Cheveux de maïs ne pas être gaspillé! Ces 3 bienfaits pour la santé

Même si vous n'êtes pas un grand fan de maïs, vous devez avoir mangé du maïs. Soit cuit avec des légumes, brûlé, bouilli ou même en forme pop-corn. Cependant, avez-vous déjà mangé des poils de maïs? Pour quels cheveux de maïs est mangé? Cela semble inhabituel, mais il se trouve que les poils de maïs présentent de nombreux avantages. Ne crois pas? Découvrez les avantages des poils de maïs dans cet article.

Quels sont les avantages des poils de maïs que vous pouvez obtenir??

Si vous avez déjà nettoyé le maïs, les fibres comme les cheveux que vous jetez sont en fait des herbes utilisées depuis des siècles pour traiter diverses maladies. Ces poils de maïs peuvent être transformés en thé ou en capsules. Quels sont les avantages des poils de maïs pour votre santé?

1. Réduire le taux de sucre chez les patients diabétiques

Une glycémie élevée peut causer du diabète, des problèmes rénaux et des accidents vasculaires cérébraux. Il n'est pas surprenant que la régulation de la glycémie soit la même chose que le maintien de votre santé. Selon une étude publiée dans le Journal of Nutrition and Metabolism en 2009, les poils de maïs peuvent aider à réduire le taux de sucre dans le sang.

Dans l'étude, les chercheurs ont extrait les poils de maïs en séchant les poils du marché puis en les mettant dans de l'eau bouillante pendant 20 minutes. Après cela, les cheveux de maïs sont séchés en les mettant au réfrigérateur.

Les recherches montrent que les poils de maïs peuvent augmenter les niveaux d'insuline et aider à réparer les cellules endommagées du pancréas, où l'insuline est produite. Vous ne vous attendez certainement pas si les avantages des poils de maïs peuvent réduire la glycémie chez les patients diabétiques.

Cependant, si vous suivez actuellement un traitement et un traitement du diabète, parlez-en à votre médecin avant d'ajouter des poils de maïs sous forme de thé ou de suppléments à votre menu du jour. La raison en est que votre taux de sucre dans le sang peut descendre trop bas.

2. Réduire les niveaux de cholestérol et de triglycérides

Selon le National Heart, Lung and Blood Institute, un taux de cholestérol élevé est une cause majeure de maladie cardiaque et cette maladie est la première cause de décès chez les hommes et les femmes en 2012..

Des chercheurs de l’Université de Jilin en Chine ont mené une étude sur l’effet de la consommation de poils de maïs sur les souris. L'étude, publiée dans le International Journal of Biological Macromolecules en 2012, a révélé que les poils de maïs contiennent des composés chimiques capables de réduire la glycémie, le taux de cholestérol total et les triglycérides..  

Les triglycérides sont un type de graisse transporté dans le sang et sont également des substances stockées dans les tissus à la suite de la conversion de la plupart des types de graisse dans le corps. Les composés chimiques présents dans les poils du maïs sont appelés polysaccharides..

3. Aide le corps à éliminer l'excès de liquide

Le prochain avantage des poils de maïs est un diurétique qui peut aider votre corps à libérer l'excès de liquide. Les diurétiques sont les propriétés d'une substance dans un aliment qui peut stimuler le travail des reins, de sorte qu'il augmente la libération d'urine (urine).. 

Selon les National Institutes of Health, les diurétiques vous aident à protéger l'hypertension artérielle, l'insuffisance cardiaque congestive, les maladies cardiaques et les maladies du rein. En vous faisant uriner davantage, les aliments diurétiques aident à prévenir l’accumulation de bactéries dans les voies urinaires et à réduire le risque d’infection..

L'étude, publiée dans le journal Phytomedicine de 2005, indique que les poils de maïs sont un diurétique efficace. Cependant, si vous avez perdu beaucoup de liquides en raison de certaines conditions médicales, consultez votre médecin avant de consommer des poils de maïs..

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