5 avantages pour la santé qui peuvent être obtenus après le mariage

En plus d’être heureux et d’avoir des amis pour vivre ensemble, y at-il des avantages à se marier qui sont bons pour la santé? Se marier ne consiste pas simplement à réunir deux paires de personnes pour qu'elles se reproduisent et qu'elles retrouvent ensuite leur origine. Marié a en fait ses propres avantages et bénéfices, en particulier pour la santé. Quels sont les avantages pour la santé de se marier? Voir l'explication ci-dessous.

Les avantages du mariage sont bons pour la santé

Une étude menée au Royaume-Uni a mené une étude sur 25 000 personnes atteintes d'une maladie du coeur et mariant des personnes non mariées. Les résultats ont montré que, chez les patients mariés et ayant un partenaire, l'état était amélioré de 14% plus rapidement que celui des patients célibataires. L’étude a conclu qu’il existait une relation entre se marier avec un meilleur niveau de santé.

1. Réduire le risque de maladie cardiaque

Comme dans l'exemple de la recherche ci-dessus, d'autres études suggèrent également que les avantages du mariage peuvent affecter votre santé cardiaque. Dans une étude menée par l’Université de Turku en Finlande, on sait que le risque de développer une maladie cardiaque est réduit de 65% à 66% chez les hommes et les femmes mariés, par rapport aux personnes non mariées..

Il n’ya pas d’explication scientifique et définitive à cela, mais ils pensent que le mariage peut accroître le soutien émotionnel, renforcer l’intimité physique et renforcer les liens sociaux. Toutes ces choses peuvent faire baisser et stabiliser la pression artérielle d'une personne, ce qui a alors un impact sur la santé cardiaque..

3. Utile pour éviter le stress

Un rapport médical publié par l'Université de Chicago a révélé quelque chose sur les avantages du mariage, ce qui a pour effet de réduire l'hormone cortisol en tant que déclencheur de stress psychologique. De même, avec une personne qui entretient une relation à long terme, la relation peut renforcer et modifier les hormones du stress pour qu'ils se sentent heureux avec leur partenaire..

4. Récupération plus rapide de la santé

En plus de pouvoir réduire le risque de contracter une maladie, il est apparu qu'en se mariant, on pouvait également soutenir la période de récupération de la chirurgie plus rapidement. Kathleen King, une chercheuse de l'Université de Rochester, a déclaré qu'une personne mariée et opérée a la possibilité de vivre deux fois plus longtemps. Cela sera étroitement lié au soutien et à la présence d'un partenaire qui accompagne vos journées pendant la période de récupération..

5. Dors mieux

Qui aurait pensé que le fait de se marier peut vous faire passer une bonne nuit de sommeil et de qualité. Wendy Troxel, une psychologue de l'Université de Pittsburg a constaté que les femmes mariées jouissaient d'une qualité de sommeil 10% supérieure à celle des femmes non mariées. L’activité sexuelle avant de se coucher est fortement suspectée comme l’une des raisons pour lesquelles le corps libère l’ocytocine, une hormone qui favorise un meilleur sommeil.

Alors, si le mariage est important pour la santé?

En réalité, la chose la plus importante pour améliorer votre santé est vous-même, pas quelqu'un d'autre. Évitez les modes de vie malsains et les habitudes alimentaires, concentrez-vous simplement sur des choses qui peuvent vous rendre heureux. Parce que, fondamentalement, une âme heureuse entraînera également un corps en bonne santé.

Qu'il s'agisse de mariage ou de ne pas épouser quelqu'un, les personnes pas toujours mariées seront en bonne santé et heureuses, et vice versa. Un changement de vie peut être une bonne chose pour ceux qui peuvent bien s’adapter. Mais c’est indéniable aussi, l’augmentation de la responsabilité peut également avoir un impact négatif sur ceux qui ne sont pas prêts.. 

En fin de compte, le plus important est de savoir comment vous exercez vos fonctions dans la société, l'une d'entre elles étant la fonction sociale. Si vous pouvez le vivre et faire face aux défis de bien vivre, alors vous pouvez vous sentir heureux et bien sûr avoir une âme en bonne santé.

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