4 façons de faire face à des couples qui se sentent toujours bien

"Tous vos défauts! Si vous suivez mes paroles, c'est sûrement ça non va arriver. "

"Tuh, c'est vrai, nous avons fait le mauvais chemin. DroitJe vous ai déjà dit de ne pas passer par ici. "

Avoir un partenaire qui se sent toujours bien dans cette situation vous met certainement en colère et vous fait ressentir une frustration catastrophique. Comment ne pas, vous êtes souvent coincé et toujours du côté coupable de tous les conflits qui surviennent dans votre relation. En fait, vous pourriez avoir raison et votre partenaire a tort.

Parfois, abandonner n'est pas vraiment un problème pour sauver votre relation. Cependant, si cela a été répété plusieurs fois, il est bon de ne pas rester silencieux et d'agir immédiatement.

Les couples qui se sentent toujours bien ont tendance à avoir un ego élevé

Les gens qui accusent souvent les autres ont généralement un ego élevé. La raison en est qu'il insiste souvent pour exprimer ses propres arguments et essaie de convaincre les autres de penser à lui..

Cependant, un thérapeute nommé Karyl McBride, Ph.D., donne en réalité un point de vue différent. Il a révélé à Men's Health que les personnes qui se sentent toujours bien ont en réalité un ego faible. Pourquoi est-ce?

Lorsque son orgueil est menacé, il sera confus, paniqué et voudra avoir l'air plus fort que son adversaire. En conséquence, il a tendance à blâmer les autres pour qu'il soit supérieur et ne semble pas faible devant son adversaire..

Cela a également été renforcé par une étude récente de Marta Krajniak et Fairleigh Dickinson. Ils ont découvert que les étudiants à faible intelligence émotionnelle avaient tendance à éprouver des troubles de la personnalité sous forme de difficultés à réduire leur ego..

En bref, il s’agit là d’un effort pour se protéger de l’insécurité. C’est la raison pour laquelle les couples qui ont toujours raison vont continuer à vous presser pour que vous ne soyez plus sûrs de vous et que vous ne respectiez pas leurs souhaits.

Alors comment traiter avec des couples qui se sentent toujours bien?

Faire face à un partenaire qui se sent toujours bien est en fait facile. D'une part, vous pouvez apprendre à contrôler votre ego lorsque vous y faites face, mais d'autre part, vous devez également pouvoir vous disputer sans vous laisser emporter par les émotions..

Voici comment traiter et faire la paix avec un partenaire qui se sent toujours bien.

1. être calme

La clé principale dans le traitement des couples qui se sentent toujours bien est de rester calme. Prenez de grandes respirations et expirez doucement. Prenez le contrôle de vos émotions et de vos réactions même si vous êtes exposé à diverses accusations de votre partenaire.

Rappelez-vous, vous n'avez pas besoin de rendre la pareille en retournant insistant ce qui peut aggraver les choses. Au lieu de résoudre un problème, cela peut réellement déclencher votre relation amoureuse.

Donner une pause temps mort pendant 10 minutes, une heure ou même une journée pour se calmer. Une fois que les émotions commencent à reculer, invitez ensuite votre partenaire à discuter. Ne continuez jamais une bagarre quand les deux sont encore pleins de ressentiment parce que ça doit être inutile.

2. Communiquer avec un partenaire

Lorsque vous êtes tous les deux calmes, communiquez le problème avec votre tête froide. Vous n'avez pas besoin d'appuyer dessus pour admettre que vous avez tort, mais de l'inviter à discuter calmement de son argument..

Un exemple comme celui-ci. Les finances de votre famille chutent soudainement à cause des nombreux besoins de base auxquels il faut répondre. Cependant, votre partenaire vous blâme réellement et vous accuse de dépenser de l'argent sur des choses qui ne sont pas importantes.

Encore une fois, ne tirez pas la veine en premier, hein. Expliquez doucement la raison et donnez à votre partenaire une preuve de votre liste de courses. Il suffit de dire la vérité si effectivement le prix des produits de base augmente de telle sorte sur-budget.

Communiquez bien avec votre partenaire et demandez à vous introspecter. Cela permet non seulement de réduire l'ego du partenaire, mais favorise également la compréhension mutuelle.

3. Abaisser l'ego

L'harmonie de la relation dépend de la force avec laquelle vous et votre partenaire amortissez l'ego l'un avec l'autre. Si un partenaire avec un ego élevé est récompensé par un ego élevé, cela déclenchera un nouveau conflit et prolongera la rangée de problèmes de votre relation..

Alors, abaissez chaque ego et l'introspection. Même si votre partenaire se sent toujours bien, il a également le droit d'être entendu, vous savez. Vous devez également pouvoir comprendre le point de vue avant d'exprimer votre opinion. En comprenant ce que votre partenaire ressent et pense, il est également plus jeune pour vous de comprendre et de lui pardonner..

4. Trouver un moyen de sortir ensemble

Enfin, essayez de trouver ensemble un moyen de résoudre le conflit. Il ne sert à rien de chercher qui gagne ou qui perd. Prendre une décision qui est également bénéfique et un soulagement pour les deux parties.

Encore une fois, ne laissez pas l'ego gagner sans solution. Plutôt que de continuer à chercher qui gagne ou qui perd, vous devriez vous rappeler les similitudes que vous avez toutes les deux..

Par exemple, vous aimez regarder un film avant d'aller vous coucher, puis faites-le pour aider à fondre l'atmosphère. Plus votre humeur et votre partenaire sont bons, plus vous trouverez facilement la solution à ce problème..

Invitez votre partenaire à déterminer comment gérer correctement ses finances sur-budget. De cette façon, vous éviterez tous les deux de vous quereller pour le même problème plus tard..

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