Ne vous endormez pas si vos cheveux sont encore mouillés après avoir pris une douche! C'est le danger

En raison de la densité de l'activité, de nombreuses personnes n'ont parfois pas le temps de la laver le matin. Au lieu de cela, de nombreuses personnes choisissent de prendre une douche tard le soir après le travail ou de finir leurs exercices. Maintenant, parce que vous êtes fatigué, il est fréquent que de nombreuses personnes choisissent d'aller directement dormir avec les cheveux mouillés après le shampooing. 

Mais savez-vous si dormir avec les cheveux mouillés est une mauvaise habitude? Bien que beaucoup de gens considèrent cette habitude comme non dangereuse, dormir avec les cheveux mouillés peut causer de graves problèmes de santé. N'importe quoi?

Pourquoi ne pas aller directement dormir avec les cheveux mouillés

Voici quelques problèmes de santé qui surviennent si vous avez l'habitude de dormir avec les cheveux mouillés après avoir pris un bain de nuit.

1. mal de tête

Vous êtes-vous déjà réveillé avec un mal de tête ou une tête lourde? Si vous dormez la nuit avec les cheveux mouillés, cela pourrait être l’un des effets secondaires. Dormir avec les cheveux mouillés peut causer des maux de tête car la température de votre tête froide ne peut pas s'adapter à la température de votre corps, qui est encore chaude après une journée d'activité.

Surtout si vous dormez dans un état de cheveux enveloppé dans une serviette. En effet, l'humidité de la tête dure plus longtemps. En conséquence, cela peut affecter la circulation sanguine dans le cuir chevelu et lorsque la tension augmente, cela provoque un mal de tête douloureux qui nuit à votre sommeil..

2. Cheveux abîmés

Ce risque pour la santé peut être le plus évident. Dormir avec la condition de cheveux mouillés affaiblira les pores du cuir chevelu et les mèches de cheveux car les cheveux sont humides toute la nuit. En conséquence, les cheveux seront sujets à la perte et aux dommages.

3. Infections du cuir chevelu

Les oreillers peuvent être un terrain fertile pour les bactéries provenant de la sueur, de la saleté, de la poussière, des cellules mortes de la peau, voire même de la salive. Eh bien, lorsque vous dormez dans un état de cheveux mouillés, ce sera l’endroit idéal pour la reproduction des bactéries, de manière à augmenter le risque d’infection ou d’irritation du cuir chevelu. En fait, cette condition est également très susceptible de causer des infections fongiques pouvant apparaître sur le cuir chevelu et la peau environnante..

4. Faites la grippe

Cité sur la page New Health Advisor, dormir avec les cheveux mouillés et la température ambiante froide rendra votre corps plus vulnérable aux virus de la grippe. Une théorie à l'appui de cette idée dit que si votre corps est exposé à l'air froid, le système de vaisseaux sanguins dans votre nez et votre gorge sera limité..

Cette condition affectera les globules blancs, où les globules blancs seront légèrement plus lents pour lutter contre l'infection du corps. En conséquence, l'immunité du corps diminue alors la grippe attaque facilement le corps. C'est pourquoi, évitez de dormir avec les cheveux mouillés. Surtout si votre chambre est froide.

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