Guide facile pour vérifier la glycémie à la maison

Il est généralement important que les personnes atteintes de diabète contrôlent leur glycémie. Habituellement, votre médecin vous demandera de faire vos propres tests à la maison plusieurs fois par jour. Cependant, non seulement les personnes atteintes de diabète, vous qui souffrez de prédiabète et de ses symptômes, devez également vérifier votre glycémie régulièrement. Si vous êtes toujours confus et que vous ne l'avez jamais fait vous-même, voir la critique suivante.

Comment vérifier la glycémie à la maison

Ne vous trompez pas, les directives suivantes vérifient votre propre glycémie que vous pouvez pratiquer à la maison. Auparavant, vous deviez comprendre ce qui était nécessaire et généralement contenu dans un vérificateur de glycémie. Voici les détails:

Lanset (petite aiguille)
Appareil lancing (tenir l'aiguille)
Écouvillon d'alcool
Bandelette de test
Glucomètre
Boîte portable
Câble de téléchargement de données (si nécessaire)

Après avoir pris connaissance des divers outils contenus dans le dispositif de vérification de la glycémie, suivez les étapes ci-dessous:

Bien se laver les mains avec du savon et de l'eau courante.
Placez la lance dans l'appareil percer.
Insérez la bandelette dans le lecteur de glycémie.
Essuyez vos doigts avec des tampons d'alcool
Pointer le bout des doigts avec une lancette pour que le sang puisse sortir et être prélevé.
Placez une goutte de sang sur la bandelette et attendez le résultat. Habituellement, un chiffre indiquant votre glycémie apparaît en quelques secondes sur l'écran du lecteur.

Si l'outil que vous utilisez s'avère un peu différent, veillez à suivre les instructions d'utilisation contenues dans l'emballage..

Pour être plus précis, suivez les instructions ci-dessous

Pour que les résultats de ce test soient plus précis, effectuez un test sur les doigts et non sur les autres parties. Vous pouvez faire le test à jeun, pendant ou 2 heures après avoir mangé.

Ceci est fait pour voir comment le régime alimentaire en cours peut affecter la glycémie. Assurez-vous également de vérifier votre glycémie après avoir mangé des glucides simples ou des aliments sucrés pour vous assurer que le taux de glucose dans votre corps n'est pas trop élevé..

Effectuez ce test chaque fois que vous modifiez le plan de traitement ou que vous vous sentez malade. N'oubliez pas de noter les points importants lors des tests, tels que:

Date, heure (avant ou après les repas) et heures de vérification.
Médicaments pris avec le dosage.
Nourriture consommée avant vérification.
Sports quotidiens pratiqués avant la vérification

Lire aussi:

Des aliments sucrés sans danger pour la glycémie?
Il est recommandé de vérifier combien de fois votre glycémie par jour?
3 types de tests de glycémie et comment lire les résultats