Pour pouvoir bien dormir, surmontez les yeux qui piquent la nuit avec ces 4 façons
Des démangeaisons peuvent survenir à tout moment, mais il est exceptionnel que certaines personnes se rendent compte que leurs yeux ne piquent que la nuit. Soit parce qu’il est trop concentré sur les activités pendant la journée, souvent exposé à des allergènes, jusqu’à ce que la sécheresse oculaire ne soit plus qu’une partie de la cause des démangeaisons nocturnes. Eh bien, pour que vous puissiez mieux dormir et ne pas être dérangé, vous devriez apprendre à traiter les démangeaisons oculaires ressenties la nuit..
Quels sont les moyens de traiter les démangeaisons oculaires la nuit?
Ne laissez pas votre temps de repos la nuit juste parce que vous êtes occupé à vous frotter les yeux. Alors, essayez différentes manières de traiter les démangeaisons oculaires qui peuvent souvent être ressenties la nuit uniquement:
1. Toujours maintenir l'hygiène des yeux
Essayez de vous rappeler que vous prenez le temps de nettoyer et de maintenir votre santé oculaire régulièrement. Sinon, commencez à l'appliquer à partir de maintenant. Parce que les produits chimiques, la poussière, la pollution, la saleté et le maquillage sur les yeux qui s’empilent peuvent provoquer des démangeaisons dans les yeux.
C'est pourquoi, garder vos yeux propres la nuit aidera à soulager les démangeaisons irritantes. Commencez par enlever le maquillage pour les yeux si vous l’utilisez. Ensuite, lavez vos yeux avec de l'eau puis essuyez. Continuez en laissant tomber des gouttes pour les yeux qui peuvent enlever la saleté des yeux et les garder au frais.
N'oubliez pas de libérer les lentilles de contact que vous avez utilisées toute la journée avant de dormir.
2. Utilisez des compresses chaudes ou froides
Torturé à cause des démangeaisons dans les yeux ne s'en va pas? Vous pouvez mettre des compresses chaudes sur les yeux qui piquent pour détourner les démangeaisons. Surtout si vos démangeaisons sont causées par un alias stye.
Cependant, si la conjonctivite cause des démangeaisons aux yeux, le traitement des autres démangeaisons se fait par des compresses froides. Cette étape est généralement prise lorsque les démangeaisons sont accompagnées de yeux rouges.
3. Évitez les allergènes
Bien que souvent considéré comme trivial, le plus tôt possible devrait traiter les allergies qui provoquent des démangeaisons oculaires nocturnes. La solution la plus simple consiste à éviter ces allergènes, accompagnés de l’utilisation de gouttes pour les yeux ou de la prise d’antihistaminiques, selon les recommandations du médecin..
N'oubliez pas de changer régulièrement les draps et de nettoyer votre lit, car il peut être un foyer pour la collecte de saleté et de poussière allergiques.
4. Utilisez-le humidificateur
En plus de prendre des médicaments et d’appliquer de l’hygiène des yeux, humidificateur peut aider à ajouter de l'humidité à l'air. Peu à peu, les symptômes de vos yeux qui vous démangent la nuit vont diminuer progressivement car l'air n'est plus sec. Humidificateur peut être utilisé à tout moment, surtout par temps froid et sec, lorsque l'humidité de l'air diminue.
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