8 problèmes de santé causés par l'estomac distendu
Avez-vous inclus potbellied? Vous pouvez essayer de mesurer votre tour de taille. Pour les femmes, le tour de taille normal est inférieur à 80 cm, tandis que pour les hommes, moins de 90 cm. Si c'est plus que cela, alors vous pourriez souffrir d'obésité abdominale ou d'un estomac distendu.
L'estomac distendu s'est avéré sauver beaucoup de problèmes de santé. Le risque de maladies, en particulier de maladies dégénératives, augmente également avec l'augmentation des dépôts graisseux dans l'estomac. Deux types de graisse sont stockés dans l'estomac, à savoir la graisse sous-cutanée et la graisse viscéral. La graisse sous-cutanée est stockée sous la peau, tandis que la graisse viscéral stocké entre les organes. La graisse viscéral c'est ce qui est dangereux et augmente le risque de maladie. Certains types de maladies pouvant être causées par la graisse abdominale incluent:
Taux de cholestérol élevé
La graisse du ventre est associée à des taux de graisse dans le sang, en particulier le cholestérol. En effet, la graisse du ventre est située à proximité des vaisseaux sanguins qui relient la partie intestinale au foie. La graisse abdominale libère des substances contenant des acides gras libres et est ensuite transférée au foie. Cela provoque une augmentation du cholestérol total et du mauvais cholestérol (LDL). Il n’est donc pas surprenant que les personnes souffrant d’estomac distendu aient généralement un taux de cholestérol élevé.
L'hypertension
Des recherches récentes montrent que les cellules adipeuses de l'estomac produisent un type de protéine pouvant obstruer les artères et causer une augmentation de la pression artérielle. En outre, l'augmentation de la pression artérielle peut également être causée par la graisse stockée à proximité d'importants organes du corps dans l'estomac.. Graisse rétropéritonéale, les types de graisses présentes autour des reins et des glandes surrénales peuvent affecter le fonctionnement des reins. Étant donné que le rein est l’un des organes qui jouent un rôle dans la régulation de la pression artérielle, il n’est pas impossible que les reins soient affectés de manière à provoquer une augmentation de la pression artérielle..
Inflammation dans le corps
L'inflammation dans le corps peut causer divers types de maladies. La graisse du ventre produit des produits contenant des hormones et des molécules qui sont ensuite libérées dans le foie, ce qui provoque en fait une autre inflammation et une perturbation du travail hormonal. En plus, un molécule inflammatoire appelée interleukine-6 est produite par la graisse abdominale et peut déclencher une réaction auto-immune. Ce processus se poursuit de manière à perturber le métabolisme de votre corps..
Le diabète
L’estomac distendu est l’un des facteurs de risque du diabète sucré de type 2. La graisse abdominale peut sécréter un composé protéique appelé liaison au rétinol 4 (RBP4), qui joue un rôle dans la résistance à l'insuline. La résistance à l'insuline est le début de l'apparition du diabète, où les cellules de notre corps ne peuvent pas répondre correctement à l'insuline, de sorte que la glycémie augmente..
L'obésité
La graisse stockée dans le corps, en particulier la graisse du ventre, affecte la faim. La graisse abdominale peut perturber le métabolisme de votre corps, affecter votre appétit, ce qui facilite la suralimentation. Parce que vous mangez trop, la production d'insuline augmente également. Des niveaux élevés d'insuline convertissent ensuite les calories excédentaires des aliments en graisses. Ce cycle continue à rendre difficile la perte de poids.
La nourriture que vous mangez peut également affecter votre appétit. Votre corps a naturellement un «seuil» et sait déjà combien vous devez manger pour maintenir un poids idéal. Tout ce processus est lié aux hormones produites par le cerveau. Lorsque vous consommez des glucides simples et leurs ingrédients (comme la farine et le sucre), les hormones qui stockent les graisses sont produites de manière excessive, ce qui augmente le «seuil» naturel, de sorte que vous avez tendance à vouloir manger plus que prévu..
Maladie cardiaque et accident vasculaire cérébral
La graisse du ventre sécrète un composé appelé cytokine. Les cytokines jouent un rôle dans les maladies cardiaques et d'autres maladies associées à l'inflammation. Lorsque votre corps a une inflammation, le foie produit du cholestérol et d'autres toxines pouvant former des plaques dans les artères. Une augmentation des graisses dans le sang telles que le cholestérol, les LDL et les triglycérides sont des facteurs de risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Démence
Les recherches montrent que les personnes ayant un plus grand périmètre abdominal courent un risque plus élevé de démence ou de démence sénile. Une étude menée par le département de cardiologie de l'hôpital de la Croix-Rouge d'Oita au Japon indique qu'il existe des modifications anormales du volume de l'hippocampe et de la résistance à l'insuline chez les personnes présentant des taux élevés de graisse abdominale et atteintes de diabète. En outre, comme le rapporte WebMD, Sudha Seshadri, professeur adjoint de neurologie à la faculté de médecine de l’Université de Boston, a déclaré que plus le volume de la graisse du ventre serait important, plus le volume du cerveau diminuerait. Un petit volume cérébral est associé à de faibles capacités cognitives et à un risque de démence ultérieur.
Il est plus facile d'être déprimé et de mauvaise humeur
L’excès de graisse est lié au travail du système hormonal perturbé, notamment l’hormone sérotonine, la galanine et neurotransmetteur d'autres trouvés dans le cerveau. Une étude menée par la faculté de médecine de l'Université de Boston en 2014 a révélé que les personnes présentant davantage de graisse abdominale étaient plus susceptibles de souffrir de dépression..
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