4 types de traitement pour surmonter les douleurs articulaires à la main
Parfois, vous pouvez rencontrer une affection appelée douleur articulaire au coude, qui peut entraîner une faiblesse et une difficulté à manipuler des objets. Vous devez utiliser vos mains et vos bras pour faire un certain nombre de choses. Il est donc important de trouver le bon traitement pour éliminer ces symptômes. Voici quelques traitements que vous pouvez envisager.
1. thérapie physique
La thérapie physique peut être le premier choix pour la douleur, y compris la douleur au coude. La thérapie physique peut aider à développer la force du coude et à prévenir la récurrence de la maladie..
Le thérapeute peut vous aider à faire des exercices pour restaurer la souplesse de votre articulation du coude. D'autres exercices simples peuvent être recommandés pour renforcer et étirer progressivement les muscles autour de l'articulation du coude. Des muscles forts peuvent supporter les articulations et les os. On vous demandera peut-être de faire l'exercice au moins une fois par jour. Essayez de garder vos articulations actives. Le manque d'exercice peut aggraver la douleur et rendre les articulations raides.
L'acupuncture peut parfois être utilisée. En acupuncture, des aiguilles spéciales sont insérées dans un point spécial de la peau pour stimuler les nerfs. Le corps libère des endorphines naturelles pour le soulagement de la douleur. Bien qu’il n’existe aucune preuve solide de l’efficacité de l’acupuncture, cette méthode doit être essayée si d’autres traitements non chirurgicaux n’aident pas..
2. Médicaments contre les douleurs articulaires
Les médicaments peuvent être utilisés pour soulager la douleur, réduire l'inflammation et protéger les articulations. Des médicaments en vente libre et sur ordonnance sont disponibles pour soulager la douleur. Plusieurs types de médicaments couramment utilisés comprennent les anti-inflammatoires non stéroïdiens (aspirine, ibuprofène). Si les médicaments en vente libre ne vous aident pas, les médecins peuvent vous prescrire des médicaments plus puissants. N'oubliez pas de suivre les instructions du médecin pour prévenir les effets secondaires.
3. Injection ou injection
Des injections de stéroïdes peuvent être recommandées si vous souffrez d'une douleur intense qui ne guérit pas en quelques semaines. La douleur peut s'aggraver quelques heures après l'injection du médicament, mais la plupart des gens se sentent mieux par la suite. Vous pourriez avoir besoin d'une deuxième injection.
L'injection de stéroïdes est efficace pour les douleurs au coude. Parfois, cette injection aide à traiter la douleur et parfois seulement à raccourcir le temps de récupération. Votre état peut s'améliorer sans cette injection.
4. Opérations
Dans la plupart des cas, la chirurgie n'est pas recommandée. La douleur au coude peut guérir avec des options non chirurgicales. Cependant, si vous ressentez une affection particulière ou si la douleur ne peut pas être contrôlée avec des médicaments ou de l'exercice, il vous sera conseillé de vous faire opérer..
- Rigidité articulaire: vos coudes sont raides et des os anormaux se forment. La chirurgie aide à éliminer les os et autres tissus mous anormaux. Après la chirurgie, vous pouvez restaurer votre amplitude de mouvement.
- Arthrite: l'arthrite du coude peut vous empêcher de soulever des objets. La chirurgie peut enlever l'os anormal ou remplacer le coude.
En fonction du niveau d'activité et des limitations de vos mouvements, le médecin vous assistera dans la détermination de l'opération. Après la chirurgie, une thérapie physique peut être entreprise pour vous aider à reprendre vos activités normales plus rapidement..
La douleur au coude peut affecter votre vie quotidienne avec douleur et inconfort, mais un traitement efficace est disponible. Vous devriez essayer des options non chirurgicales avant d'envisager une intervention chirurgicale. Le médecin vous aidera à choisir.
Bonjour Groupe Santé ne fournit aucun conseil médical, diagnostic ou traitement.
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