8 changements dans le corps des femmes enceintes au troisième trimestre
Entrer dans le troisième trimestre de la grossesse indique que vous vous approchez du moment de l'accouchement. Le fœtus dans l'utérus grandit lui aussi, continue de grandir et grandit jusqu'à la naissance. Mais avant que vous n'atteigniez la date du travail, il se passe beaucoup de choses pour vous et pour les autres femmes enceintes au cours du troisième trimestre de la grossesse. Tous les changements de corps qui se produisent au cours du troisième trimestre?
1. Prendre du poids au troisième trimestre
En entrant dans la 28e semaine, vous commencez à subir le troisième trimestre de la grossesse. Il est naturel que plus la grossesse est longue, plus vous prenez du poids. Le gain de poids est causé par la croissance du fœtus. En outre, la taille de votre poids augmente en raison de la taille du placenta, du liquide amniotique, de l'utérus et des seins hypertrophiés. Les femmes - qui ont un IMC normal avant la grossesse - ont généralement un gain de poids d'environ 11-16 kg au troisième trimestre de leur grossesse..
2. avoir le dos et des douleurs pelviennes
Lorsque vous vous approchez du travail, les hormones de votre corps vont changer. Les modifications de cette hormone entraînent un relâchement des articulations entre les os du bassin. En réalité, cette condition survient pour aider les femmes enceintes à retirer plus tard le bébé pendant l'accouchement. Mais au cours du troisième trimestre, c'est précisément la cause des maux de dos chez les femmes enceintes..
3. De fausses contractions apparaissent
Soyez prêt à subir plusieurs contractions au cours du troisième trimestre. Les contractions qui se produisent plus d'une fois sont généralement des faux et non des contractions qui devraient se produire lorsque le temps du travail est très proche, même si les symptômes et le goût sont presque les mêmes. En effet, toutes les femmes ne connaîtront pas cette fausse contraction, mais il n’est pas impossible que cela puisse vous arriver. Quelques choses qui distinguent les fausses contractions des contractions réelles:
- Les fausses contractions ne se contractent généralement pas autant que lorsqu'elles veulent accoucher
- Ne se produit pas à intervalles réguliers
- Peut être enlevé en cessant de faire des activités ou en changeant de position assise ou couchée.
- Ne survient pas longtemps
- Plus la douleur sera réduite fréquemment
4. La respiration devient plus courte
Un fœtus qui grossit dans le dernier trimestre pousse automatiquement l'utérus, puis le diaphragme - le muscle sous les poumons qui facilite le processus de prise d'air - se déplace également d'environ 4 cm de la position avant la grossesse. L'espace aérien dans les poumons est également comprimé. Tout cela fait que vous ne pouvez pas prendre trop d'air en une respiration.
5. sentir la chaleur de l'estomac
Les symptômes des brûlures d'estomac sont l'un des résultats des modifications hormonales pendant la grossesse. Cette sensation de chaleur ou brûlure d'estomac se produit lorsque l'acide gastrique monte dans l'œsophage. Chez les femmes enceintes, l'hormone progestérone détend la valve qui sépare l'œsophage de l'estomac, de sorte que l'acide gastrique puisse augmenter. En outre, cette hormone ralentit également les contractions dans l'intestin, de sorte que la digestion ralentit.
6. Gonflement dans plusieurs parties du corps
Pendant la grossesse, le corps produit 50% plus de sang que dans des conditions normales. il s'agit bien sûr de soutenir les bébés qui sont actuellement dans la vessie de la mère. Plus le ventre de la mère est grand, plus les vaisseaux sanguins autour de l'utérus seront déprimés. Cette pression ralentit le flux sanguin et provoque une accumulation de liquide dans plusieurs parties du corps. Les parties du corps qui souffrent le plus souvent de gonflement sont les chevilles et les environs..
7. mictions fréquentes
La taille élargie de l'utérus peut également rendre la vessie - l'organe qui stocke l'urine avant d'être expulsé - est déprimée. La position du fœtus qui s'est déplacée vers le bassin rend la vessie encore plus déprimée. La pression sur la vessie vous incite à uriner plus souvent. Surtout lorsque vous riez, toussez ou éternuez, l'urine peut sortir soudainement car l'activité que vous avez exercée exerce une pression supplémentaire..
8. Des hémorroïdes et des varices dans les jambes apparaissent
Les hémorroïdes ou les hémorroïdes se produisent lorsque les vaisseaux sanguins autour du rectum sont gonflés. Les varices sont également des vaisseaux sanguins gonflés, mais dans ce cas, il se produit dans les veines des jambes. L’enflure des vaisseaux sanguins est causée par l’hormone progestérone, qui stimule leur expansion pendant la grossesse. En outre, la pression de l'utérus, qui provoque le blocage des vaisseaux sanguins autour de l'utérus, ralentit également la circulation du sang dans les jambes et certaines parties de l'anus..
Lire aussi:
- La position de sommeil la plus saine pour les femmes enceintes
- 14 erreurs courantes commises par les femmes enceintes
- 4 avantages de manger le corossol pendant la grossesse