Fréquent essoufflement de la dyspnée? Pourrait être que les symptômes de la MPOC

Lorsqu'une personne subit des lésions aux poumons, un essoufflement ou une dyspnée dans son langage médical, cela devient souvent l'un des signes courants qui apparaissent, en plus de la toux. Ce symptôme est un signe courant chez les personnes atteintes de lésions pulmonaires, y compris chez les personnes atteintes de MPOC..

Bien que considérée comme une affection courante, la dyspnée semble présenter une gravité allant de légère à grave. Comment le niveau d'essoufflement est-il groupé? Que peut-on faire pour soulager les symptômes? Considérez la critique suivante.

Qu'est-ce que la MPOC??

La MPOC est un groupe de troubles pulmonaires. L'emphysème et la bronchite chronique sont deux des principales affections les plus courantes chez les personnes atteintes de MPOC. De nombreux patients ont ces deux problèmes simultanément. De cette façon, ils ont été déclarés atteints de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC).

La MPOC est un trouble progressif. En d'autres termes, l'état du patient s'aggravera avec le temps. C'est pourquoi, au début de la MPOC, cette maladie était difficile à identifier car beaucoup de gens l'ont mal interprétée. La plupart du temps, les symptômes qui ont tendance à être légers au début sont assimilés à de la fatigue ordinaire ou simplement à «ne pas être en forme».

Malheureusement, il n'y a pas de remède pour cette maladie. Les poumons endommagés seront endommagés pour toujours sans être réparés. Cependant, ne soyez pas désespéré, car vous pouvez toujours soulager les symptômes. Alléger, voire empêcher les symptômes de revenir, peut améliorer votre qualité de vie, même si vos poumons sont endommagés par la MPOC..

Les symptômes les plus courants de la MPOC peuvent inclure:

essoufflement
douleur à la poitrine
tousser
étourdi
excès de mucus dans les poumons qui sort souvent quand on tousse
se sentir souvent épuisé et fatigué
infections respiratoires fréquentes
flegme quand tousse
perte de poids accidentelle
respiration sifflante

Comment la BPCO peut endommager les poumons?

L'emphysème et la bronchite chronique attaquent les poumons de différentes manières. L'emphysème endommage le mur tapissant les sacs à air dans les poumons, alias les alvéoles. Alveolus est un lieu d'échange d'oxygène et de dioxyde de carbone. Lorsque les alvéoles sont endommagées, la capacité des poumons à absorber de l'oxygène et à libérer du dioxyde de carbone est automatiquement perturbée. Bien entendu, cela affectera également l'apport d'oxygène aux autres tissus du corps. Les dommages causés à l'alvéole dans les poumons ont pour conséquence que vous devenez facilement fatigué et essoufflé.

Pendant ce temps, la bronchite chronique provoque une inflammation et une irritation des parois des voies respiratoires. En conséquence, les parois des voies respiratoires vont s'épaissir car la production de mucus en excès est raide et vous empêche de respirer.

BPCO et dyspnée

En raison de ces deux maladies, l'essoufflement ou la dyspnée est le symptôme le plus courant ressenti par les personnes atteintes de MPOC. Si vous souffrez de MPOC, vous pouvez avoir de la difficulté à respirer après une marche ou un exercice. En fait, vous pouvez également ressentir un essoufflement lorsque vous êtes assis ou que vous vous détendez.

Échelle d'essoufflement

Il existe de nombreuses façons de mesurer la gravité de votre essoufflement ou de votre dyspnée. De nombreux médecins utilisent un système appelé échelle de dyspnée modifiée du Conseil de recherches médicales (MMRC). D'autres échelles incluent l'indice de base de la dyspnée (BDI) et le diagramme du coût de l'oxygène (OCD)..

Selon une étude publiée dans Annals of Thoracic Medicine, ces échelles sont assez étroitement liées. Cependant, le CRMM ne prend pas en compte d’autres troubles physiques, autres que la dyspnée. Cependant, dans la même étude, les chercheurs ont noté que le MMRC est l’échelle la plus courante car elle est simple, facile à utiliser et valide pour mesurer l’essoufflement dû à la MPOC..

Lorsque vous utilisez cette échelle, vous devez choisir l’un des cinq énoncés suivants pour décrire votre essoufflement. Certaines de ces questions sont:

"Je suis juste à bout de souffle quand je fais de l'exercice."
"J'étais à bout de souffle en me précipitant dans les escaliers ou en marchant un peu."
"Je marchais plus lentement que les gens de mon âge sur une surface plane à cause d'un essoufflement ou je devais m'arrêter pour reprendre mon souffle en marchant à mon rythme sur une surface plane."
"Je dois m'arrêter pour respirer après avoir marché environ 90 mètres ou après quelques minutes de marche sur une surface plane."
"J'étais trop essoufflé pour quitter la maison" ou "J'étais essoufflé lorsque je changeais de vêtements."

Les médecins peuvent utiliser vos réponses pour déterminer certains traitements, prédire les taux de survie. Lorsqu'un médecin utilise une combinaison de spirométrie pour les tests de la fonction pulmonaire du VEMS, il peut également diagnostiquer le niveau de votre trouble pulmonaire..

Comment prévenir la dyspnée?

La MPOC n'a pas de traitement curatif. Les médicaments et les traitements peuvent ralentir le développement et prévenir les dommages, mais il n'est pas possible d'arrêter la MPOC. Le traitement ne peut pas non plus réparer les dommages causés par cette maladie à vos poumons et à vos voies respiratoires. Cependant, vous pouvez toujours le contrôler et continuer à effectuer certaines de vos activités normales. Vous devez vous armer de stratégies intelligentes qui peuvent vous aider à surmonter l'essoufflement et la fatigue..

Voici quelques moyens de prévenir la dyspnée:

Exercice

Être actif physiquement peut vous rendre essoufflé. Donc, vous choisissez d'éviter le sport. En fait, des activités comme celle-ci sont vraiment utiles pour aider vos poumons à devenir plus forts tant qu'ils sont bien faits.

L'exercice contribue également à augmenter l'endurance et à réduire les épisodes de dyspnée. Cependant, assurez-vous de ne pas abuser de votre programme de formation. Collaborez avec votre médecin pour trouver un programme d’exercice physique sans danger pour votre forme et qui n’aggravera pas votre condition..

Pratiquez la respiration intelligente

Si vous souffrez de MPOC, votre médecin pourra vous adresser à un thérapeute respiratoire. Un inhalothérapeute peut vous apprendre à maintenir votre respiration pendant l'exercice. Vous pouvez également apprendre un certain nombre d’exercices qui peuvent vous aider à reprendre votre respiration rapidement lorsque vous avez une crise de dyspnée..

Arrêtez les mauvaises habitudes

Le tabagisme est une cause majeure de la MPOC. Si vous fumez, arrêtez-vous et voyez comment vos symptômes vont diminuer. Cesser de fumer est difficile, mais continuez d'essayer de trouver la volonté de préserver votre santé pulmonaire. Votre médecin peut vous aider à trouver un plan d’arrêt pour fumer qui vous convienne. N'oubliez pas que cesser de fumer aura une vie plus longue et en meilleure santé.

Respirez de l'air pur

Outre la fumée de cigarette, d'autres polluants atmosphériques peuvent aggraver vos poumons et provoquer un essoufflement. Essayez d'éviter les gaz d'échappement des véhicules, les odeurs de peinture et même les odeurs de liquide de nettoyage qui pourraient aggraver vos symptômes de la MPOC..

Bien que la MPOC ne puisse être guérie, vous pouvez contrôler les symptômes, notamment la dyspnée. Vous devez comprendre les symptômes qui semblent pouvoir informer le médecin. De cette façon, les médecins peuvent fournir des soins appropriés. En outre, utilisez les conseils ci-dessus pour prévenir la dyspnée, ralentir la progression de la MPOC et maintenir votre fonction pulmonaire pour une vie plus confortable et plus active..

Bonjour Groupe Santé ne fournit aucun conseil médical, diagnostic ou traitement.

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