Peut-on donner du lait de soja aux enfants en remplacement du lait de vache?

Il ne fait aucun doute que vous entendrez souvent les avantages du lait de soja. Sur cette base, peu de parents commencent à envisager de croiser ou même de remplacer le lait de vache par du lait de soja pour leurs enfants. Attendez une minute, vous pouvez ou non donner du lait de soja aux enfants?

Différence dans le contenu nutritionnel du lait de vache et du lait de soja

Avant de commencer à fournir du lait de soja aux enfants, vous devez d'abord examiner les différences nutritionnelles entre le lait de vache et le lait de soja. Si le lait de vache provient directement de la vache mère, le lait de soja, comme vous le savez peut-être déjà, est traité à partir de soja pur pris dans le jus..

Une différence assez frappante par rapport aux deux types de lait réside dans son contenu nutritionnel. Une tasse de lait de soja non sucré contient généralement environ 80 à 100 calories, tandis que le lait de vache peut atteindre 150 calories..

De même, la quantité d’autres nutriments dans le lait de soja est plus faible, jusqu’à 4 grammes (gr) de glucides et 4 grammes de matières grasses. Alors qu'une tasse de lait de vache peut offrir 12 grammes de glucides et 8 grammes de matières grasses. Même dans ce cas, la quantité de protéines dans le lait est presque équivalente, ce qui équivaut à 8 grammes de lait de vache et 7 grammes de lait de soja..

Étant donné que le lait de soja provient de plantes (plantes), ce type de lait contient certainement peu de graisses saturées, une teneur plus élevée en fibres et ne contient pas de cholestérol. Malheureusement, la teneur en calcium et en vitamine D du lait de soja ne correspond pas à celle du lait de vache, qui est déjà bien connu pour ses riches nutriments renforçant les os..

Peut-on remplacer le lait de vache par du lait de soja pour enfants?

La FDA aux États-Unis, l'équivalent de BPOM en Indonésie, a déclaré qu'il importait peu que vous souhaitiez fournir du lait de soja aux enfants. Parce que le lait de soja peut être une alternative pour les enfants allergiques au contenu de lactose que l'on trouve généralement dans les produits à base de lait de vache.

Ne vous inquiétez pas des effets secondaires si vous ne donnez pas de lait de vache au bébé, car jusqu'à présent, aucun résultat n'a rapporté les effets néfastes de l'administration de lait de soja aux enfants. En fait, on peut dire qu’il n’ya pas de différence particulière en ce qui concerne la croissance et le développement chez les enfants nourris au lait de vache avec du lait de soja, rapportés dans la page Très Bien Santé..

Donc, le fait est que peu importe si vous voulez combiner la fourniture de lait de vache avec du lait de soja. Avec une note, vous devriez consulter davantage votre pédiatre pour obtenir la meilleure solution si vous envisagez réellement de remplacer la consommation quotidienne de lait de vache par l'enfant en lait de soja entier..

Pas sans raison, parce que le Dr William Sears, l'auteur de The Baby Book, ne recommande pas le lait de soja comme principale source de lait pour les enfants. Selon lui, environ 30 à 50% des enfants allergiques au lait de vache ont aussi des allergies au lait de soja, bien que pas toujours..

Il est important de se rappeler qu'en réalité, il est toujours possible que l'enfant allergique au lait de vache soit beaucoup plus en sécurité s'il reçoit du lait de soja. De nouveau, cela dépend de l'état du corps de chaque enfant.

Attention, le lait de soja peut aussi causer des allergies

Tout comme le lait de vache, le lait de soja peut également présenter divers risques pour la santé de votre tout-petit. On pense que les protéines contenues dans le lait de soja sont la cause de symptômes allergiques tels que nausées, vomissements, éruptions cutanées, diarrhée, maux d'estomac, etc..

Assurez-vous donc que votre bébé ne soit pas allergique à tous les produits alimentaires et boissons à base de soja avant de servir le lait de soja aux enfants..

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