5 choses à savoir avant de consulter un sexothérapeute
Beaucoup de gens pensent encore négativement quand ils entendent le mot thérapie sexuelle et l'associent à des activités obscènes ou à des publicités sur la prostitution. Pas comme ça. Un sexothérapeute peut vous aider à surmonter divers problèmes sexuels que vous pourriez avoir, allant d'un dysfonctionnement sexuel tel que l'impuissance, une difficulté ou une incapacité à l'orgasme, une faible libido, à une dépendance sexuelle..
Mais avant de quitter une consultation avec un sexothérapeute, commencez par connaître les points suivants.
Ce que vous devez savoir avant d'aller en thérapie sexuelle
1. La façon dont un sexologue travaille est comme un psychologue ordinaire
Le cours de la thérapie sexuelle n’est pas très différent de la consultation d’un psychologue en général. Lors de la prise en charge de problèmes psychologiques, le thérapeute ou le conseiller vous posera généralement quelques questions de base pour mieux vous connaître. Partant de ce qui se passe dans votre vie, de ce qui vous motive à aller en thérapie, de ce qui interfère avec votre vie et des objectifs que vous souhaitez atteindre. La thérapie sexuelle commence aussi par des choses basiques comme celle-ci.
En outre, les sexologues peuvent poser des questions détaillées sur votre histoire sexuelle, y compris lors de votre dernier rapport sexuel (avec une autre personne ou avec vous-même, masturbation), à quelle fréquence vous avez des relations sexuelles et ce que vous pensez être un problème pour votre lit..
Fondamentalement, la sexothérapie est la même que les autres types de thérapie qui vous obligent à vous ouvrir pendant une session de ventilation afin que le thérapeute puisse détecter la racine du problème pour vous aider à gérer les émotions et à voir le problème racine..
Alors seulement, il vous aidera à trouver une issue, peut-être en modifiant vos habitudes quotidiennes (liées au sexe ou non), en vous éloignant de la source des problèmes, en dispensant une éducation sexuelle sans danger, en enseignant des techniques pour contrôler les émotions et le stress afin de ne pas affecter la vie le sexe.
2. La thérapie sexuelle n'ouvre pas la chemise
Bien que le nom soit sexothérapie, le conseil d'un sexothérapeute professionnel ne fera pas que la cliente se déshabille. Surtout jusqu'à ce qu'on demande à montrer et / ou toucher les organes génitaux pour mener à bien n'importe quelle activité / position sexuelle. Une bonne thérapie sexuelle ne permet pas non plus au thérapeute d’apprendre à avoir des relations sexuelles directement.
Yvonne K. Fulbright, PhD, éducatrice en matière de sexualité et professeure de sexualité à l'American University, citée à la page Everyday Health, a déclaré que si l'on vous le demandait, quittez immédiatement l'endroit et demandez l'aide d'un avocat..
2. Les sexologues peuvent vous aider avec vos problèmes physiques
Les conseils d'un thérapeute sexuel peuvent constituer la solution idéale à vos problèmes sexuels, car la plupart des troubles sexuels sont généralement liés à des problèmes psychologiques tels que le stress, la dépression et l'anxiété..
Même dans ce cas, les personnes qui ont des problèmes sexuels en raison de certaines conditions médicales (diabète, cancer, accident vasculaire cérébral, etc.), d'accidents motorisés ou après une chirurgie peuvent également consulter un sexologue..
Le thérapeute peut travailler avec un médecin traitant vos problèmes physiques pour planifier l'amélioration de la qualité de votre vie sexuelle..
Ce qu'il faut comprendre, cette thérapie ne peut pas guérir ou traiter les limitations et les problèmes physiques qui causent le dysfonctionnement sexuel. Dans de nombreux cas, la thérapie sexuelle ne peut que résoudre les problèmes sexuels liés à des problèmes mentaux ou émotionnels..
4. N'importe qui peut consulter un sexologue
N'importe qui peut consulter un thérapeute, pas seulement à deux. Vous pouvez également venir seul ou avec un partenaire si nécessaire. Le thérapeute peut également traiter des problèmes sexuels si son client n'est pas marié. C'est peut-être parce qu'ils ont un problème qui les empêche d'être plus intimes avec les autres. Une des raisons pourrait être due à un traumatisme sexuel ou à des pensées négatives sur le sexe.
4. Une consultation sur le sexe ne signifie pas que votre relation et votre partenaire sont rompus
Beaucoup de gens pensent que consulter un thérapeute à propos de leurs problèmes sexuels signifie que la relation du client avec son partenaire est endommagée ou va s'échouer. Même si, ce n'est pas toujours comme ça.
Kelli Young, MdE, BScOT, sexothérapeute et psychologue de Toronto, a plutôt affirmé le contraire. La plupart des couples qui viennent aux consultations sont des couples qui s’occupent et s’occupent les uns des autres. Ils vont voir un thérapeute et prennent des mesures pour rendre leur sexe meilleur et plus heureux..
En réalisant que votre rapport sexuel avec un partenaire commence à avoir des problèmes et demande immédiatement l'aide d'un expert, c'est ce qu'on appelle l'attention et veut que la relation se poursuive. Le bon thérapeute peut aider les couples à les rendre plus durables et à mieux profiter de leurs relations sexuelles.
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