Conseils de jeûne actuels pour les personnes vivant avec le VIH / SIDA (PVVS)

Les personnes vivant avec le VIH / sida (PVVS) peuvent jeûner tant que leur état physique est bon et qu’elles ne sont pas malades. Même dans ce cas, les PVVIH doivent prendre des médicaments antirétroviraux (ARV) toutes les 12 heures pour réduire le risque de transmission de la maladie. Comment faites-vous pour prendre le médicament si les PVVIH veulent participer au jeûne? Consultez les conseils de jeûne pour les PVVS ci-dessous.

Certains PVVIH ne sont pas autorisés à jeûner en premier

L’ODHA n’a aucun obstacle à jeûner pendant le mois de Ramadan tant que son état est sain. Le jeûne sera réellement sain pour les PVVS, comme l'a expliqué le Dr Paul F Matulessy, spécialiste de la nutrition clinique chez SpGK, MN, cité dans la page Okezone.

Mais si les personnes vivant avec le VIH estiment que leur état de santé n’est pas bon, ne les forcez pas à jeûner. Les PVVIH qui commencent tout juste un traitement antirétroviral ne sont généralement pas recommandées pour le jeûne, car leur corps ne connaît pas les effets secondaires des médicaments antirétroviraux tels que nausées, vomissements, vertiges, et ne se sent pas bien.

Faites attention à l'endurance de votre corps qui baisse rapidement lorsque vous jeûnez

Avant de rejoindre le jeûne, vous devez prendre en compte un certain nombre d'éléments. Tout d'abord, vous devez considérer les effets sur la santé.

Le VIH est un virus qui détruit votre système immunitaire. Cette condition peut vous faire sentir plus faible plus rapidement et perdre du poids rapidement, surtout en cas de jeûne qui en fait ne mange et ne boit pas pendant des heures..

Un apport limité de nutriments pendant le jeûne, en particulier de calcium, peut alors accélérer la diminution de la densité osseuse si vous suivez actuellement un traitement antirétroviral..

La fréquence de la prise de médicaments sera limitée lorsque vous jeûnez. En fait, vous devez prendre des médicaments toutes les 12 heures. Ne pas prendre de médicaments peut faire en sorte que le virus VIH se réveille et se multiplie davantage. En outre, le jeûne peut également réduire légèrement l’efficacité du traitement antirétroviral, car le mode de fonctionnement de certains médicaments anti-VIH dépend de la prise de nourriture..

Si vous voulez jeûner cette année, considérez d’abord les conseils de jeûne pour les PVVIH ci-dessous.

3 astuces de jeûne pour les PVVIH

1. Consulter un médecin

Même si votre corps est vraiment en forme et que vous pensez être assez fort pour jeûner, vous devriez consulter un médecin au sujet de votre décision. Idéalement, la consultation devrait avoir lieu bien avant l’arrivée du mois de jeûne, mais il n’est jamais trop tard pour confirmer votre état..

Le médecin vérifiera ensuite votre taux de CD4 pour déterminer la force de votre corps. Si les résultats de l’examen montrent que vos niveaux de CD4 sont bons, le médecin vous autorisera à.

2. La discipline de prendre des médicaments

Comme expliqué ci-dessus, le fait d'oublier, de prendre des médicaments ou de ne pas en prendre, peut provoquer une multiplication du VIH dans l'organisme, ce qui augmente les risques d'infections opportunistes, telles que le cancer aux conséquences fatales. C’est pourquoi il est important que les PVVIH soient disciplinées pour prendre des médicaments antirétroviraux..

Les médicaments antirétroviraux ont deux versions: une prise une fois par jour ou deux fois par jour. Les ARV doivent être consommés régulièrement et à temps. Si vous devez boire une fois par jour, vous pouvez boire avant de vous coucher. Les médicaments pris deux fois par jour ont un intervalle de 12 heures, vous pouvez donc boire à l’aube et au lever..

Les médicaments antirétroviraux doivent être pris régulièrement et à temps. Ce médicament peut généralement être consommé une fois par jour ou deux fois par jour. Si pris une fois par jour, vous pouvez le prendre la nuit avant d'aller au lit. Les médicaments antirétroviraux pris deux fois par jour ont un décalage de 12 heures.

Vous pouvez apporter des modifications lorsque vous prenez des médicaments antirétroviraux lentement, une à deux semaines avant le jeûne. Cependant, consultez d'abord votre médecin pour concevoir un programme précis de prise de médicaments pendant le mois de jeûne..

3. Faites attention à la consommation de nourriture

Les PVVS ont un système immunitaire faible. En conséquence, ils sont susceptibles à diverses maladies s’ils ne protègent pas correctement leur corps. Un des conseils de jeûne pour les PVVIH est de prêter attention à la prise de nourriture à l'aube et au petit déjeuner afin de vous protéger des risques de maladie..

Assurez-vous que votre menu alimentaire est riche en calories, protéines, glucides complexes (légumes et fruits, blé, riz brun, ignames et manioc), des graisses saines (noix, graines, avocats, poisson gras, huile de canola, huile d'olive, etc.). huile de noix, huile de maïs), vitamines et minéraux (vitamines A, B, C, E, fer, zinc) et eau.

Le calcium est également important pour les PVVS. Malheureusement, la plupart des PVVIH ne répondent pas à leurs besoins en calcium pendant le jeûne. Un faible apport en calcium expose les personnes vivant avec le VIH et prenant activement un traitement antirétroviral à un risque de perte de densité osseuse. 

Mangez des aliments nutritifs et nutritifs équilibrés à l'aube et le matin. Ceci est important pour augmenter l'immunité de votre corps pour combattre le virus.

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