Après l'accouchement, que rechercher?

Après avoir donné naissance à votre bébé, votre partenaire et vous-même serez peut-être si préoccupés par le nouveau bébé. Chaque jour, il se sent épuisé car il doit adapter son emploi du temps. Dans de tels moments, votre vie sexuelle avec un partenaire devient peut-être un peu négligée. En fait, les relations sexuelles après l'accouchement peuvent être un moment intime qui vous rapprochera de votre partenaire, en particulier au milieu de la cohue de la naissance d'un bébé. Cependant, il y a certaines choses à considérer avant d'allumer le feu de l'amour avec votre partenaire. Voir les informations ci-dessous.

Quand pouvez-vous recommencer à faire l'amour après l'accouchement?

Vous avez certainement besoin de quelques instants pour récupérer après l’accouchement. Cela dépend de votre procédure de travail, généralement trois à six semaines après que vous et votre partenaire pouvez avoir des relations sexuelles à nouveau. Si vous accouchez normalement par le vagin, vous devez alors attendre que les saignements post-partum cessent. Ce saignement survient parce que la plaie de votre utérus n'est pas complètement guérie..

Si vous avez une césarienne, vous devez encore attendre que l'utérus qui s'est contracté redevienne grand à sa taille initiale. Dans ce processus, votre utérus est également susceptible de subir des blessures. De plus, vous devez vous assurer que la suture chirurgicale est lâche et ne fait plus très mal.

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Chaque femme a un niveau de préparation différent en matière de sexualité après l’accouchement. Certaines ont des relations sexuelles six semaines après l'accouchement et ne se plaignent de rien. Cependant, il y a aussi ceux qui ne font que refaire l'amour après deux mois mais se sentent encore mal à l'aise. Il est donc important que vous et votre partenaire mesuriez vous-même votre état de préparation. Il n'y a pas d'obligation certaine de faire l'amour immédiatement après l'accouchement.

Tous les changements qui pourraient survenir?

La première fois que vous avez des relations sexuelles après l’accouchement, vous et votre partenaire pouvez ne pas ressentir de changement. Cependant, de nombreux couples ressentent des changements lorsqu'ils font l'amour. Pour que vous puissiez comprendre quels changements peuvent se produire pendant les rapports sexuels après l’accouchement, faites attention aux quatre choses ci-dessous..

1. Le vagin est sec

Les changements hormonaux chez les femmes qui viennent d'accoucher peuvent rendre votre vagin plus sec que d'habitude. Cela est dû au fait que les niveaux d’œstrogène et de progestérone sont considérablement réduits après l’accouchement. Ces deux hormones sont responsables du maintien de l'humidité vaginale et de la production de fluides vaginaux. Parce que le vagin est sec, la pénétration vaginale peut aussi être douloureuse.

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2. Les muscles vaginaux se détendent

Si vous accouchez normalement, la fatigue peut affaiblir les muscles de votre région vaginale. Parce que les muscles subissent des contractions très intenses lorsque vous poussez et donnez naissance. Ainsi, lorsque vous faites l'amour, votre partenaire et vous-même pouvez ressentir que le vagin n'est plus aussi tendu qu'avant. La pénétration vaginale peut alors être moins agréable et excitante pour vous et votre partenaire. Cependant, ceci est temporaire. Une fois les muscles contractés, votre passion et votre satisfaction revivront.

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3. Les sutures chirurgicales font encore mal

Chaque femme a la tolérance et le temps de se remettre d'une césarienne. Pour certaines personnes, les marques de points datant de plusieurs mois font encore mal en bougeant, en frottant ou en touchant quelque chose. Faire l'amour peut donc être assez difficile si vous ressentez toujours de la douleur.

4. La passion diminue

Beaucoup de femmes se plaignent de perdre leur libido après avoir accouché. Calme-toi, c'est normal. Le processus de travail et d'adaptation au bébé nécessite toutes vos pensées, votre énergie et vos sentiments. Il est donc naturel que tout votre objectif soit absorbé par votre tout-petit. Vous perdez également l'intérêt de faire l'amour. Dans certains cas, les femmes peuvent développer une dépression post-partum. La dépression et les troubles de l'humeur peuvent entraîner une diminution ou une perte du désir sexuel.

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Pour que le sexe après l'accouchement soit satisfaisant

Si vous et votre partenaire rencontrez une ou plusieurs des conditions ci-dessus, ne vous inquiétez pas. L’intimité entre votre partenaire et vous-même peut remonter de plusieurs façons après la naissance d’un bébé. Découvrez les conseils suivants, oui.

Augmentez le temps d'échauffement (préliminaires), utilisez des lubrifiants vaginaux et ne pénétrez pas pour que les femmes soient plus passionnées et humides
Effectuer des exercices de Kegel pour resserrer et entraîner les muscles autour du vagin
Faire l'amour avec une position sexuelle sûre et sans douleur
Essayez d'être plus détendu avec votre partenaire, ne vous forcez pas à avoir des relations sexuelles
Si vous souffrez de dépression post-partum, consultez immédiatement un thérapeute ou un psychologue de confiance.

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