Conseils pour choisir une vitamine sans danger pour l'appétit chez les enfants

L'appétit des enfants est difficile à prévoir. Parfois, l'appétit d'un enfant augmente, alors en tant que parent, vous aimez voir les enfants manger de bon cœur. Cependant, l'appétit de l'enfant peut parfois baisser soudainement. Cela pourrait être une chose normale. Ensuite, que faut-il faire lorsque l'appétit de l'enfant diminue? Peut-on administrer à l'enfant un stimulant vitaminique de l'appétit??

Pourquoi les enfants ont du mal à manger?

Il est normal que l'appétit des enfants diminue, tant qu'il ne dure pas trop longtemps. Habituellement, la principale cause de la diminution de l'appétit d'un enfant est due au fait que l'enfant est malade ou ne se sent pas bien. La douleur, comme la fièvre, le nez qui coule, la grippe, le mal de gorge, les maux d'estomac, la diarrhée, la constipation, les vertiges ou autres peuvent faire diminuer l'appétit de l'enfant..

L'appétit de votre enfant peut également diminuer lorsqu'il est triste, contrarié ou en colère. Par exemple, quand un enfant est privé de sommeil ou quand il est en colère parce que la demande n’est pas suivie, et que d’autres.

Les enfants doivent-ils prendre des suppléments de vitamines??

Tous les enfants n'ont pas besoin de prendre des suppléments de vitamines, tels que des stimulants vitaminiques de l'appétit. Les enfants qui ont bon appétit n’ont pas besoin de ces suppléments de vitamines, car tous leurs besoins nutritionnels peuvent être satisfaits par la consommation quotidienne de divers aliments..

Cependant, les enfants atteints de certaines affections peuvent ressentir le besoin de recevoir des suppléments de vitamines, tels que:

Enfants qui ne mangent pas régulièrement et ne mangent pas avec une alimentation équilibrée
Les enfants qui sont très exigeants sur le plan alimentaire, ils ne sont donc pas suffisamment nourris
Enfants atteints de maladies chroniques, telles que l'asthme ou des problèmes digestifs
Les enfants qui consomment beaucoup de fast-food ou d'aliments transformés, de sorte qu'ils obtiennent moins d'aliments frais
Enfants avec un régime végétarien ou végétalien, ou avec d'autres régimes limités
Enfants qui boivent souvent et boivent beaucoup de boissons gazeuses, donc ils ne mangent pas assez de vitamines et de minéraux

Si l'enfant n'a pas l'appétit, il est préférable de le séduire lentement pour qu'il veuille manger sans forcer l'enfant. Créez une atmosphère agréable tout en mangeant pour que les enfants puissent profiter de la nourriture. Essayez également de fournir à votre enfant les aliments qu'il aime afin qu'il ait envie de manger et de limiter la consommation de collations afin qu'il ne soit pas rassasié pendant un gros repas..

Si ces méthodes ont été utilisées mais que l'appétit de l'enfant n'augmente pas, vous pouvez peut-être utiliser un activateur de vitamines pour stimuler l'appétit de l'enfant..

Choisir un stimulant vitaminé pour les enfants

Avant de choisir des vitamines pour enfants, vous devez d'abord consulter votre médecin pour savoir si votre enfant peut recevoir des suppléments de vitamines, en particulier s'il prend certains médicaments. Selon WebMD, vous devriez attendre qu'un enfant de quatre ans veuille fournir un supplément de vitamines à un enfant, à moins que le médecin ne recommande autre chose..

Voici quelques éléments à prendre en compte lors du choix d'un exhausteur de vitamines pour les enfants:

Choisissez des suppléments de vitamines adaptés à votre âge et à vos besoins.
Faites attention à ce qui est contenu dans le supplément. Nous vous recommandons de choisir des suppléments qui ne fournissent pas plus de 100% des besoins quotidiens de votre enfant en vitamines et en minéraux. Les suppléments contenant de fortes doses de vitamines et de minéraux peuvent mettre en danger la santé des enfants, en particulier la vitamine A.
Nous vous recommandons de choisir des suppléments de vitamines qui ne sont pas sous forme de bonbons et qui ne contiennent pas beaucoup de sucre. On craint, l'enfant considère le supplément comme un bonbon, il veut donc le consommer encore et encore. Cela entraînera une consommation excessive de vitamines et de minéraux pour les enfants. Ce n'est certainement pas bon. Si vous choisissez des suppléments sous forme de bonbons, gardez-les hors de la portée des enfants et expliquez-leur qu'ils ne sont pas des bonbons..
Choisissez des suppléments de vitamines qui ont été enregistrés et qui ont passé la certification BPOM (Food and Drug Administration).

Gardez à l'esprit que, même si l'enfant a reçu un supplément de vitamines, vous devez tout de même l'encourager à manger des aliments équilibrés. Cependant, la qualité des vitamines et des minéraux naturels contenus dans les légumes et les fruits est irremplaçable..

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