5 avantages surprenants de l'huile de pamplemousse (orange rouge de Bali)

Littéralement interprété, pamplemousse devrait signifier "raisins". Mais ce fruit n'est pas du vin. Le pamplemousse est un gros orange à la peau épaisse, à la chair rouge violacé et au goût légèrement sucré. En plus d'être bon à manger, le pamplemousse économise également des avantages s'il est transformé en huiles essentielles. Quels sont les avantages de l'huile de pamplemousse pour la santé du corps??

Les avantages de l'huile de pamplemousse que vous devez savoir

Les oranges de pamplemousse sont toujours une famille avec le pamplemousse si souvent appelé le pamplemousse rouge.

Agrumes portant des noms latins Le paradis des agrumes, Citrus racemosa, et Agrumes maxima on en fait souvent des huiles essentielles en extrayant la peau. Certains des avantages de l'huile de pamplemousse que vous pouvez obtenir comprennent:

1. Soulager le stress et le mal des transports

L'inhalation d'un parfum rafraîchissant typique des oranges peut vous aider à vous sentir plus alphabète et concentré et à améliorer votre humeur.

En fait, respirer de l'aromathérapie de pamplemousse peut également aider à soulager les symptômes du mal des transports et à atténuer les effets de la gueule de bois après avoir bu de l'alcool..

Les recherches dans le journal en ligne Flavour and Fragfrance Journal montrent que l’arôme de pamplemousse peut aider à activer une réaction de relaxation et à envoyer des signaux émotionnels positifs dans le cerveau. En plus de réparer humeur, sentir le pamplemousse peut aussi réduire le stress et la pression artérielle.

2. Une peau et des cheveux en bonne santé

L'huile de pamplemousse rouge a des propriétés antibactériennes et est donc souvent ajoutée aux crèmes pour le visage ou aux lotions pour le corps. Les propriétés antibactériennes de cette huile peuvent combattre les bactéries qui causent l'acné, protéger la peau contre l'exposition à des substances étrangères et réduire l'inflammation..

En outre, on pense également que cette huile est capable de contrôler la production d'huile dans la tête, elle est donc souvent utilisée comme traitement pour les cheveux gras..

3. Réduire l'appétit

Inutile de prendre la peine de manger le fruit pour obtenir les mêmes avantages. Apparemment, la fabrication d’huile de pamplemousse comme aromathérapie peut vous aider à adopter un régime alimentaire sain et à perdre du poids en réduisant votre appétit..

Les huiles essentielles de pamplemousse rouge stimulent l'activité nerveuse sympathique dans le cerveau, ce qui aide à réduire la faim et les fringales des aliments salés ou sucrés. Bien sûr, il sera plus efficace accompagné d'exercice régulier, hein!

4. assainisseur d'air

L'arôme distinctif d'agrumes en plus de rafraîchir l'esprit peut aussi parfumer la pièce. L'arôme rafraîchissant de cette huile essentielle peut éliminer l'odeur désagréable qui sent souvent dans votre cuisine ou votre salle de bain..

5. Soulage la douleur

On a signalé que l'huile de pamplemousse pourrait soulager des douleurs telles que maux de tête, douleurs articulaires, douleurs rhumatismales et crampes abdominales dues au SPM si elle était utilisée comme huile de massage..

C'est simple, appliquez quelques gouttes d'huile et massez doucement la partie du corps douloureuse pour vous sentir mieux..

Avant d'utiliser l'huile de pamplemousse ...

L'huile essentielle de pamplemousse n'est pas consommée par la bouche ni mélangée à des aliments. La consommation d'huiles essentielles peut provoquer une intoxication.

En outre, assurez-vous de ne pas avoir d'allergie aux agrumes en effectuant un simple test. Appliquez 1-2 gouttes de cette huile sur la peau du dos de la main ou derrière l'oreille et attendez 1 heure. Ne laissez pas tomber trop, car cette huile est très facile à absorber sur la peau. Si par la suite la peau devient rouge, pique, ou a chaud, n'utilisez pas cette huile.

Avant de l'appliquer sur la peau, dissolvez-la d'abord avec de l'huile de support, telle que de l'huile d'amande ou huile de jojoba.

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