6 conseils sexuels pour les personnes atteintes de diabète

Le diabète peut endommager le système nerveux et nuire à votre désir et à votre performance sexuels. Près d'un homme diabétique sur trois souffre de dysfonction érectile, tandis que les diabétiques sont sujets à la sécheresse et aux infections vaginales qui rendent les rapports sexuels douloureux. Pas seulement ça. Les dommages nerveux causés par le diabète peuvent également vous rendre difficile à réveiller, même à un orgasme. En fait, avoir des relations sexuellesa encore de nombreux avantages qui sont bons pour la santé même si vous êtes diabétique.

Existe-t-il des conseils sexuels pour les diabétiques afin qu'ils puissent toujours être appréciés avec un partenaire??

Le sexe pour les personnes atteintes de diabète peut être confortable et excitant, à condition que ...

1. Ne buvez pas d'alcool avant d'avoir des relations sexuelles

Beaucoup de gens croient que les effets de l'aveuglement lié à la consommation d'alcool peuvent augmenter la libido. En fait, la consommation excessive d'alcool est une cause fréquente de dysfonction érectile. L'alcool abaisse le taux de testostérone, ce qui peut faire baisser considérablement le désir sexuel, car le cerveau a du mal à répondre à la stimulation sexuelle, ce qui rend le pénis difficile à dresser..

Chez les femmes diabétiques, boire de l'alcool avant les rapports sexuels peut rendre votre clitoris insensible à la stimulation sexuelle. L'alcool assèche également le vagin, ce qui fait mal au sexe.

Boire de l'alcool avant d'avoir des relations sexuelles entraîne également une chute spectaculaire de la glycémie, ou hypoglycémie. L'hypoglycémie ne vous rend pas seulement faible et morose au lit, mais aussi une complication d'un diabète dangereux.

2. Ne pas hésiter à utiliser des lubrifiants et des préservatifs

Les dommages nerveux causés par le diabète peuvent réduire la sensibilité du corps à la stimulation sexuelle, autrement dit il devient difficile d'être excité ou d'avoir un orgasme..

Pas besoin d'être gêné si c'est ce que vous vivez. Vous pouvez construire la passion lentement en prolongeant le tour préliminaires en établissant avec un partenaire ou avec l'aide de jouets sexuels.

Vous pouvez également utiliser des préservatifs et des lubrifiants sexuels dans le but de vous rendre plus durable au lit. Par exemple type préservatif ultra-mince, contrôle de l'apogée, texturé, jusqu'à un sensation supplémentaire - froid, chaud, chatouillant - pour augmenter la sensation et la passion pendant les rapports sexuels. N'oubliez pas d'éviter les lubrifiants à base d'huile qui peuvent endommager les préservatifs.

3. N'oubliez pas de vérifier votre glycémie

La glycémie a tendance à chuter de façon spectaculaire la nuit parce que le corps ne reçoit pas assez de nourriture. Une hypoglycémie peut également survenir lorsque vous avez des relations sexuelles la nuit, car parfois l'activité sexuelle peut être considérée comme un sport..

Il est donc important de mesurer votre glycémie avant les rapports sexuels et de préparer une variété d’aliments qui peuvent vous sauver la vie lorsque votre taux de sucre dans le sang est bas la nuit..

4. Gardez régulièrement la zone intime propre

Les femmes atteintes de diabète sont sujettes aux infections vaginales à levures en raison d'une glycémie excessive dans la muqueuse de la paroi vaginale. Associé à la condition d'une zone intime humide, ce risque peut augmenter. Les hommes diabétiques sont également sujets aux infections des voies urinaires.

En plus de maintenir une glycémie saine, vous devez également maintenir une zone intime propre pour éviter ces différents risques. Nettoyez régulièrement votre vagin et votre pénis et gardez-les au sec, et portez des vêtements trop serrés ou trop chauds pour ne pas trop froisser la fourche.

5. Ne soyez pas timide à l'idée de consulter un médecin

Si votre taux de glucose sanguin est élevé ou bas, vous vous sentirez plus fatigué ou léthargique et vous deviendrez moins passionné par les relations sexuelles..

Chez les hommes, une glycémie élevée ou basse peut affecter la capacité de maintenir une érection et d'éjaculer. Chez la femme, une glycémie instable peut augmenter le risque d'infections vaginales et d'autres problèmes sexuels.

La première chose à faire est de contacter votre médecin et de discuter de ce problème avec lui. Pas besoin d'être timide, car le médecin a l'habitude de discuter et de gérer le problème. Les médecins peuvent également déterminer si vos problèmes sexuels sont enracinés dans des problèmes physiques ou psychologiques, car il s'avère que de nombreux cas de troubles sexuels peuvent être traités par des méthodes psychologiques..

5. Faites régulièrement de l'exercice pour augmenter votre libido

L'exercice peut augmenter la libido chez les diabétiques. Chaque activité physique que vous faites pomper le cœur pour drainer le sang plus stable. Une bonne circulation sanguine peut améliorer la fonction des organes sexuels, ainsi que la sensibilité du corps à la stimulation sexuelle. Brûler 200 calories par jour peut vous éviter un risque de dysfonctionnement sexuel.

En général, vous pouvez faire de l'exercice pendant au moins 30 minutes chaque jour. N'oubliez pas de surveiller votre glycémie à chaque activité physique.

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