Des enfants avec des difficultés à manger? Ne soyez pas grondé, c'est peut-être génétique

Avez-vous des enfants difficiles à manger et difficiles en matière de nourriture? Si difficile que vous soyez confus au sujet de la nourriture que votre petit va manger? La condition d'un enfant qui choisit de manger est généralement appelée pointilleux.

Quel est difficile de manger?

Picky manger - souvent appelée insomnie chez les enfants - pas un trouble. Mais si cela continue d'être fait et devient une habitude jusqu'à l'âge adulte, alors beaucoup de mauvaises choses pourraient survenir. Vous pouvez vous sentir inquiet et inquiet parce que les enfants le rejettent souvent s'ils tentent de le nourrir.

Les habitudes pointilleux est le comportement des enfants qui veulent seulement manger certains aliments. En outre, les enfants qui ont des habitudes pointilleux, généralement ne veulent pas essayer et rejettera le nouvel aliment qui lui est offert. Par conséquent, ce comportement est également classé comme une condition de difficulté à manger chez les enfants.

Les enfants qui ont des difficultés à manger peuvent être causés par la génétique

L'étude a été menée par des chercheurs de l'école de médecine de l'Université de Pennsylvanie et de l'hôpital pour enfants de Philadelphie. Dans cette étude, les habitudes et les habitudes alimentaires de 792 jumeaux âgés de 7 ans ont été étudiés..

Les chercheurs ont regroupé les jumeaux en deux groupes: des jumeaux identiques avec des jumeaux non identiques. Ensuite, il a été demandé aux parents de remplir un questionnaire contenant les habitudes alimentaires, les types d’aliments et la fréquence des repas de l’enfant..

De cette étude, il est connu que les jumeaux identiques ont tendance à choisir le même aliment par rapport aux enfants qui ne sont pas des jumeaux identiques. Par conséquent, les chercheurs ont conclu que, sur le plan génétique, il existe un lien positif entre l'incidence de l'insomnie chez les enfants.

Bien que les recherches menées par le Royaume-Uni, impliquant jusqu'à 1932 jumeaux nés en Angleterre et au Pays de Galles, en Angleterre. Il y avait 626 jumeaux identiques - dont ils avaient presque les mêmes gènes - et 1306 jumeaux identiques qui n'avaient que le même gène à 50%. Semblable à la recherche décrite précédemment, cette étude a également examiné le régime alimentaire et l'habitude de choisir des aliments chez ces enfants..

Ensuite, on a découvert que 46% des enfants avaient l'habitude de choisir des aliments d'origine génétique. Alors que 56% des enfants qui rejettent souvent les nouveaux types d'aliments proposés, cela est également considéré comme étant dû à la génétique.

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L'environnement et les parents peuvent également rendre les enfants difficiles à manger

Des recherches impliquant des jumeaux suffisent pour conclure que la génétique peut effectivement affecter le comportement alimentaire d'un enfant, ce qui le rend difficile à manger et refuse d'essayer de nouveaux aliments. Les effets du milieu ambiant sont également importants pour le comportement alimentaire de l'enfant.

Les enfants à qui on a donné une variété d'aliments depuis son enfance ou depuis qu'on lui a conseillé de consommer des aliments complémentaires ont tendance à accepter tous les aliments qui lui sont donnés sans choisir. En outre, les habitudes des parents peuvent également déterminer si l'enfant devient difficile à manger ou non..

Les parents sont des exemples de toutes les habitudes de leurs enfants. Il n'est donc pas impossible aux parents difficiles de se nourrir d'avoir des enfants difficiles à manger et aux électeurs..

Comment s'occuper des enfants qui ont des difficultés à manger?

Voici des conseils si votre enfant a du mal à manger:

Donnez à l'enfant des aliments avec des repas petits mais fréquents, cela vous aidera à vous habituer à manger.
Si votre enfant refuse la nourriture que vous lui donnez, ne la grondez pas immédiatement et ne la supprimez pas avec votre gronder. Débarrassez-vous de la nourriture lentement, sans faire de commentaire. Reste calme.
Vous devez être patient, car le temps de manger pour les enfants peut être très long.
Nous vous recommandons de ne pas utiliser les aliments comme leurre lorsque votre enfant est difficile, car il pourrait penser que des aliments sucrés lui seront donnés, par rapport aux aliments sains comme les légumes. Cela fera que les enfants ne mangent pas trop souvent les aliments sucrés.

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Alors quelle est la stratégie pour faire manger les enfants?

Si votre enfant a du mal à manger, voici comment vous pouvez changer vos habitudes:

Rappelez-vous si vous êtes un modèle pour les enfants, de sorte que vos comportements et habitudes soient les plus susceptibles d'être imités par les enfants. Habituez-vous à manger avec différents types d'aliments et à manger avec votre enfant.
Demandez à votre enfant d’aider à préparer la nourriture à servir. De cette façon, ils seront plus intéressés par la nourriture qu'ils ont préparée.
Faites un horaire régulier avec la même position. Il est préférable que l'enfant utilise la même table et la même chaise chaque fois qu'il mange. Évitez de manger devant la télévision ou de faire d'autres activités que de manger.
Donnez une variété d'aliments avec des décorations colorées sur l'assiette, cela augmentera son désir de manger.
Donnez un autre aliment de remplacement si l'enfant ne rejette pas un aliment, par exemple si l'enfant refuse de manger du fromage, puis essayez plutôt de donner du yaourt.

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