez également être attentif aux signes suivants qui pourraient survenir si la personne la plus proche de vous est victime de violence dans une relation, telle que:

1. Ecchymoses inexpliquées, fractures, entorses, culpabilité excessive ou honte sans raison apparente
2. Se retirer de la famille et des amis
3. Évitez les activités scolaires ou sociales pour des raisons déraisonnables

Quel est l'impact si vous vous permettez d'être dans une relation abusif?

Voici quelques-uns des impacts que pourraient subir les victimes si elles persévéraient dans des relations violentes.

1. perte physique

La douleur, les blessures et la mort à long terme sont des risques de préjudice physique que vous pourriez subir. La violence physique peut entraîner des ecchymoses, voire une commotion cérébrale (dans les cas graves). En vous basant sur des articles de Violence du partenaire intime et conséquences physiques publiées par l'American Medical Association, vous pourriez également avoir des problèmes de santé, tels que maux de tête, problèmes gynécologiques, maux de dos ou problèmes digestifs. Si vous êtes impliqué dans la violence physique pendant une longue période, vous pouvez avoir des problèmes de santé permanents et entraîner la mort ou un handicap..

2. Isolement de l'interaction sociale

Cette «violence» peut prendre la forme de victimes aliénantes des membres de la famille et des amis. La victime a rompu ses liens sociaux sans s'en rendre compte. Les victimes subissent généralement les conséquences physiques et psychologiques de la «violence» et ont donc tendance à se sentir étrangement dans l'environnement social. Vera E. Mouradian, du Centre national de recherche sur la prévention de la violence à l'égard des femmes, a déclaré que les victimes ressentiraient également la culpabilité et la honte..

3. Un état émotionnel et psychologique chaotique

Selon le Journal of Woman's Health, vous pouvez également être à risque de dépression, de pensées suicidaires, de troubles post-traumatiques et de toxicomanie. La peur et l’anxiété peuvent persister jusqu’à l’avenir, vous serez peut-être plus fermés, cela aura un effet négatif sur les relations futures. Le traitement abusif que vous subissez continuellement rendra difficile la cessation de votre relation. Même si l'impact émotionnellement n'est pas immédiatement visible et peut ne pas avoir de marque physique, cela peut nuire à votre bien-être en tant qu'individu. Vous continuerez à remettre en question votre valeur.

4. Impact sur les enfants

Si vous avez déjà des enfants, votre enfant peut avoir des problèmes cognitifs, émotionnels, sociaux et comportementaux lorsqu'il est témoin d'actes de violence. Les enfants peuvent mal interpréter la violence comme une réponse acceptable au problème d'un conflit.

Que devriez-vous faire si vous êtes victime de violence domestique?

Surmonter l'impact de la violence dans les relations n'est en effet pas facile, vous ne pourrez peut-être pas échapper à la relation jusqu'à présent. Mais, vous devez toujours vous rappeler que vous êtes précieux, digne de l'amour. Rappelez-vous encore le moment où vous avez été aimé de tout cœur par les personnes les plus proches de vous. Construire de l'amour pour vous-même peut vous faire prendre conscience lorsque vous n'êtes ni valorisé ni aimé. Faites quelque chose qui vous fasse sentir plus valorisé et aimé. Se sentir utile et aimé en blessant ses proches n'existe pas.

Rappelez-vous encore une fois lorsque vous étiez heureux et avez réussi à atteindre votre cible, en vous rappelant qu'elle peut vous rendre continuellement digne de revenir. Si vous avez vraiment besoin d’aide, il n’ya rien de mal à parler à des personnes de confiance. Il vaut mieux ne pas vous isoler de l'environnement social. Demander de l'aide ne signifie pas que vous êtes faible.

Osez décider de briser le cycle des relations malsaines. C'est effectivement difficile, surtout si vous aimez la personne qui vous a intimidé. Ce dont vous avez besoin, c’est du soutien de la part de vos amis et de votre famille, à la recherche d’un soutien où vous vous sentez vraiment valorisé. Ne vous sentez pas seul, vous n’éprouvez pas seulement ce type d’événement. Nombreux sont ceux qui vivent un tel événement, s’ils peuvent sortir et se remettre d’un traumatisme, alors vous pouvez le faire aussi.

Même lorsque vous voyez votre ami dans une relation malsaine. Vous devriez essayer de lui parler sans avoir l'air de chercher des informations, de poser des questions ou de juger. Donner le soutien qu'il a de la valeur va restaurer petit à petit sa confiance.

LIRE AUSSI:

• Connaître les signes de violence chez les enfants
• Un guide à faire après avoir été victime de violence sexuelle
• 8 Traumatismes physiques et mentaux dus à la violence sexuelle