Conseils pour gérer les méandres des relations amoureuses avec les couples bipolaires
Faire l'amour n'est pas facile. Surtout avec les partenaires diagnostiqués avec un trouble bipolaire. Le trouble bipolaire est caractérisé par des changements d'humeur extrême que nous appelons communément des sautes d'humeur. C'est pourquoi vous avez besoin de patience et d'une sincérité maximale pour faire face à tous les rebondissements qui pourraient se produire durant votre vie, les deux couples bipolaires. Il n'est pas rare que les symptômes du partenaire bipolaire puissent être à l'origine du stress, voire de la dépression. Découvrez ci-dessous les astuces pour vivre une histoire d'amour avec un couple bipolaire, afin que votre relation soit plus forte et plus résistante..
Quel est le trouble bipolaire?
Le trouble bipolaire (trouble bipolaire) est un trouble mental qui fait vivre à une personne un changement d'humeur extrême et contradictoire..
À une époque, les personnes atteintes d'un trouble bipolaire pouvaient être plongées dans l'euphorie, ce qui était un sentiment d'excitation et d'enthousiasme excessif et constant. Cette phase extrême du bonheur s'appelle la phase maniaque et peut durer au moins sept jours. À d'autres moments, la personne peut être prise dans une phase dépressive caractérisée par un sentiment de ressentiment, d'impuissance, de désespoir et un désespoir incomparable pouvant durer au moins deux semaines..
Ce trouble mental peut nuire aux relations personnelles, entraîner une perte de motivation et nuire à la productivité du travail. Pire encore, le trouble bipolaire peut conduire à des tendances et / ou comportements suicidaires.
Twists d'une relation amoureuse avec un partenaire bipolaire
Faire l'amour et vivre ensemble avec un partenaire bipolaire peut influer sur votre qualité de vie de compagnon. Une étude de 2005, citée dans Healthline, a examiné un certain nombre de couples dont l'un d'entre eux avait eu une découverte bipolaire selon laquelle les symptômes de ce trouble mental pouvaient affecter leur vie quotidienne et leurs habitudes domestiques..
Les troubles bipolaires peuvent donner l’impression que votre partenaire est «distant» et causer des tensions dans votre relation. Vous êtes peut-être seul et surchargé par une pile de tâches ménagères, car il est trop léthargique pour finir lorsqu'il est pris au piège d'une phase dépressive. Il pourrait également se fermer de l'environnement pendant ces périodes.
D'autre part, vous pourriez vous sentir contrarié parce que votre partenaire ne peut jamais être tranquille; agir de façon imprudente (par exemple, faire des courses folles ou même démissionner de son bureau); parler très vite mais difficile à comprendre; rester toujours debout toute la nuit en phase de manie.
Les changements d'humeur dus au trouble bipolaire sont parfois inattendus et peuvent survenir à tout moment sans que rien ne soit déclenché. Ce choc d'humeur extrême peut se produire plusieurs fois par an. Mais parmi les changements dans la phase de manie et de dépression, les changements d'humeur et les émotions peuvent fonctionner normalement comme des personnes en général. C'est pourquoi traiter avec un partenaire bipolaire peut vraiment vous fatiguer physiquement et mentalement.
Conseils pour établir une relation avec un partenaire bipolaire
Un partenaire bipolaire ne signifie pas que votre relation est la racine du problème. Si le trouble bipolaire est une épine dans la relation, il est temps pour vous d'agir - pour votre partenaire et vous-même.
1. En savoir plus sur la maladie
Tout comme les autres troubles mentaux, le trouble bipolaire peut être traité et guéri par un traitement ou une thérapie. Pour soutenir la thérapie, vous devez d'abord comprendre et comprendre les conditions de vie de votre partenaire..
Le trouble bipolaire est souvent interprété comme une forme de défauts de caractère d'une personne. En fait, le trouble bipolaire est un trouble mental causé par des facteurs biologiques indépendants de la volonté de la personne. Certains facteurs de risque de trouble bipolaire comprennent la fonction cérébrale génétique (héréditaire) et anormale.
2. Découvrez les déclencheurs des symptômes et essayez de les éviter
Les symptômes du trouble bipolaire peuvent être déclenchés par quelque chose. Les symptômes peuvent apparaître lentement, presque imperceptiblement. Par conséquent, trouvez ce qui peut le faire rechuter et essayez de l’éviter. Étudiez également la situation cardiaque de votre partenaire pour éviter la phase de dépression qui peut survenir à tout moment..
Vous êtes celui qui connaît votre partenaire le plus à l'intérieur. Si vous remarquez que le comportement de votre partenaire, son émotion ou son état d'esprit ne sont pas comme d'habitude, demandez-vous s'il s'agit d'un schéma de symptômes bipolaires. En observant le comportement de votre partenaire, cela peut également vous renforcer et ne pas être surpris lorsque son humeur change rapidement.
3. Montrer l'amour inconditionnel et l'affection
Acceptez le fait que votre partenaire est malade. Comprenez aussi que, à cause de cette maladie, il n’est peut-être pas toujours plein d’amour et d’affection.
Mais votre amour sincère a le pouvoir de guérir. Si votre partenaire traverse une phase dépressive, dites-lui que vous souhaitez montrer plus d'amour. Il est peut-être plus difficile de faire cela quand ils rechutent et se déchargent de leur négativité, mais c’est précisément à ce moment-là qu’ils ont désespérément besoin d’amour et d’affection..
Permettre aux personnes déprimées de sombrer avant d'offrir de l'aide est totalement faux. La dépression sévère sera plus difficile à gérer, plus facile à rechuter et répandra plus d'épines dans votre relation à l'avenir. Attendre augmente également la probabilité que votre relation ne dure pas; la présence de dépression dans une relation augmente le risque de séparation de neuf fois.
4. N'oubliez pas de vous soutenir
Rester avec un partenaire bipolaire vous permettra de rester concentré sur la condition. Cependant, ne vous laissez pas oublier votre état de santé. Vous pouvez rejoindre un groupe de soutien composé de membres de la famille de patients bipolaires pouvant vous aider et vous renforcer contre votre partenaire. Le soutien et la compréhension de la part de la famille ou d’autres amis peuvent également vous aider à vous lever et à vivre cela avec votre partenaire..
5. Restez en bonne santé
Si vous avez un partenaire bipolaire, sans vous en rendre compte, votre santé sera négligée. Des chercheurs de l'école de médecine de l'Université de Yale ont également découvert que près du tiers des personnes vivant avec des personnes bipolaires étaient très vulnérables à la dépression et aux troubles anxieux.
Par conséquent, soyez conscient des symptômes de dépression en vous, en particulier de la fatigue, des maux de tête et des nausées persistantes. Consultez immédiatement votre médecin pour trouver le traitement et le médicament qui vous conviennent..
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