Un guide sûr pour courir à jeun pour les patients atteints de cancer
Pour les patients cancéreux, une chimiothérapie ou un autre traitement doit être effectué pendant le Ramadan. Malgré tout, pas un petit nombre de patients cancéreux qui veulent encore jeûner et s'acquitter de leurs obligations religieuses. Les patients cancéreux peuvent simplement participer au jeûne, à condition que leur santé soit stable. Alors, comment courir vite et en toute sécurité pour les patients atteints de cancer? Voici l'explication.
Conseils de jeûne pour les patients cancéreux
Les patients cancéreux qui veulent jeûner doivent d'abord consulter un médecin et obtenir leur permission. En effet, les patients cancéreux dont le système immunitaire est instable peuvent être affaiblis s’ils s’efforcent de jeûner. Surtout si les patients cancéreux subissent les effets secondaires de la chimiothérapie, les médecins ne leur recommanderont pas de jeûner.
Dès que les personnes atteintes d'un cancer sont déclarées stables et n'éprouvent aucune complication, elles ne peuvent que subir le jeûne. Bien entendu, cela doit rester sous la supervision de l'équipe médicale qui le gère.
Lors du jeûne, le principal élément à prendre en compte par les patients cancéreux est la satisfaction nutritionnelle. Parce que lors du jeûne, les patients atteints du cancer vont vivre la même chose avec les personnes en bonne santé, qui retiennent la faim et la soif pendant près de 13 heures.
Cela signifie que le corps ne reçoit ni la nourriture ni les boissons nécessaires aux patients atteints de cancer. En outre, les patients atteints de cancer doivent suivre un traitement afin d'avoir besoin de plus de nutriments.
Pour répondre aux besoins nutritionnels des patients cancéreux pendant le jeûne, planifiez le bon menu alimentaire avec l'aide de médecins et de nutritionnistes qui traitent les patients. Vous trouverez ci-dessous des conseils pour jeûner en toute sécurité pour les patients cancéreux..
1. Étendre les fruits et légumes
Les patients cancéreux qui veulent jeûner sont invités à manger plusieurs fruits et légumes. La raison en est que les légumes et les fruits contiennent de nombreuses vitamines et minéraux qui sont utiles pour augmenter l'immunité des patients cancéreux, tels que la vitamine A, la vitamine C, la vitamine E, le sélénium et le zinc..
La teneur en vitamines et en minéraux a des propriétés antioxydantes qui peuvent neutraliser les radicaux libres dans le corps. Ainsi, les cellules normales du corps seront protégées contre le risque de cancer.
Afin de permettre aux patients atteints de cancer de mieux s'exprimer, complétez le menu du sahur et rompez le jeûne avec les carottes, le brocoli et les tomates riches en vitamine A et en vitamine C. Après avoir mangé le menu principal, n'oubliez pas de manger des fruits comme les avocats, les pommes et les poires qui sont bons pour les patients atteints de cancer..
2. Choisissez des aliments à faible indice glycémique
Les aliments à faible indice glycémique conviennent aux patients atteints de cancer. Parce que les aliments à faible indice glycémique peuvent rendre le corps du patient cancéreux plus stable et réduire le risque de cancer..
Le riz brun, le pain de blé entier et les céréales à haute teneur en fibres sont une variété d’aliments à faible indice glycémique. Consultez en outre un nutritionniste pour obtenir des conseils sur le bon type d’aliment pour les patients cancéreux pendant le mois de jeûne..
3. Buvez beaucoup d'eau à l'aube
Répondre aux besoins en liquides corporels peut aider à réduire les effets secondaires du traitement chez les patients cancéreux, tels que les vomissements et la diarrhée. Si pas assez de liquide, les patients cancéreux se déshydrateront facilement.
Par conséquent, on encourage les patients atteints de cancer à boire plus d’eau à l’aube et à l’iftar, au moins huit verres par jour. En buvant beaucoup d'eau, cela contribuera à renforcer la protection des cellules du corps contre le stress oxydatif. En conséquence, l'activité de jeûne pour les patients cancéreux devient plus lisse et stable que le développement du cancer.
4. Reposez-vous suffisamment
Les patients cancéreux ont généralement des difficultés à dormir ou souffrent d'insomnie en raison des effets secondaires du traitement du cancer et du stress subi par le traitement. En fait, des heures de sommeil optimales peuvent renforcer le système immunitaire des patients cancéreux.
C'est pourquoi il est recommandé aux patients atteints de cancer de se reposer suffisamment pendant le jeûne. Avec suffisamment de sommeil, le corps du patient devient plus efficace pour lutter contre le cancer et le traitement du cancer devient plus efficace..
Ce qui devrait être évité par les patients cancéreux lors du jeûne
1. Aliments et boissons sucrés
Le glucose est l’une des sources d’énergie nécessaires aux cellules du corps pour s’acquitter normalement de leurs fonctions. Cependant, les cellules cancéreuses peuvent se développer plus rapidement si vous consommez un excès de glucose provenant d'aliments sucrés.
C'est pourquoi les aliments sucrés ne sont pas recommandés pour la consommation pendant le jeûne chez les patients cancéreux. Par exemple, compote, sirop et autres takjil sucrés.
Si un patient atteint de cancer veut manger de la compote, fabriquez une compote plus saine sans sucre et remplacez-la par une saveur naturelle du fruit, telle que la banane ou la citrouille, qui est bonne pour la santé du patient..
2. Évitez les aliments frits
Frit contient généralement des graisses saturées qui peuvent déclencher la croissance des cellules cancéreuses. Selon l'American Cancer Society, les aliments riches en graisses saturées peuvent augmenter le risque de récurrence du cancer, voire de s'aggravation..
Par conséquent, évitez les types d'aliments frits à l'aube et à l'iftar. Choisissez des méthodes de cuisson plus sûres telles que bouillir ou cuire à la vapeur pour le rendre plus sain. Ainsi, les patients cancéreux peuvent jeûner sans à-coups et en toute sécurité.
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