Options de soins à domicile pour vaincre les infections fongiques des ongles
Les infections fongiques des ongles commencent souvent par un ongle et se propagent ensuite à l'autre. Le médicament le plus couramment utilisé pour l'infection des ongles est la crème antifongique. Cependant, ce médicament peut provoquer des effets secondaires chez certaines personnes sensibles, allant de la douleur abdominale à d’autres problèmes cutanés. Alternativement, vous pouvez utiliser certains des traitements à domicile ci-dessous pour traiter la mycose des ongles.
Soins à domicile pour traiter les mycoses des ongles
1. Augmenter la saine alimentation
L'alimentation et la santé sont en effet liées. Plus les aliments que vous consommez sont sains, plus votre système immunitaire peut lutter contre les infections gênantes telles que les mycoses des ongles.
Donnez à votre corps les nutriments dont il a besoin en mangeant:
- yaourt riche en probiotiques
- assez de protéines pour soutenir la repousse des ongles
- assez de fer pour éviter les ongles cassants
- régime alimentaire riche en acides gras essentiels
- les aliments riches en calcium et en vitamine D, tels que les produits laitiers faibles en gras
2. Tremper les ongles avec un bain de bouche
Les bains de bouche contiennent des ingrédients tels que le menthol, le thymol et l'eucalyptus, qui ont des propriétés antibactériennes et antifongiques..
Essayez de faire tremper vos ongles dans un petit bol de rince-bouche pendant 30 minutes chaque jour.
3. tremper les ongles avec du vinaigre
Le vinaigre peut équilibrer le pH de la peau et aider à prévenir la propagation du champignon de sorte qu'il n'infecte pas d'autres parties de l'ongle.
Mettez le vinaigre dans un bassin d'eau tiède, puis laissez tremper vos pieds pendant 20 minutes chaque jour. Vous pouvez l’utiliser comme traitement à domicile pour traiter la mycose des ongles..
4. tremper les ongles avec du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude peut aider à réduire l'humidité sur les orteils et à neutraliser l'odeur de pied causée par la moisissure.
Faire tremper les pieds dans une bassine contenant un mélange d’eau et de bicarbonate de soude pendant quelques instants. En plus d'être trempé, vous pouvez également faire une pâte de bicarbonate de soude.
Mélanger le bicarbonate de soude et de l'eau dans une pâte. Appliquez de la pâte de bicarbonate de soude sur la partie du doigt infectée par l'ongle et laissez reposer 10 minutes avant de rincer.
Bien qu'il existe plusieurs choix de soins à domicile, vous devriez également consulter un médecin immédiatement si votre mycose ne s'améliore pas et est diabétique. Qui sait qu'il y a d'autres causes à la condition de vos ongles.
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