4 conseils pour réduire les effets secondaires des antibiotiques naturellement

Lorsque vous contractez une infection bactérienne, la prise d'antibiotiques est le moyen idéal pour restaurer votre système immunitaire en éliminant les bactéries. Comme les autres médicaments, les antibiotiques peuvent également déclencher des effets secondaires qui rendent le corps inconfortable. Certaines personnes hésitent à consulter un médecin et à prendre des antibiotiques en cas de maladie. Alors, comment réduire les effets secondaires de ces antibiotiques? Allez, voir l'explication ci-dessous!

Différents effets secondaires des antibiotiques à connaître

Les antibiotiques sont inclus dans la classe de médicaments nécessitant une ordonnance du médecin. Les antibiotiques sont couramment utilisés pour traiter les infections causées par des bactéries telles que les maux de gorge, les bronchites, les pneumonies et les infections des voies urinaires..

En plus de soigner les maladies, les antibiotiques peuvent également causer plusieurs effets secondaires, notamment:

• Maux d'estomac
• Fièvre
• La nausée
• Vomissements
• La diarrhée
• Perte d'appétit

Dans certains cas, les effets secondaires des antibiotiques peuvent également être une éruption cutanée, une toux ou une difficulté à respirer. Ce cas est très rare, probablement dû à une allergie à un médicament. Par conséquent, consultez immédiatement un médecin si vous commencez à ressentir un ou plusieurs effets indésirables après la prise d'antibiotiques..

Il convient également de noter que toutes les maladies ne nécessitent pas d'antibiotiques, par exemple un simple rhume ou un rhume. La grippe et le rhume sont des maladies causées par des infections virales, ils ne seront donc pas efficaces s'ils sont traités aux antibiotiques. Si des antibiotiques sont toujours utilisés, cela déclenchera les effets secondaires des antibiotiques mentionnés précédemment..

L'utilisation inappropriée d'antibiotiques peut également rendre les bactéries plus résistantes ou immunisées aux antibiotiques. En conséquence, vous êtes sujet à la même infection et plus difficile à récupérer plus tard.

Des moyens naturels pour surmonter les effets secondaires des antibiotiques

Si vous commencez à ressentir un ou plusieurs effets indésirables des antibiotiques, il n'est pas conseillé de cesser de prendre des antibiotiques immédiatement sans l'avis de votre médecin. Parce que cela rendra votre maladie à nouveau, encore plus forte qu’avant. En conséquence, la maladie sera plus résistante aux antibiotiques que vous buvez, ce qui allonge le temps de guérison..

En plus de consulter un médecin, certains antibiotiques naturels peuvent également soulager les effets secondaires des antibiotiques. Eh bien, la façon naturelle de traiter les effets secondaires des antibiotiques est la suivante:

1. Suppléments probiotiques

Prendre des antibiotiques non seulement tue les bactéries pathogènes, mais élimine également les bonnes bactéries de l'intestin (probiotiques). En fait, les probiotiques sont nécessaires pour garder votre système digestif en bonne santé.

Selon une étude de 2008, la prise de suppléments de probiotiques peut aider à prévenir les problèmes digestifs dus aux antibiotiques, comme indiqué par Very Well. Ceci est également soutenu par le Dr Michael Rabovsky de la clinique de Cleveland a révélé que les probiotiques étaient capables de prévenir la diarrhée.

En plus des suppléments, vous pouvez également consommer des probiotiques à partir d’aliments fermentés, tels que le yogourt et le kéfir. Cependant, assurez-vous que vos antibiotiques sont utilisés avant de prendre des suppléments ou de manger des aliments contenant des probiotiques.

2. tisane

Si vous vous sentez nauséeux après avoir pris des antibiotiques, essayez de boire du thé au gingembre afin de réduire les effets secondaires. Si vous n'aimez pas le gingembre, choisissez du thé à la feuille de framboise qui peut aider à traiter la diarrhée due à la prise d'antibiotiques..

3. Chardon Marie

Tous les médicaments que vous prenez, y compris les antibiotiques, seront généralement traités par le foie pour être décomposés. Cela rend le foie stressant et plein de toxines. Pour surmonter cela, vous pouvez neutraliser les poisons dans le foie avec le chardon-Marie.

Le chardon-Marie est un ingrédient naturel qui peut aider à nettoyer le foie des effets des médicaments. Cette herbe peut éliminer les toxines du foie, ce qui rend le système digestif plus lisse.

Cependant, consultez votre médecin avant de décider de consommer ces ingrédients naturels.

4. Définissez votre régime

Réduisez les effets secondaires des antibiotiques en régulant le type d'aliments consommés, notamment en mangeant de manger des fruits, des légumes et des sources de protéines maigres. En outre, évitez divers aliments gras, tels que les aliments frits, pour ne pas aggraver le travail de l'estomac et provoquer des douleurs abdominales..

Afin de surmonter plus facilement les effets secondaires dus aux antibiotiques, n'oubliez pas de toujours adopter un mode de vie sain, comme faire de l'exercice régulièrement, vous reposer suffisamment, boire beaucoup d'eau et contrôler votre stress. Ainsi, il est également plus facile de réduire les problèmes de santé en prenant des antibiotiques.

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