À ne pas manquer, voici comment nettoyer les oreilles droites et sûres
Le nettoyage des oreilles ne doit pas être négligent. Parce que l'oreille est un organe très important et sensible. C'est pourquoi, vous devez faire attention lorsque vous nettoyez vos oreilles. Alors, comment nettoyez-vous vos oreilles correctement et en toute sécurité? Voir le guide dans cet article.
Connaître l'anatomie de l'oreille humaine
Avant de savoir comment nettoyer l'oreille droite, il est bon de comprendre d'abord l'anatomie de votre propre oreille. En gros, l’oreille humaine comprend trois parties, à savoir:
- Oreille externe (oreille externe). Cette section sert à capturer le son et à le localiser.
- L'oreille moyenne (oreille moyenne). Cette section sert à transmettre le son collecté du lobe de l’oreille à l’oreille interne..
- Oreille interne (oreille interne). Cette partie de l'oreille s'appelle la cavité labyrinthe. Elle sert à maintenir l'équilibre du corps et à acheminer le son vers le système nerveux central..
Les trois parties de l'oreille deviennent des canaux de son venant de l'extérieur pour entrer et se traduire dans le cerveau. Le cerveau traduit alors ce signal en son.
Après avoir connu l'anatomie de l'oreille, vous devez comprendre que l'oreille n'est pas seulement un appareil auditif, mais maintient également l'équilibre du corps. Oui, les oreilles aident à maintenir l'équilibre pour que vous puissiez marcher, sauter et courir sans tomber.
Si vous ressentez un problème d'oreille, vérifiez immédiatement votre état de santé auprès du médecin pour obtenir le bon diagnostic et le bon traitement..
Fonction liquide jaune (cérumen) dans l'oreille
Beaucoup de gens pensent que le liquide est jaune (cérumen) le cérumen est à l’intérieur de l’oreille. Même si ce n'est pas comme ça. Le fait est que chaque être humain va produire du cérumen, une substance un peu collante et jaune pour prévenir les infections, hydrater le conduit auditif et protéger le tympan. Tout le monde produit des nombres et des types cérumen différents, en fonction de facteurs génétiques et éventuellement des conditions de santé sous-jacentes.
La structure collante crée des objets étrangers tels que polluants, insectes, saletés, qui pénètrent dans l'oreille de manière à ne pas nuire au fonctionnement des oreilles. Les oreilles nettoient automatiquement la saleté lorsque nous parlons, mâchons et bougeons la mâchoire. El'arwax va sortir du conduit auditif et se dessèche habituellement et sortira du conduit auditif lui-même.
Erreurs souvent commises lors du nettoyage des oreilles
Voici quelques erreurs que beaucoup de gens font souvent lors du nettoyage des oreilles:
1. Utiliser un coton-tige ou un autre outil
Il existe plusieurs façons de nettoyer la mauvaise oreille, mais beaucoup de gens le font encore souvent. Par exemple, utilisez coton-tige, batteur d'oreille, même une épingle à cheveux (épingles à cheveux). En fait, cette méthode de nettoyage des oreilles est considérée comme dangereuse.
En réalité, le cérumen a son propre mécanisme pour sortir de l’oreille sans avoir à utiliser les allumettes bourgeon cooton, les doigts, même les cheveux se rétrécit. Cette cire d'oreille va sortir d'elle-même sur le lobe de l'oreille avec de la poussière grâce à l'envie du mécanisme du muscle de la joue lorsque vous mâchez de la nourriture.
Vous n'avez donc pas besoin de prendre le risque de fouiller dans vos oreilles jusqu'au milieu ou au plus profond de vos oreilles. Il vous suffit de nettoyer le lobe d'oreille ou l'oreille externe.
Si vous continuez à gratter le cérumen, la saleté sera réellement poussée dans l'oreille interne. En conséquence, la saleté ne peut pas sortir et même se dépose dans l'oreille. Eh bien, cette saleté se durcira et aidera à bloquer la circulation dans l'oreille. C’est ce qui devient souvent l’une des causes d’une dégradation de la qualité de l’audition.
Pas seulement ça, aka cire d'oreille cérumen piégé dans l'oreille peut également causer une infection. Parce que le cérumen peut transporter des bactéries de l'extérieur de l'oreille. Si votre oreille a une infection, cela provoquera une douleur qui finira par affecter votre audition.
Récurer les oreilles peut également endommager le conduit auditif et même dans les cas les plus graves, il peut déchirer le tympan et éventuellement la capacité auditive disparaît.
Le tympan est très fragile, de sorte que les organes importants de cette oreille se briseront facilement, même en cas de légère pression, même encouragée. coton-tige. La douleur est assez intense et vos oreilles peuvent émettre un liquide clair de l'intérieur.
Je veux toujours appliquer la méthode de nettoyage de cette oreille?
2. Utiliser des bougies auriculaires
Le principe de la façon de nettoyer les oreilles en utilisant la thérapie bougie d'oreille est d'utiliser de la cire pour lever le cérumen et autres impuretés contenues dans l'oreille.
Le thérapeute mettra le bout de la bougie dans votre oreille et allumera le feu à l’autre bout. En utilisant un feu brûlant, on pense que cette méthode de nettoyage des oreilles est capable de "sucer" la saleté - la saleté qui est dans votre oreille.
Bien que ce traitement soit réputé avoir de nombreux avantages pour la santé, malheureusement, jusqu'à présent, aucune recherche ne dit que ce traitement est efficace pour nettoyer le cérumen..
En fait, pas mal de cas de dommages aux oreilles causés par des bougies auriculaires. Par exemple, la cire fondue qui pénètre réellement dans le conduit auditif se fixe même au tympan ou à la partie de l’oreille brûlée.
Selon l'American Academy of Audiology, il n'y a aucune preuve scientifique que auréole capable de retirer la saleté qui est dans l'oreille. Ceci est basé sur les mesures effectuées dans le conduit auditif avant et après le traitement bougie d'oreille. Les résultats de la mesure montrent que la saleté à l'intérieur de l'oreille n'est pas réduite. Les chercheurs ont effectivement découvert que s'il y avait des cendres de débris qui se déposaient à cause de la combustion de bougies.
Non seulement cela, certains chercheurs envisagent même la thérapie bougie d'oreille c'est juste un mythe. La saleté que le thérapeute montre après avoir suivi la thérapie est en réalité la combustion de cire, pas de la saleté sur votre oreille.
Si rien n'est fait, la combustion restante se mêlera au cérumen qui s'accumule et devient sec. Au fil du temps, cela va perturber votre audition.
Parce que jusqu’à présent, il n’existe aucune preuve scientifique, on peut dire que la méthode de nettoyage des oreilles utilisant la thérapie bougie d'oreille non recommandé.
Alors comment nettoyer l'oreille droite?
Comme expliqué précédemment, vos oreilles ont en principe un mécanisme pour se nettoyer, vous n'avez donc pas besoin de nettoyer l'intérieur vous-même. Mais si pour une raison ou une autre il y a une accumulation ennuyeuse de cérumen, vous pouvez essayer de plusieurs manières pour nettoyer les oreilles suivantes:
1. Utilisez des gouttes auriculaires
Les gouttes d'oreille facilitent cérumen sortir par lui-même. Malgré tout, comment l’utiliser ne fait pas que couler. Afin que le médicament agisse efficacement pour accélérer votre rétablissement, il est important de s’assurer que le médicament liquide pénètre réellement dans le conduit auditif..
Certains types de gouttes auriculaires comprennent le peroxyde d'hydrogène ou le bicarbonate de sodium. Habituellement, ces médicaments sont vendus librement dans les pharmacies ou les pharmacies. Assurez-vous de toujours lire les instructions d'utilisation du médicament imprimées sur l'étiquette de l'emballage. Si vous avez la peau sensible et avez des antécédents d'anomalies de l'oreille, il est préférable de consulter d'abord votre médecin..
Voici un guide ou comment nettoyer vos oreilles avec des gouttes pour les oreilles:
- Se laver les mains à l'eau et au savon ou utiliser un désinfectant pour les mains s'il n'y a pas d'eau et de savon.
- Commencez par réchauffer les gouttes auriculaires en les tenant pendant 1 à 2 minutes, car l'eau froide peut provoquer des vertiges sur la tête lorsqu'elle tombe dans l'oreille..
- Ouvrez le capuchon du flacon de médicament et placez le flacon de médicament dans un endroit propre et sec, évitez de toucher l'embout buccal du flacon ou de le laisser toucher un objet.
- Si le flacon de médicament utilise une pipette, assurez-vous que celle-ci est propre et qu'elle ne se fissure pas et ne se casse pas
- Inclinez votre tête jusqu'à ce que vos oreilles soient tournées vers le haut et tirez le lobe d'oreille vers le haut et l'arrière. La même façon est faite pour les enfants.
- Prenez un flacon de médicament et commencez à déposer le médicament en massant doucement le flacon ou la pipette, en le laissant tomber en fonction du dosage du médicament donné par le médecin.
- Après la chute, tirez doucement le lobe d'oreille de haut en bas pour empêcher le liquide de s'écouler dans le conduit auditif
- Continuez à incliner la tête ou à rester en position de sommeil pendant 2 à 5 minutes tout en appuyant sur le devant de votre oreille protubérante pour insérer le médicament.
- Ensuite, nettoyez l'oreille externe avec un gant de toilette humide pour aider à nettoyer la saleté restante qui pourrait en sortir
- Après cela, lavez-vous à nouveau les mains
Lorsque vous gouttez des gouttes dans les oreilles pour la première fois, il n’est pas rare que le canal auditif soit douloureux et chaud. Mais si, après avoir administré le médicament, votre oreille devient irritée, enflée et douloureuse, consultez immédiatement un médecin..
2. Utilisez de l'huile d'olive ou huile de bébé
Une accumulation de cérumen peut se produire parce que l'oreille interne est trop sèche. Si vous rencontrez ce problème, vous pouvez hydrater l'intérieur de l'oreille à l'aide d'huile d'olive ou huile de bébé. Simplement en versant quelques gouttes d'huile dans l'oreille problématique et attendez environ cinq minutes.
L’utilisation d’huile d’olive provoque rarement des allergies ou des irritations, mais il faut beaucoup de temps pour que le cérumen durcisse, s’adoucisse avant de sortir tout seul. Vous devrez peut-être répéter ce traitement plusieurs fois de façon régulière pour obtenir des résultats optimaux..
3. Effectuer des examens auriculaires de routine chez le médecin ORL
Outre les différentes méthodes mentionnées ci-dessus, il existe une solution optimale pour le nettoyage des oreilles. Oui, le meilleur moyen de nettoyer vos oreilles est de consulter votre médecin ORL pour un nettoyage professionnel des oreilles. Ou si vous vous blessez accidentellement à l'oreille avec un coton-tige et que vous ressentez une douleur à l'oreille interne, consultez également un médecin immédiatement.
En règle générale, vérifiez régulièrement votre oreille chez le médecin ORL au moins une fois par mois ou selon les instructions de votre médecin. Il est important de consulter votre médecin, surtout lorsque vous vieillissez.
Parce que la perte auditive se développe progressivement, vous devez donc vous assurer que vos oreilles sont en bonne santé à chaque fois. Vous devez faire un test auditif initial afin de pouvoir mesurer et prendre des mesures chaque fois que vous avez une perte auditive.
La clé est de maintenir la santé des oreilles
En plus de connaître les différentes manières de nettoyer les oreilles, il est également important que vous sachiez comment maintenir la santé globale des oreilles.
L'oreille fonctionne pour entendre. Cependant, l'oreille a la capacité d'entendre le son. Ainsi, toutes les voix ne tombent pas dans la catégorie des voix sûres pour que vos oreilles entendent.
Si vous êtes souvent exposé à des sons forts pour vous faire mal aux oreilles, cela peut progressivement réduire votre capacité à entendre. Cette source sonore forte peut varier, par exemple de votre environnement de travail, de la musique que vous écoutez, etc..
Pour maintenir la santé de vos oreilles, vous devez procéder comme suit:
1. Ne mettez pas le volume de la musique trop fort
Si vous aimez écouter de la musique, veillez à régler le volume de votre lecteur de musique pas trop fort et au minimum. Pour déterminer si le volume de votre lecteur de musique est dans la plage normale ou non, vous pouvez penser par vous-même..
En attendant, si vous écoutez de la musique au casque et que le son est entendu par quelqu'un près de vous ou si vous ne pouvez pas entendre d'autres sons, cela signifie que le volume de votre musique est trop élevé. et vous devez le baisser.
2. Limiter l'utilisation casque
Essayez de ne pas écouter de la musique trop souvent casque. Donnez à vos oreilles le temps de se reposer. Vous pouvez suivre les règles 60/60 lorsque vous écoutez de la musique avec un casque. Cela signifie que votre volume de musique ne dépasse pas 60% et que vous ne l'utilisez pas plus de 60 minutes par jour..
3. Utilisez des protecteurs d'oreilles si nécessaire
Si votre environnement de travail produit toujours des sons forts, par exemple lors de la coupe de gazon, de l'utilisation d'outils électriques émettant du bruit, etc., utilisez des protège-oreilles..
Si vous aimez regarder des concerts, aller au cinéma ou aller dans un endroit où la musique est entendue, vous devriez utiliser des bouchons d'oreilles. Ceci est fait pour réduire les effets sonores à volume élevé.
4. N'écoutez pas deux sources de bruits forts en même temps
Cela peut réellement endommager votre audition. Par exemple, lorsque quelqu'un nettoie la maison avec un aspirateur qui fait du bruit, vous n'augmentez pas le volume du téléviseur ni même écoutez de la musique à haute voix..
5. Assurez-vous que vos oreilles sont toujours sèches
Si vous aimez nager, utilisez des bouchons d'oreilles pour empêcher la pénétration d'eau dans l'oreille.
Si vous sentez de l'eau entrer dans votre oreille, inclinez immédiatement votre tête et tirez votre lobe pour stimuler l'eau. N'oubliez pas de toujours sécher vos oreilles avec une serviette sèche après chaque bain et après chaque douche, c'est important.
Vous pouvez également écouter comment nettoyer les bonnes et les mauvaises oreilles dans la vidéo suivante, vous savez. N'oubliez pas de consulter d'autres vidéos sur le compte youtube Hello Healthy, hein.
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