Est-il vrai que les femmes ne peuvent pas manger de concombre lorsqu'elles ont leurs règles?
Pendant cette période, beaucoup d’informations déroutantes sur la santé des femmes. Une des informations indique que manger du concombre pendant la menstruation peut causer du sang menstruel laissé dans la paroi utérine et provoquer le cancer de l'ovaire. Est-ce vrai??
Que se passe-t-il si les femmes mangent du concombre pendant leurs règles??
Il n'y a pas de relation entre manger du concombre et la menstruation. Manger des concombres n'aura pas non plus d'impact significatif sur votre menstruation. C'est un mythe qui circule dans la société indonésienne.
Si vous aimez manger du concombre, veuillez manger même si vous avez vos règles ou si vous venez tout juste de terminer vos règles, car elles sont très sûres..
Selon les obstétriciens, le mythe de manger du concombre pendant la menstruation fait que le sang menstruel laissé dans la paroi utérine est incorrect. Le sang menstruel ne restera pas dans la paroi utérine, après que vous ayez eu vos règles, cela signifie que le sang est pur.
Le processus menstruel sera le même à chaque cycle. À partir du jour initial jusqu'à un maximum de trois jours, il s'agit du processus principal. La paroi utérine interne se décompose et de nombreux tissus de l'endomètre sont excrétés..
L'endomètre qui a beaucoup de tissu sanguin est la raison pour laquelle les trois premiers jours de menstruation du sang sortent en noir. Mais la paroi utérine était propre pendant longtemps car il y avait fermeture jusqu'au septième jour, il ne restait que les taches jusqu'à la propreté finale.
Il est donc naturel que, au début de la menstruation, le sang qui en sort ne soit pas rouge. Il ne faut pas oublier que pendant le processus de nettoyage, il est également naturel qu'il y ait encore du sang qui coule encore sous forme de taches. Au bout de quelques jours, les artères vont se fermer complètement.
Est-il vrai que le concombre inhibe le sang menstruel?
Donc, si vous pensez que le sang est plutôt noirâtre, c'est du sang qui reste dans la paroi utérine parce que vous mangez du concombre pendant la menstruation, ce n'est certainement pas vrai..
Si vous avez des questions, est-ce que manger du concombre pendant la menstruation inhibe votre sang menstruel? Ce n'est pas vrai non plus. Les cycles menstruels des femmes sont régulés et affectés par l'équilibre des hormones œstrogène et progestérone. Cet équilibre hormonal est fortement influencé par la santé physique et psychologique.
La consommation de concombre pendant la menstruation n'affecte pas l'équilibre hormonal chez la femme ni le cycle menstruel, ce qui facilite et inhibe la menstruation.
Le contenu en concombre présente de nombreux avantages
Les avantages du concombre sont nombreux. Ces légumes sont riches en bêta-carotène, en manganèse, en vitamine C et en antioxydants flavonoïdes capables de lutter contre les radicaux libres. Les radicaux libres peuvent être à l'origine de nombreuses maladies telles que les maladies cardiaques, le diabète, une baisse de la vision et la maladie d'Alzheimer..
En outre, la teneur en cucurbitacine et en lignanes des concombres peut aider à protéger le corps contre le cancer. Une étude a révélé que le concombre pourrait inhiber la croissance du cancer de la prostate, car il contient des flavonoïdes de fisétine.
Le concombre contient également 95% d'eau. Cette teneur en eau suffisamment élevée permet aux concombres d'éviter la déshydratation.
Si votre peau a des boutons, vous pouvez consommer des concombres ou utiliser des masques de concombre. Le concombre contient de la vitamine B5 ou de l'acide pantothénique, deux substances souvent utilisées pour se débarrasser des zits. Mais vous ne devriez pas consommer trop de concombre.
Conclusion
Un mode de vie sain et équilibré maintiendra l'équilibre hormonal et la santé de votre cycle menstruel. Si des règles irrégulières surviennent, trop souvent, trop lourdes, trop nombreuses et d’autres troubles, consultez immédiatement un médecin pour en déterminer la cause et obtenir un traitement optimal. Vous n'avez plus besoin de vous soucier de manger du concombre pendant la menstruation.
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