Peel Finished Avantages de l'eau de riz pour la santé et la beauté des cheveux

L'eau de lavage du riz aurait de nombreux avantages pour la beauté. L'un des avantages de l'eau de riz, dont on parle beaucoup, est la santé des cheveux. Est-il vrai que l'eau de riz peut être utilisée pour traiter les cheveux pour les rendre plus sains et plus beaux? Comment l'utilisez vous? Consultez les informations complètes ci-dessous.

Teneur en eau de riz

Les grains de riz contiennent 75 à 80% d'amidon. L'eau de riz est de la farine qui reste après que le riz soit trempé ou cuit. Cité dans Medical News Aujourd'hui, on pense que l'eau de riz contient les mêmes vitamines et minéraux que le riz, tels que:

• Acides aminés
• Vitamine b
• Vitamine E
• Minéraux
• Antioxydants

Avantages de l'eau de riz pour les cheveux

Utiliser de l'eau de lavage du riz pour la santé et les cheveux n'a rien de nouveau. Des découvertes anciennes indiquent que le secret des soins capillaires des femmes japonaises réside dans l'eau de lavage du riz. Les scientifiques et les experts de la beauté ont finalement mené diverses études sur l'efficacité de l'eau de lavage du riz pour embellir et renforcer les cheveux..

En 2010, les résultats de recherches sur l'eau de lavage du riz indiquaient que ce matériau pouvait réduire le frottement entre les surfaces et améliorer l'élasticité des cheveux. Malheureusement, les conclusions de cette étude reposent sur des exemples historiques du passé et ne peuvent donc pas être prouvées scientifiquement..

D'autres recherches ont également été menées pour déterminer les divers avantages de l'eau de lavage du riz pour les cheveux. Citées par Healthline, les recherches montrent que l'inositol, un ingrédient présent dans l'eau de riz, peut pénétrer dans les cheveux abîmés et les réparer de l'intérieur. Donc, cela aura un effet sur l'apparence des cheveux sains et beaux. En fait, l'inositol peut aider à protéger les cheveux des dommages futurs.

Malheureusement, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour appuyer les preuves scientifiques démontrant que l'eau de riz a des effets bénéfiques sur la santé des cheveux. Même dans ce cas, vous pouvez toujours essayer vous-même en utilisant de l'eau de lavage de riz pour voir à quel point cet ingrédient est efficace pour traiter la santé et la beauté de vos cheveux..

Comment préparer de l'eau de riz?

Voici quelques façons d’obtenir de l’eau de riz, c’est-à-dire

Trempage du riz

La meilleure façon d'obtenir de l'eau de lavage du riz est de la faire tremper. Voici les étapes:

1. Prendre ½ tasse de riz
2. Se laver à fond.
3. Mettez le riz dans un bol en ajoutant 2-3 tasses d'eau.
4. Laisser reposer pendant 30 minutes.
5. Filtrer l'eau de riz dans un bol propre.

Fermenté

Certaines personnes prétendent que l'eau de riz fermentée présente plus d'avantages que l'eau de riz ordinaire. Une étude réalisée en 2012 a révélé que les substances fermentées contiennent une plus grande quantité d'antioxydants.

Les antioxydants contenus dans l'eau de lavage du riz fermenté sont censés prévenir et combattre les dommages causés aux cellules ciliées et à la peau. Sur cette base, l’eau de lavage du riz fermenté aurait plus d’avantages par rapport à l’eau de lavage du riz qui n’est que trempée..

Pour obtenir la fermentation de l'eau de riz, suivez les étapes 1 à 4 de la façon de faire tremper l'eau de riz. Ensuite, avant de filtrer, laissez le riz trempé pendant deux jours à la température ambiante. Au bout de deux jours, filtrez le riz dans un bol propre.

Cuisson du riz

La troisième façon d'obtenir les avantages de l'eau de riz consiste à la faire cuire. Ajouter 1/2 tasse d'eau de riz dans la casserole. Ajoutez de l'eau deux fois la quantité habituelle lorsque vous la faites cuire. Quand le riz et l'eau bouillent, filtrez l'eau du riz dans un bol propre.

Comment utiliser l'eau de lavage du riz pour les cheveux

Pour tirer le meilleur parti de l’eau de riz, vous pouvez l’utiliser comme conditionneur. Voici les étapes:

1. Lavez vos cheveux avec du shampooing.
2. Bien rincer à l'eau du robinet.
3. Versez l'eau de riz dans les cheveux lentement et soigneusement.
4. Masser le cuir chevelu et laisser agir 20 minutes.
5. Bien rincer les cheveux avec de l'eau du robinet.

Vous pouvez traiter vos cheveux avec de l'eau de riz deux fois par semaine. Après un mois, surveillez tout changement dans vos cheveux. Certaines personnes qui l'utilisent régulièrement affirment que leurs cheveux deviennent plus épais et plus faciles à coiffer. Prouvez donc les avantages de l’eau de riz en l’essayant vous-même à la maison.

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