8 causes de gomme sanglante pendant le jeûne que vous pourriez ne pas réaliser

Si vous avez souvent des saignements des gencives au cours du jeûne, cela peut être dû à des choses triviales, telles que la technique du brossage des dents qui n’est pas correcte. Le saignement des gencives peut également être un signe de certains problèmes de santé nécessitant une consultation médicale. Lisez la suite pour savoir ce qui cause votre saignement des gencives pendant le jeûne.

Quelles sont les causes de saignement des gencives pendant le jeûne?

1. L'habitude de se brosser les dents n'est pas juste

Le saignement des gencives peut être causé par certaines habitudes erronées lors du brossage des dents, telles que le fait de se brosser rarement les dents ou le brossage excessif des dents. Il est rare qu'une brosse à dents produise finalement une plaque qui s'accumule à la surface de la dent, laquelle peut ensuite durcir pour former du tartre..

L'accumulation de plaque sur les dents augmente le risque d'inflammation des gencives, caractérisée par des saignements des gencives. L'habitude de vous brosser les dents trop fort avec le mouvement de frottement en avant peut également causer un traumatisme aux gencives qui sont marquées par des gencives enflées et peuvent saigner. Se brosser les dents avec des poils durs et durs peut également causer un saignement des gencives.

2. le stress

Des niveaux élevés de stress peuvent affecter votre santé buccale de différentes manières. Premièrement, le stress augmente le gonflement de votre corps, ce qui rend vos gencives plus susceptibles de saigner. Trop de stress psychologique bloque également les performances de votre système immunitaire, ce qui empêche votre corps de lutter plus efficacement contre les infections et de guérir rapidement..

3. est enceinte

Certaines femmes enceintes ont sans doute tendance à avoir des gencives enflées et qui saignent lors du brossage des dents. En fait, environ la moitié des femmes enceintes seront atteintes de gingivite (inflammation des gencives caractérisée par des saignements) au cours du deuxième trimestre. Les changements hormonaux au cours de la grossesse modifient la réponse de l'organisme aux bactéries responsables des maladies des gencives. Selon l'American Pregnancy Association, les saignements des gencives redeviendront normaux après la grossesse.

Un examen dentaire régulier chez le médecin et un brossage approprié peuvent aider à prévenir l'aggravation des problèmes de gencives. Si vous avez déjà une maladie des gencives, vous avez besoin de soins médicaux professionnels pour réduire le risque de complications telles que la prééclampsie et la prématurité..

4. Gingivite

Lorsque la plaque dentaire s'accumule et que les bactéries s'accumulent et rongent vos dents saines, les gencives peuvent s'enflammer, puis saigner. Ceci s'appelle la gingivite. La gingivite est souvent ignorée car elle ne ressent habituellement pas de douleur et ne présente aucun symptôme, à moins que vous ne remarquiez une tache de sang sur les dents ou que vous enlevez la salive lorsque vous vous gargarisez..

Si elle n'est pas traitée, la gingivite peut évoluer en une infection plus grave, appelée parodontite - une infection critique caractérisée par la destruction du tissu gingival et des dents tremblantes. La gingivite et la parodontite sont les principales causes de perte de dent facile chez les adultes.

Heureusement, l’inflammation des gencives peut être réparée et évitée grâce à une meilleure hygiène dentaire et à des visites régulières chez le dentiste afin de maintenir la santé de vos dents et de votre bouche..

5. Fumer

Les fumeurs courent un plus grand risque de développer divers types de maladies des gencives, telles que la parodontite. La fumée inhalée peut laisser une plaque toxique sur la surface de la dent qui peut être difficile à éliminer, même par le biais d'une routine d'hygiène buccale qualifiée. Ces toxines peuvent alors causer une inflammation plus grave des gencives et des saignements. Les fumeurs ont également un système immunitaire endommagé, ce qui les rend vulnérables aux infections et encore plus difficiles à soigner..

Lorsque les gencives présentent des signes de saignement, des bactéries nocives qui vivent entre les dents et les gencives peuvent pénétrer dans le corps par les gencives de la plaie en remontant dans le sang. Le saignement des gencives pendant le jeûne permet à des bactéries nocives de déclencher une inflammation et une maladie dans d'autres parties du corps. Cela peut causer des ravages sur tous les organes du corps, en particulier le cœur et les vaisseaux sanguins.

6. Restauration rapide malsaine et cassante

Manger des aliments transformés fait non seulement gonfler l'estomac, mais peut aussi menacer la santé de votre bouche et de vos dents. Les aliments emballés transformés contiennent généralement beaucoup de sel, de matières grasses et de sucre. Trop de graisse dans le corps peut augmenter le risque d'oxydation et d'inflammation dans le corps. Manger trop de sucre peut aussi causer le diabète. Tous ces facteurs contribuent indirectement à vos risques de saignements des gencives pendant le jeûne.

La solution consiste à équilibrer le menu et à rompre votre jeûne avec au moins six à huit portions de fruits et légumes frais, ainsi que des suppléments de multivitamines C et D, de calcium et de magnésium. Une alimentation saine augmente le travail de l'ensemble du système immunitaire et nourrit les tissus mous de la bouche, la zone la plus vulnérable du corps..

7. Vos dents et la structure de la mâchoire ne sont pas normales

Si vos dents ne sont pas plates, ne se chevauchent pas, sont surpeuplées ou si la structure de votre mâchoire n'est pas correcte (morsure, alvéole inférieure ou supraclusion), vous risquez d'avoir des saignements des gencives. Telle est l'habitude de grincer des dents (bruxisme).

Une structure de dent ou de mâchoire anormale vous rend enclin à serrer les dents trop fort dans une zone, ce qui provoque le recul des gencives et la détérioration de la force des dents. Cet état douloureux des gencives peut être la principale porte d'entrée des bactéries pour ronger vos gencives..

La taille des prothèses qui ne s'adaptent pas peut également faire saigner les gencives.

8. Autres conditions sous-jacentes

Le saignement des gencives peut provenir de la maladie que vous avez actuellement, notamment le diabète, les maladies hémorragiques (p. Ex. Leucémie, thrombocytopénie, thrombocytopénie idiopathique purpura / PTI, hémophilie), la cirrhose ou l'anémie pernicieuse. Les carences en vitamine K et en vitamine C peuvent également causer des saignements des gencives pendant le jeûne.

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