Tout sur l'allergie à la poussière et comment la surmonter

L'allergie à la poussière est un type d'allergie courant. Les allergies se produisent lorsque le système immunitaire de notre corps réagit de manière excessive à des substances qui sont réellement inoffensives. La poussière est un exemple d'allergène qui déclenche la production d'histamine par le système immunitaire et provoque des symptômes allergiques que vous connaissez..

Symptômes d'allergie à la poussière

Les symptômes de l’allergie aux poussières sont plus ou moins similaires aux symptômes de la grippe et de l’asthme tels que:

• Éternuement
• Le nez est congestionné ou qui coule
• Yeux rouges, qui piquent et qui coule
• Toux
• Essoufflement et la poitrine est lourde
• La respiration devient courte et sonne
• Démangeaisons sur la peau

Ce symptôme apparaîtra lorsque le patient sera exposé à des déclencheurs d'allergie. Les personnes allergiques à la poussière ont généralement des allergies chez elles ou chez d'autres personnes, car les déclencheurs de cette allergie sont généralement présents à l'intérieur. Les symptômes d’allergie aux poussières s’aggraveront également, en particulier après un nettoyage tel qu’un balayage ou un simple essuyage du meuble. Ceci est dû au fait que le processus de nettoyage élimine les particules de poussière, facilitant ainsi l’inhalation des particules de poussière..

Déclencheur d'allergies à la poussière

L'allergie à la poussière n'est pas seulement provoquée par la poussière, comme vous le pensez, car elle peut contenir des insectes, des poils d'animaux, de la moisissure et de la poudre de fleurs. Tous ces composants peuvent déclencher des symptômes allergiques.

1. Les acariens

Cet animal est l'une des principales causes d'allergies à la poussière. Les acariens sont très petits. Même une maison qui a l'air propre ne signifie pas qu'elle est exempte d'acariens, car les acariens sont difficiles à nettoyer avec la méthode de nettoyage normale. Les acariens peuvent vivre et se multiplier dans un environnement chaud et humide. La nourriture principale des acariens est la peau morte. Même si ce n'est pas visible, notre corps libère chaque jour de nombreuses peaux mortes et devient un repas pour les acariens. La température idéale pour les acariens est supérieure à 21 degrés Celsius avec une teneur en humidité d’environ 75-80%.

Les acariens sont rarement rencontrés dans les climats arides où il pleut très peu ou dans les régions où les températures sont basses. Les acariens mourront également si le taux d'humidité de la zone environnante est inférieur à 50%.

2. cafards

Certaines personnes présentent des symptômes allergiques lorsqu'elles se rapprochent des cafards. Les particules invisibles présentes dans les cafards sont l’un des déclencheurs d’une allergie à la poussière. À partir de la salive, des parties du corps et les résultats des décharges métaboliques sur les blattes peuvent être un déclencheur allergique.

3. Champignons

La moisissure est un type de champignon pouvant déclencher des allergies. Si sur votre meuble ou entre votre armoire se présente comme une poussière (parfois des points blancs ou des collections blanc verdâtre ressemblant à du coton), il s’agit alors d’un moule appartenant au type de champignon. Ce type de champignon peut propager des spores dans l'air et déclencher des symptômes allergiques. Mais il y a aussi des types de champignons qui ne sont pas visibles, il est donc difficile de les nettoyer.

Les champignons invisibles et les spores volantes sont l’un des déclencheurs les plus courants des allergies à la poussière après les acariens. Les champignons poussent généralement dans des endroits humides tels que les salles de bain et les cuisines.

4. pollen

Le bon pollen trouvé dans les arbres, l'herbe, les fleurs ou d'autres types de plantes peut déclencher des symptômes allergiques. La réaction d'une personne varie selon les types de pollen. Certains ne sont allergiques qu'au pollen présent dans l'herbe, d'autres au pollen de certains types d'arbres. Le pollen peut être emporté par le vent et mélangé à de la poussière afin que les personnes allergiques l’inhalent facilement..

Comment prévenir les symptômes de l'allergie à la poussière

Le moyen le plus simple consiste bien entendu à éviter les allergènes qui déclenchent des allergies. Vous pouvez faire certaines des choses ci-dessous pour empêcher la quantité croissante de poussière dans votre maison:

• Évitez d’utiliser des tapis à fourrure, en particulier dans la chambre à coucher. Vous pouvez utiliser un sol en bois au lieu de recouvrir les dalles d'un tapis de fourrure.
• Nettoyez votre maison régulièrement. Utilisez un aspirateur utilisant un filtre HEPA (filtre à particules à haute efficacité). Ce type de filtre possède un filtre capable de capter diverses particules responsables de symptômes allergiques, telles que les acariens, le pollen et même les particules nocives de la fumée de cigarette..
• Le nettoyage de la maison doit être effectué lorsqu'un patient allergique n'est pas à la maison. Il faut environ 2 heures avant que la poussière ne vole plus après le nettoyage..
• Nettoyer le linge de lit et les taies d'oreiller le plus souvent possible et laver à l'eau chaude. Le lit est l’un des lieux de prédilection des acariens, car beaucoup de peaux mortes sont libérées quand nous dormons.
• Assurez-vous qu'il n'y a pas de meubles ou de parties de la maison envahis par les champignons ou devenir un nid de cafards.
• Garder les animaux domestiques à l'écart des personnes allergiques à la poussière peut également prévenir les symptômes allergiques, car la peau morte et les poils d'animaux peuvent également provoquer des allergies..
• Vous pouvez installer un hygromètre ou un humidimètre afin de contrôler l’humidité de votre maison. L'air humide peut déclencher le développement d'acariens et de champignons. Le maintien de l'humidité de la pièce en dessous de 55% peut réduire le risque de développement de champignons et d'acariens.

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