Avez acné têtue? Attention, cela pourrait être la cause de la dépression
L'acné sur le visage irrite souvent et devient moins confiant. Assez souvent, certaines personnes le recouvrent d'un masque pour qu'il n'apparaisse pas. Peut-être avez-vous cherché et essayé de nombreuses façons d’éradiquer ces zits. Il est préférable de surmonter immédiatement votre problème d'acné, sinon vous risquez de souffrir de dépression. Comment l'acné peut-il être un facteur de dépression? Voir l'explication ici.
L'acné peut être l'un des facteurs responsables de la dépression
La dépression est causée par de nombreux facteurs, mais vous savez peut-être simplement si votre problème d’acné en est un. Oui, il n'est pas rare que des personnes souffrant d'acné puissent faire une dépression. Cette condition est généralement causée par le fait que l'acné fait d'une personne une crise de confiance.
Beaucoup pensent qu'avoir de l'acné est une honte, au point de se retirer de leur environnement social. Une étude a rassemblé des données sur les personnes âgées de 17 à 50 ans sur une période de 15 ans. Les chercheurs ont pris des données de personnes qui avaient des problèmes d'acné et pas d'acné du tout.
L'étude a montré que les personnes sujettes à l'acné couraient 46% plus de risques de devenir dépressives. Cependant, cette étude n'a pas évalué la gravité de l'acné. Par conséquent, des recherches supplémentaires peuvent être nécessaires pour voir si la gravité de l'acné joue également un rôle dans le risque de dépression de quelqu'un. Malgré tout, la gravité de l'acné joue également un rôle dans le risque élevé de dépression due à l'acné.
Quel est le signe si vous êtes déprimé?
Les personnes souffrant d'acné sont très susceptibles aux symptômes dépressifs tels que pleurs fréquents, perte d'appétit, changements d'humeur aisés, insomnie, manque d'énergie, abandon de la vie sociale et problèmes à l'école ou au bureau..
Si vous rencontrez ces problèmes, sachez que vous présentez peut-être des symptômes de dépression causés par votre problème d'acné..
Ensuite, que faut-il faire?
Pour vaincre la dépression causée par l'acné, il est important de traiter les deux affections et de vous concentrer sur votre santé, à l'intérieur et à l'extérieur du corps..
Si vous avez une acné qui ne peut pas être guérie avec des traitements contre l'acné en vente libre, vous devriez immédiatement consulter un dermatologue. Les médicaments oraux et topiques prescrits peuvent éliminer les zits et prévenir l’acné. En plus de cela, il peut aussi nettoyer la peau et augmenter la confiance en votre apparence physique.
Un psychothérapeute, un psychiatre ou un autre professionnel de la santé mentale peut vous aider à surmonter votre dépression, ainsi que d'autres problèmes de santé mentale pouvant être causés ou exacerbés par votre acné. Pour traiter la dépression, un psychiatre pourrait recommander:
- Psychothérapie, comme thérapie cognitivo-comportementale
- Séances de conseil en groupe ou individuelles
- Recette pour antidépresseurs
La dépression et les symptômes, surtout si des idées de pensées suicidaires apparaissent, doivent toujours être pris au sérieux. Pour les personnes souffrant d'acné, il est important de rechercher des signes de dépression afin de rechercher un traitement approprié et approprié, afin de guérir l'acné et ses effets émotionnels..
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