9 choses qui peuvent causer la perte de votre mémoire (Pas toujours un accident comme une voiture dans un feuilleton!)

Dans un soap opera ou une scène de film, la perte de mémoire est généralement associée à un accident de la tête dû à un objet contondant ou à un accident de voiture rendant une personne incapable de reconnaître qui elle est et d'où elle vient. Même si la cause de la perte de mémoire peut varier et que vous ne l’avez peut-être jamais auparavant. Alors, quelles sont les causes? Poursuivez votre lecture pour trouver la réponse.

Diverses causes de perte de mémoire

La perte de mémoire est une condition perturbante dans la mémoire d'une personne pour créer de nouveaux souvenirs ou traiter des mémoires. Une perte totale de mémoire peut survenir soudainement et progressivement, en fonction de la cause. Ainsi, non seulement à la suite d’un accident de la tête, la perte de mémoire peut également être causée par diverses autres conditions. Voici quelques-unes des causes de perte de mémoire que vous pouvez surveiller:.

1. médecine

La fonction du médicament est de traiter, mais il existe plusieurs types de médicaments sur ordonnance et les médicaments sur ordonnance peuvent en fait causer une perte de mémoire s'ils sont consommés à long terme et en violation de la posologie recommandée. Ces types de médicaments comprennent les antidépresseurs, les antihistaminiques, les relaxants musculaires, les sédatifs, les somnifères et les analgésiques..

2. Fumer, drogues et alcool

Il s’avère que fumer n’est pas bon pour la santé cardiaque, il peut aussi endommager les souvenirs car il peut réduire les niveaux d’oxygène qui atteignent le cerveau. Des études ont montré que les personnes qui fument ont plus de difficulté à reconnaître le visage et le nom d'une personne que celles qui ne fument pas, car leur capacité à se souvenir diminue. Alors que les drogues et les boissons alcoolisées peuvent endommager la mémoire d'une personne en raison de la teneur en substances chimiques qui en elles peuvent affecter le fonctionnement du cerveau à long terme. 

3. manque de sommeil

La quantité et la qualité du sommeil sont très importantes pour la mémoire. Un sommeil qui manque ou qui se réveille souvent la nuit peut causer de la fatigue qui nuit à la capacité du cerveau à se souvenir et à traiter les informations..

4. Dépression et stress

La dépression et le stress font qu'il est difficile pour une personne de se concentrer et de nuire à sa mémoire. Cette condition survient lorsque vous vous sentez tendu en raison de facteurs de stress ou des effets d'un traumatisme émotionnel, ce qui incite alors le cerveau à trop réfléchir. Eh bien, c’est ce qui rend indirectement la capacité de se souvenir de quelqu'un qui subit également des interférences..

5. AVC

Les accidents vasculaires cérébraux vont en effet affecter la vie physique et mentale de la personne. Alors, ne soyez pas surpris s'il y a des patients victimes d'un AVC qui subissent une perte de mémoire. Cette perte de mémoire est généralement à court terme. Même dans ce cas, il n’exclut pas la possibilité que les accidents vasculaires cérébraux puissent également causer une perte de mémoire à long terme. Cela se produit parce que les vaisseaux sanguins des patients ayant subi un AVC sont endommagés, ce qui provoque l'arrêt du flux sanguin vers le cerveau..

6. blessure à la tête

Eh bien, si la cause de celui-ci est probablement sans doute. Des chocs violents sur la tête causés par des coups, des chutes ou des accidents peuvent blesser le cerveau et entraîner une perte de mémoire à court ou à long terme. Néanmoins, la mémoire peut revenir progressivement de temps en temps.

7. démence

La démence ou la sénilité est une perte progressive de mémoire et est suffisamment grave pour interférer avec la capacité de se souvenir et de penser aux activités quotidiennes. Bien qu'il existe de nombreuses causes de démence, la plus fréquente est le résultat de la maladie d'Alzheimer. La maladie d'Alzheimer est une maladie cérébrale dégénérative. Habituellement, cette maladie survient chez les personnes âgées. 

8. Manque de nutrition

Croyez-le ou non, en fait, une perte de mémoire peut également être causée par des carences nutritionnelles. Le manque de vitamines B1 et B12 peut affecter spécifiquement la mémoire. C’est pourquoi il est important pour le bon fonctionnement du cerveau de consommer de bons nutriments tels que des protéines et des graisses de haute qualité..

9. Autres causes

Une autre cause possible de perte de mémoire est le résultat d'une glande thyroïde sous-active ou hyperactive et de certaines infections causées par des virus comme le VIH, la tuberculose et la syphilis qui peuvent affecter le cerveau.. 

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