9 choses que vous devez demander à votre médecin lors de la vérification du cholestérol
Il est naturel de se sentir confus et dépourvu de langue lors de la consultation avec un médecin, surtout si on vous a diagnostiqué récemment un taux élevé de cholestérol. Préparer une visite médicale peut aider à surmonter un peu d’anxiété et à vous donner le sentiment de garder le contrôle de votre santé..
Voici quelques questions à poser à votre médecin sur votre taux de cholestérol élevé. Imprimez cette page, cochez chaque question pour laquelle vous souhaitez connaître la réponse et apportez ce document avec vous lors du prochain planning de contrôle. Plus vous en saurez sur la santé cardiaque et l'hypercholestérolémie, plus il vous sera facile de prendre des décisions importantes concernant les soins médicaux dont vous avez besoin..
1. Quel est mon taux de cholestérol? Que signifient ces chiffres??
Les résultats de votre rapport de test de cholestérol indiquent votre taux de cholestérol en milligrammes par décilitre de sang (mg / dL). Pour déterminer comment votre taux de cholestérol affecte votre risque de maladie cardiaque, votre médecin tiendra également compte d'autres facteurs de risque tels que l'âge, les antécédents familiaux, le tabagisme et l'hypertension artérielle..
Plus votre bon cholestérol (HDL) est élevé, environ 60 mg / dL, mieux c'est. Un faible nombre de HDL (moins de 40 mg / dL) augmente le risque de maladie cardiaque.
2. Quel devrait être mon taux de cholestérol? Mon cholestérol doit-il être meilleur??
En général, les points de référence des «mauvais» taux de cholestérol LDL sont inférieurs à 100 mg / dL et le cholestérol non HDL est inférieur à 130 mg / dL. La quantité de LDL 100-129 mg / dL peut être définie comme un seuil de tolérance.
De plus, le HDL doit être supérieur à 40 mg / dL pour les hommes et supérieur à 50 mg / dL pour les femmes. Si elle dépasse cette quantité, le mauvais cholestérol peut entraîner divers problèmes de santé, tels que l'athérome, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux..
3. Selon le médecin, quelle est la cause de mon taux de cholestérol élevé? Et pourquoi les médecins soupçonnent-ils que?
Le taux de cholestérol élevé provient de diverses sources, notamment les antécédents de cholestérol de votre famille et ce que vous mangez. Votre corps produit du cholestérol, mais vous l'obtenez également lorsque vous mangez des aliments riches en graisses saturées et en graisses trans telles que les œufs, le foie, la viande rouge ou les fruits de mer (crustacés, crevettes, homard). Les graisses saturées et le cholestérol proviennent d’aliments pour animaux. Les gras trans se trouvent dans les aliments frits et les aliments emballés, tels que les biscuits, les craquelins et les croustilles.
4. Quels sont les principaux risques auxquels je suis confronté en raison d'un taux de cholestérol élevé?
Si votre taux de cholestérol dépasse vos limites, le cholestérol peut entraîner la formation et le durcissement de la plaque dans les artères. La croûte de plaque peut alors obstruer les artères cardiaques. Un flux sanguin anormal peut provoquer des accidents vasculaires cérébraux ou des crises cardiaques.
Outre les accidents vasculaires cérébraux et les maladies cardiaques, des taux de cholestérol élevés peuvent entraîner un déséquilibre de la bile, ce qui entraîne la formation de calculs biliaires. Selon le centre national d'information sur les maladies digestives, cité dans Healthline, plus de 80% des cas de calculs biliaires sont des calculs de cholestérol.
Un taux de cholestérol élevé peut également provoquer des douleurs à la mâchoire, des selles sanglantes (indiquant un blocage du flux sanguin vers le gros intestin), des douleurs à la poitrine et des engourdissements du pied ou de la gangrène..
5. Quels symptômes d'hypercholestérolémie devrais-je connaître??
Un taux de cholestérol élevé ne provoque généralement aucun symptôme. Dans la plupart des cas, le cholestérol récurrent provoque uniquement un événement d'urgence. Par exemple, une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral résultant de dommages causés par un taux de cholestérol élevé.
Votre médecin peut vous conseiller de vérifier votre taux de cholestérol plus régulièrement si vous avez des antécédents familiaux d'hypercholestérolémie. Ou, si vous présentez les facteurs de risque suivants: hypertension, surpoids ou tabagisme.
6. Ai-je besoin de médicaments? Quels sont les fonctions, les risques et les effets secondaires de ce médicament? Existe-t-il des aliments, des médicaments, des vitamines ou d'autres suppléments à base de plantes pouvant affecter ce médicament contre le cholestérol? Pendant combien de temps devrais-je prendre ce médicament??
Si votre médecin vous a diagnostiqué un taux de cholestérol élevé, on vous prescrira généralement des médicaments susceptibles de ramener le taux de cholestérol à un niveau normal. Plusieurs médicaments peuvent être prescrits pour le cholestérol élevé, tels que les statines (par exemple, la lovastatine), l'acide fibrique, les résines liant les acides biliaires (par exemple, le colestipol) et les inhibiteurs de l'absorption du cholestérol..
Chaque médicament a des avantages et des inconvénients pour votre condition spécifique. Le médecin vous guidera plus loin dans les subtilités du médicament que vous allez utiliser..
7. Y a-t-il des choses que je peux faire à la maison ou dans ma vie pour réduire mon cholestérol?
Vous devrez peut-être encore prendre des médicaments pour contrôler votre taux de cholestérol. Cependant, si vous apportez de petits changements dans votre vie, vous pourrez peut-être réduire la dose et les effets secondaires éventuels du médicament. Ces thérapies «alternatives» diffèrent d'une personne à l'autre, mais en général, contrôler la consommation d'aliments riches en graisse, perdre du poids, faire de l'exercice et cesser de fumer peut réduire votre cholestérol..
Consultez votre médecin pour des suggestions plus détaillées, telles que le poids que vous avez à perdre, le type d'exercice que vous pouvez faire et le plan d'alimentation adapté à votre condition..
8. Combien de temps faut-il pour réduire mon taux de cholestérol??
Le temps nécessaire pour réduire les niveaux élevés de cholestérol dépend d'un certain nombre de facteurs, qui varient tous pour chaque personne..
9. À quelle fréquence dois-je vérifier mon taux de cholestérol??
Toute personne âgée de 20 ans ou plus doit vérifier son taux de cholestérol au moins une fois tous les 5 ans. Si votre taux de cholestérol est élevé, vous devrez être testé plus souvent. De plus, si vous souffrez de diabète, d'une maladie cardiaque ou de problèmes rénaux. Vous et votre médecin devez discuter de la fréquence à laquelle vous devez être testé.
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