5 méthodes pour prévenir la grossesse la plus efficace

Avec autant de choix, trouver le moyen d'éviter une grossesse optimale peut être un devoir déroutant. Avez-vous besoin de protection contre les infections sexuellement transmissibles? Le DIU peut-il affecter vos chances d'avoir des enfants à l'avenir? Quelle est l'importance de votre confort et de vos coûts? Qu'en est-il de l'efficacité?

L’étape la plus importante est d’examiner votre choix avec votre médecin; Vous voudrez savoir comment chaque forme de contraception peut affecter votre santé, déclare Sara Newmann, MD, professeure adjointe au département Ob / Gyn et en sciences de la reproduction à l'Université de Californie à San Francisco, rapportée par Everyday Health. Des facteurs de santé tels que l'hypertension artérielle, les habitudes tabagiques et des antécédents de cancer du sein doivent tous être pris en compte dans votre choix.

Avant de consulter votre médecin, consultez la liste des méthodes de contrôle des naissances les plus efficaces en plus du célibat ci-dessous, puis demandez conseil à votre médecin sur la meilleure solution pour vous..

Le moyen le plus efficace de prévenir la grossesse?

1. Stérilisation permanente

Pour les femmes, la stérilisation peut être effectuée de plusieurs manières. Par exemple, couper, lier ou sceller pour fermer la trompe de Fallope ou retirer l'utérus (hystérectomie). La stérilisation des femmes empêche l'œuf de descendre dans l'utérus, lieu de la fécondation. Parfois, une femme qui subit une césarienne subit simultanément une procédure de stérilisation, de sorte qu'il n'est pas nécessaire de subir deux fois la procédure chirurgicale..

Pour les hommes, une vasectomie empêchera les spermatozoïdes de descendre dans le pénis. Ainsi, la production de sperme à chaque fois que vous éjaculerez n'aura pas la moindre trace de sperme..

Quelle est l'efficacité de cette méthode? Vous pourriez dire efficace à 100%. Seulement 0,5% d’échec pour toutes les méthodes de stérilisation féminine et 0,15% pour la vasectomie. Autrement dit, il y a moins d'une grossesse non désirée pour 100 femmes en un an après tout processus de stérilisation.

Tout ce dont vous avez besoin de vous rappeler: Cette méthode est permanente et nécessite des coûts considérables - des procédures d’inversion sont disponibles, mais comportent leurs propres risques. Vous devez également continuer à utiliser d'autres méthodes contraceptives pendant les trois premiers mois, car le sperme est toujours dans le système masculin et le tissu cicatriciel qui se lie à l'utérus a besoin de temps pour récupérer. La stérilisation ne protège pas des maladies vénériennes.

2. Dispositif intra-utérin (DIU)

Un DIU est une pièce en plastique / cuivre en forme de T placée dans l'utérus par un médecin. Le DIU au cuivre vous protégera de la grossesse tous les 10 à 12 ans, tandis que les DIU aux hormones peuvent empêcher une grossesse de 3 à 5 ans (selon la marque que vous utilisez). Le stérilet en cuivre peut même être utilisé pour la contraception d'urgence si le dispositif est inséré dans les cinq jours suivant un rapport sexuel non protégé.

Les deux types de DIU peuvent empêcher immédiatement l’installation d’une grossesse en modifiant la façon dont les spermatozoïdes se déplacent dans le corps de la femme afin qu’elles ne puissent pas atteindre l’œuf. En cas de fécondation (cas rare), le DIU fera en sorte que l'œuf fécondé ne puisse pas adhérer à la paroi utérine..

Quelle est l'efficacité de cette méthode? Le stérilet est l’une des meilleures méthodes de contraception disponibles sur le marché avec une efficacité de plus de 99,9% (un taux d’échec total de 0,2 à 0,8%). Cela signifie qu'il y a moins d'une grossesse non désirée sur 100 femmes utilisant un DIU chaque année.

Tout ce dont vous avez besoin de vous rappeler: Certains médecins recommandent un dispositif intra-utérin uniquement aux femmes qui ont accouché. Lorsque le DIU est attaché, votre utérus s'élargira; cela peut provoquer des douleurs chez les femmes sans enfants (si vous avez une infection sexuellement transmissible au moment de l'insertion du DIU, le risque d'infection inflammatoire pelvienne augmente). Les effets secondaires du stérilet au cuivre peuvent entraîner des règles irrégulières ou lourdes. Enfin, même si le DIU est à long terme, l’effet peut toujours être annulé et vous pouvez devenir enceinte après le retrait du dispositif. Le DIU ne protège pas contre la transmission de maladies vénériennes.

3. implant KB

KB implanté est une tige flexible de la taille d'une allumette que le médecin insère sous la peau du bras. Les barres implantées peuvent immédiatement empêcher la grossesse en libérant l'hormone progestative afin de modifier la structure de la muqueuse utérine et du col de l'utérus, de sorte qu'il est difficile pour le sperme de nager pour atteindre l'ovule. Parfois, l'implant empêchera l'ovaire de libérer de nouveaux ovules. Les implants KB fonctionnent efficacement pendant 3-4 ans.

Quelle est l'efficacité de cette méthode? KB implanté est très efficace. Le taux d'échec n'atteignant que 0,5%, cela signifie qu'il y a moins d'une grossesse non désirée sur 100 femmes sur un an qui utilisent des implants..

Tout ce dont vous avez besoin de vous rappeler: Vous pouvez toujours tomber enceinte après le retrait de l'implant. La plupart des femmes connaîtront des menstruations irrégulières au cours de la première année d'implantation de l'implant, mais elles reviendront à la normale par elles-mêmes. Si les menstruations irrégulières restent un problème, les médecins peuvent prescrire des œstrogènes pour les traiter. Les implants peuvent ne pas fonctionner correctement pour les femmes prenant des herbes St John Wort ou les femmes en surpoids. Les implants n'offrent pas de protection contre les maladies infectieuses vénériennes.

4. KB d'injection

Le médecin vous injectera l'hormone progestative sous la peau de vos fesses ou de votre bras tous les trois mois. L’injection de KB en tant que moyen de prévention de la grossesse provoque l’épaississement du mucus cervical, empêchant ainsi les spermatozoïdes de traverser le col et de féconder l’ovule. Chez la plupart des femmes, l’hormone injectable agit également pour empêcher les ovaires de libérer de nouveaux ovules. Selon le Congrès américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG), le contrôle des naissances par injection peut réduire votre risque de cancer de l'utérus tout en vous protégeant de l'inflammation pelvienne..

Si vous recevez des injections d'hormones dans les sept jours qui suivent le début de vos règles, vous êtes immédiatement protégé contre les risques de grossesse. Si vous recevez une injection cinq jours après une fausse couche ou un avortement, ou dans les trois semaines qui suivent l’accouchement, vous êtes également protégée de la grossesse. Au-delà de ce cas, vous devez utiliser d'autres méthodes de PF de sauvegarde, telles que préservatifs en latex ou féminins, diaphragmes, éponges ou pilules contraceptives d'urgence (pilule du lendemain), au cours de la première semaine suivant l'injection..

Quelle est l'efficacité de cette méthode? L'injection KB est l'une des méthodes de contraception les plus efficaces sur le marché. Pour les couples monogames de longue durée, l'injection de KB est plus efficace que l'utilisation de contraceptifs oraux - 3% de chance de tomber enceinte contre 9% avec la pilule contraceptive habituelle. Cela signifie qu'il y a 6 à 12 taux de grossesse pour 100 femmes qui utilisent l'injection de KB par an. Cette méthode sera donc très efficace si elle est utilisée régulièrement toutes les 12 semaines (4 fois par an). Cependant, si vous envisagez de devenir enceinte à l'avenir, l'ovulation ne peut réussir que 3 à 18 mois après l'arrêt de l'injection..

Tout ce dont vous avez besoin de vous rappeler: L'injection d'hormones a plus de chances de causer des taches irrégulières ou des menstruations que la pilule anticonceptionnelle, les timbres hormonaux ou les anneaux vaginaux, en particulier au cours des 3 à 6 premiers mois. D'autre part, l'utilisation à long terme d'injections d'hormones de plus de 2 ans d'affilée peut entraîner une diminution de la densité osseuse transitoire. Plus vous dépendez de l’injection, plus le risque de survenue de ces effets indésirables augmentera. Les os se développeront à nouveau après l’arrêt de l’injection de KB, mais présenteront encore un risque de fracture ou d’ostéoporose à l’avenir. Injection KB ne vous protège pas des maladies sexuellement transmissibles.

5. Pilules contraceptives

Les contraceptifs oraux à base d'œstrogène et de progestatif combiné constituent le type de contraception orale le plus utilisé. Cette combinaison d'hormones doit être consommée tous les jours pour empêcher les ovaires de libérer de nouveaux ovules. La pilule provoque également un épaississement de la paroi utérine et du mucus cervical, empêchant ainsi les spermatozoïdes de nager à travers le col et de féconder l'ovule. De nombreux types de bases de connaissances orales sont disponibles sur le marché. Discutez avec votre médecin de ce qui vous convient le mieux.

Quelle est l'efficacité de cette méthode? Les pilules contraceptives sont très efficaces. Les pilules combinées fonctionnent bien lorsqu'elles sont consommées quotidiennement. Les pilules à progestatif doivent être prises tous les jours à la même heure pour maintenir la stabilité des hormones dans le corps. Les pilules contraceptives ont un taux d'échec allant jusqu'à 9%. Cela signifie qu'il y a moins d'une grossesse pour 100 femmes chaque année si elles utilisent toujours la pilule anticonceptionnelle selon les directives. D'autre part, environ 9 femmes sur 100 tomberont enceintes chaque année si elles n'utilisent pas toujours la pilule anticonceptionnelle conformément aux instructions, car il est difficile de se souvenir de la prendre régulièrement..

Tout ce dont vous avez besoin de vous rappeler: Les pilules contraceptives peuvent provoquer des taches, des douleurs mammaires, des nausées et une baisse de la libido. Les femmes qui viennent d'accoucher doivent attendre au moins trois semaines avant d'utiliser une pilule combinée. Les pilules contraceptives combinées augmentent le risque de formation de caillots sanguins mortels après la naissance. Les femmes qui ont eu une césarienne ou qui présentent d'autres facteurs de risque de formation de caillots sanguins, tels que l'obésité, le tabagisme ou la prééclampsie, doivent attendre six semaines. Les pilules contraceptives combinées comportent un risque d'accident vasculaire cérébral pour les fumeurs. Les antibiotiques peuvent réduire l'efficacité des pilules chez certaines femmes. Discutez avec votre médecin d’une méthode de contraception de secours comme moyen de prévenir la grossesse si vous devez prendre des antibiotiques. Les pilules contraceptives ne protègent pas contre les maladies vénériennes.

Les préservatifs en latex sont le seul moyen de prévenir la grossesse, ce qui permet également de vous protéger contre la transmission de maladies sexuellement transmissibles, y compris le VIH..

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