Pourquoi les os se sentent-ils mal quand l'air est froid?
Avez-vous déjà eu mal aux os par temps froid? Ce problème se produit souvent chez beaucoup de gens, surtout la nuit. Vos os semblent provoquer un rhume qui provoque des douleurs. Alors, qu'est-ce qui cause des douleurs osseuses quand il fait froid? Voir l'explication ci-dessous.
Quelles sont les causes de la douleur osseuse quand l'air est froid?
Jusqu'à présent, il n'y avait pas d'accord complet entre scientifiques sur le fait que le temps cause de la douleur ou de la douleur dans les os. Donc, il n'y a pas eu d'études qui prouvent ce qui cause le phénomène sous-jacent.
Cependant, il y a une théorie qui a du sens. Une théorie dominante montre l’apparition de douleurs dans les os lorsque l’air est froid en raison de variations de la pression atmosphérique ou de ce que l’on appelle pression barométrique par temps froid.
La pression atmosphérique est la masse d'air qui nous entoure. Lorsque la pression atmosphérique diminue, le tissu corporel se dilate ou se gonfle, ce qui finit par entraîner une pression sur l'interligne articulaire. Voilà ce qui cause des douleurs dans les articulations ou les os.
Cette douleur est parfois difficile à ressentir si souvent que nous ne la réalisons pas, à moins d’être sensible à la stimulation de la sensation. Habituellement, les nerfs seront plus sensibles en raison d'une blessure, d'un gonflement, d'une inflammation et d'une cicatrisation, les personnes atteintes d'indications de certaines maladies, telles que l'arthrite, seront douloureuses lors d'une réduction de pression..
Néanmoins, la relation entre douleur et changements climatiques doit encore être prouvée par des recherches ultérieures..
Les facteurs psychologiques jouent également un rôle
Selon le Dr John Mcbeth, expert en douleur et chercheur à l'Université de Manchester, il est dit que si la douleur est ressentie, elle résulte d'interactions complexes entre la biologie, l'environnement et la psychologie. Les processus psychologiques peuvent vous faire ressentir une douleur intense ou moins intense. Par exemple, les personnes qui se sentent heureuses, qui ont une pensée positive et optimiste ont tendance à ressentir beaucoup moins de douleur que les personnes qui ne se sentent pas heureuses.
Il existe également plusieurs théories basées sur l'état du corps en cas de froid. Lorsque vous vous trouvez dans un endroit où la température est basse, vos vaisseaux sanguins vont se rétrécir de manière à provoquer une diminution du flux sanguin vers la partie du membre bloquée. Eh bien, cela rend votre peau plus dure que d’habitude, ce qui accentuera la pression sur la partie sensible du nerf..
Comment prévenir la douleur dans les os quand l'air est froid?
Il existe plusieurs moyens de prévenir les douleurs osseuses pendant l'air froid en prenant les mesures suivantes:
- Utilisez des vêtements épais et chauds, mais assurez-vous que les vêtements sont confortables à porter.
- Maintenir la température de l'air à la maison pour garder au chaud en utilisant un appareil de chauffage.
- Bougez activement et bougez pour garder des calories brûlées, ce qui peut à son tour garder la température de votre corps au chaud, mais cela peut aussi être un moyen de relâcher la raideur des articulations..
- Si la douleur est insupportable, vous pouvez prendre des analgésiques selon les recommandations de votre médecin..
- Si vous ressentez des douleurs et des douleurs persistantes dans les os, ne guérissez pas et ressentez à tout moment - pas quand l'air est froid, consultez immédiatement un médecin. Dans certains cas, cela peut indiquer une maladie particulière.
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