Mysophobia, pas seulement dégoûtant, toucher des objets sales
En plus d'être dégoûté, le contact avec des objets sales augmente également le risque de diverses maladies. Cependant, la plupart des gens peuvent simplement ignorer les excréments sales pour retenir les ordures ou creuser le sol pendant le jardinage. Après cela, vous pouvez immédiatement prendre une douche ou vous laver les mains. Mais c'est différent des personnes atteintes de mysophobie. Ils pouvaient crier avec frénésie quand ils touchaient un morceau de papier usagé qui était tombé. Êtes-vous l'un d'entre eux?
Qu'est-ce que la mysophobia??
La Mysophobia est une peur excessive et déraisonnable de la contamination bactérienne, de la saleté, de la poussière, des germes et du risque d’infection. Mysphobia est également connu comme des germes ou des phobies sales.
Quelqu'un qui a une phobie de germes justifiera toutes sortes de moyens d'éviter l'exposition aux bactéries. Par exemple, en évitant tout contact physique, par exemple en serrant la main de quelqu'un ou en maintenant le bouton de l'élévateur. Ils feront également de nombreuses manières pour nettoyer le corps et l'environnement autour de la contamination bactérienne et le garder propre.
Cette phobie a un impact destructeur, paralysant, dans la vie de ceux qui en souffrent. Vivre de manière trop hygiénique peut en réalité augmenter le risque de diverses maladies. L'utilisation excessive de produits antiseptiques et antibactériens pour éviter les germes vous rendra facilement malade.
En plus de nuire à la santé physique, les germes peuvent également affecter l'estime de soi et l'estime de soi, interférer avec les relations et les performances au travail ou à l'école, ce qui peut causer des problèmes de santé mentale tels que la dépression, l'isolement social et les troubles anxieux.
Quels sont les symptômes de la phobie des germes?
En raison de son extrême peur de quelque chose (il pense que) est sale, quelqu'un qui a la mysophobie montre généralement des signes ou des symptômes comme suit:
- Évitez les endroits considérés comme très salissants ou contenant des germes
- Excessivement nettoyer la chambre
- Se laver les mains fréquemment et se doucher plusieurs fois par jour
- Refuser de partager des objets personnels
- Refuser d'utiliser des toilettes publiques
- Évitez les contacts physiques avec d'autres personnes
- Évitez les foules ou les animaux
- Refuser de partager de la nourriture
Une personne atteinte de mysophobie ressentira des nausées (voire même des vomissements), des tremblements, des palpitations cardiaques, un essoufflement, une transpiration abondante et même une panique excessive même des pleurs lorsqu'elle se sent exposée à la saleté ou à des germes bactériens..
Les symptômes de cette phobie peuvent également survenir lorsque la personne ne fait que regarder l'objet de sa phobie, par exemple en voyant des jardiniers arracher des mauvaises herbes et arroser des engrais ou des concierges qui portent des ordures ménagères..
Qu'est-ce qui cause la mysophobia?
Tout comme les phobies en général, il n'y a pas de cause précise qui puisse expliquer pourquoi on peut avoir très peur des germes. Cependant, plusieurs facteurs ayant une incidence sur la mysophobie, tels que les traumatismes génétiques, environnementaux et psychologiques, ont été vécus dans le passé. Les phobies peuvent également se produire après qu'une personne subisse un traumatisme au cerveau.
La Mysophobia est différente du TOC
Les phobies germinales sont souvent associées au trouble obsessionnel compulsif (TOC). Ces deux troubles présentent les mêmes symptômes typiques, à savoir le lavage fréquent des mains.
Mais la motivation pour se laver les mains entre les germes et les patients atteints de TOC est différente. On encourage les personnes souffrant de TOC à se laver les mains pour atténuer leur anxiété et leur stress, tandis que les personnes qui ont peur des microbes se sentent obligées de se laver les mains pour se désinfecter..
Une personne ayant des antécédents de TOC présente un risque plus élevé de phobie des germes, mais tout le monde ne souffre pas de phobie des germes.
Peut-on traiter les germes des phobies??
Le traitement de la mysophobie est identique à la thérapie de la phobie en général, qui comprend généralement une psychothérapie CBT (pour mettre fin au comportement obsessionnel, aux symptômes et améliorer l'état d'esprit), à des médicaments (une combinaison d'antidépresseurs, de bêta-bloquants et d'anxiété) ou à une combinaison des deux..
Lire aussi:
- 3 étapes précises pour vaincre les phobies et calmer l'esprit
- Dégoût dégoûtant à cette photo? Peut-être que vous avez la trypophobie
- Pourquoi nous voulons vomir quand nous nous sentons dégoûtés?
- Les perfectionnistes doivent-ils être atteints de TOC??
