Les cheveux âgés sont vulnérables aux chutes et aux éclaircissements, comment en prendre soin?

Le soin des cheveux n’est pas seulement important pour les jeunes. En vieillissant, les cheveux gris vont pousser de plus en plus. D'autre part, les hommes d'âge moyen sont sujets à la calvitie, qui commence généralement à se faire sentir à l'âge de 50 ans. Par conséquent, les cheveux âgés doivent également être traités afin de maintenir leur santé et leur bel éclat. Considérez les conseils suivants.

Prendre soin des cheveux âgés, avec leurs propres mains et avec l'aide d'infirmières

1. Connaître le type de cheveux et le shampooing en conséquence

Choisir un shampooing pour se laver les cheveux n'est pas arbitraire. Vous devez connaître votre propre type de cheveux, qu'ils soient gras, secs ou cassants et qu'ils tombent facilement. Ainsi, vous pouvez ajuster le type de shampooing en fonction de vos besoins capillaires..

En général, le shampooing pour cheveux secs devrait contenir des principes actifs hydratants et déclenchant la production d’huiles naturelles sur le cuir chevelu, telles que l’huile de coco, l’huile d’avocat, l’huile d’argan ou l’huile de pépin de raisin..

Pendant ce temps, les cheveux gras sont sujets aux pellicules. Par conséquent, évitez les shampooings trop hydratants. Rechercher des shampooings contenant du sulfure de sélénium ou de la pyrithione de zinc pour contrôler l’activité des glandes sébacées sur le cuir chevelu..

Pour les cheveux clairsemés, choisissez un shampooing portant une étiquette «volumisante» et un contenant du panténol pour donner un peu de volume aux cheveux. Un shampooing fréquent peut aider à éviter que les cheveux ne deviennent mous, ce qui les rend plus minces. Les cheveux souvent shampouinés se dilatent et apparaissent comme plus épais. Les cheveux fins ne sont pas recommandés pour le port d'un après-shampooing, car ils peuvent les rendre plus mous et non plus volumineux. Si vous avez du mal à comprendre votre type de cheveux, utilisez le shampooing pour bébé en toute sécurité..

2. Choisissez des aliments et des vitamines bénéfiques pour les cheveux

Outre les produits de soin des cheveux externes, la consommation de nourriture est également importante pour maintenir la santé et la beauté des cheveux. Sources alimentaires riches en protéines (œufs, lait, noix, poisson, volaille, viande), fer (noix, crustacés, huîtres, graines de citrouille, épinards), acides gras oméga-3 (saumon, sardines, fromage, yaourt) vous aider à maintenir des cheveux en bonne santé de l'intérieur. Vous pouvez également prendre des suppléments de biotine pour aider à réduire ou à prévenir la perte de cheveux.

3. Faites attention à la température de l'eau

Lors du shampooing, il est également important de faire attention à la température de l'eau utilisée pour la baignade. Noter la température de l'eau du bain est particulièrement important pour les infirmières âgées. Parce que l'eau est trop chaude, la peau et les cheveux sèchent rapidement, car ils érodent la couche de sébum sur le cuir chevelu. En conséquence, sujettes à la ramification et aux cheveux cassés.

Pendant ce temps, prendre une douche avec de l'eau froide risque de provoquer une hypothermie et un affaiblissement du pouls chez le corps âgé. De nombreuses études ont prouvé que prendre une douche froide peut provoquer un rétrécissement des artères.

S'il n'est pas traité immédiatement, le flux sanguin vers vos organes vitaux tels que le cœur et le cerveau peut être bloqué. Si vos organes vitaux ne reçoivent pas du sang riche en oxygène, le résultat peut être fatal.

Essayez de fournir de l'eau tiède ou tiède pour que les personnes âgées se baignent. Auparavant, vous pouviez tester en plongeant vos mains dans l'eau pour savoir si l'eau était trop froide ou trop chaude.

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