Le rhumatisme fait ressentir le sexe à la douleur? Contek 5 moyens efficaces de le surmonter

Si vous avez des rhumatismes, le corps peut être plus douloureux pendant les rapports sexuels en raison des articulations raides et enflammées. Par exemple, douleur à la taille jusqu'à la jambe entière lors d'une position de missionnaire. La polyarthrite rhumatoïde peut également causer une sécheresse vaginale, en particulier chez les femmes ménopausées. Toutes ces choses peuvent réduire progressivement votre libido. Ensuite, comment vaincre les symptômes du rhumatisme afin de ne pas nuire à vos activités au lit avec votre partenaire?

Safe sex guide pour soulager les symptômes rhumatismaux

Bien fait, avoir des relations sexuelles peut effectivement soulager la douleur due aux symptômes du rhumatisme grâce à la libération d'endorphines - un analgésique naturel. D'autre part, la douleur que vous ressentez peut vous rendre paresseux pour avoir des relations sexuelles. Alors que dois-je faire??

Suivez ce guide.

1. Consulter un médecin

Les symptômes du rhumatisme peuvent être traités avec des AINS en vente libre tels que le paracétamol ou le tylénol. Si vos symptômes sont suffisamment graves, vous devriez consulter votre médecin pour obtenir d'autres médicaments à doses plus fortes..

2. Parlez de votre état à votre partenaire

Il est préférable d'être ouvert à propos de votre condition avec votre partenaire que de la cacher. De cette façon, vous et votre partenaire vous comprenez et travaillez ensemble pour le gérer. En vous choisissant couvert, votre partenaire peut être désorienté par les changements qui surviennent pour vous, peut-être même causer un malentendu.

3. Préparer

Faire un plan peut éviter la survenance de choses qui ne sont pas souhaitables, telles que les blessures pendant les rapports sexuels qui aggravent encore vos symptômes rhumatismaux. Ne forcez pas à avoir des relations sexuelles quand la condition physique ne supporte pas.

Prenez les médicaments rhumatoïdes qui ont été prescrits par un médecin environ 30 minutes avant les rapports sexuels. Détendez votre corps et vos muscles, par exemple en prenant un bain chaud ou en vous massant mutuellement. Ces activités peuvent également être utilisées comme préliminaires avant les rapports sexuels pour augmenter l'excitation sexuelle.

Beaucoup de personnes qui signalent leurs symptômes rhumatismaux ont tendance à s'aggraver le matin. Alors, préparez-vous à avoir des relations sexuelles la nuit après une promenade tranquille pour vous réchauffer. On pense que cette heure est en mesure de soulager les symptômes le lendemain.

4. Restez actif

La fatigue est l'une des raisons pour lesquelles les rhumatismes hésitent à avoir des relations sexuelles. Pour cela, non seulement la consommation de médicaments, il vous est également recommandé de manger des aliments sains pouvant renforcer votre système immunitaire. N'oubliez pas de faire régulièrement de l'exercice pour rester en forme.

Cependant, ces deux choses doivent être ajustées à votre condition. Autrement dit, la nourriture et le type d'exercice effectué n'entrent pas en conflit avec votre maladie afin d'éviter d'aggraver la situation..

5. Choisissez la position sexuelle appropriée

Les positions sexuelles peuvent être un facteur déterminant de votre sexe lorsque vous souffrez d'arthrite. Essayez de choisir une position qui rend le corps confortable et ne cause pas de douleur aux articulations. Certaines positions sexuelles recommandées sont levrette ou debout. Préparez un oreiller ou un traversin pouvant augmenter votre confort..

N'oubliez pas que si vous venez de subir une arthroplastie de la hanche ou de la hanche, vous ne devriez pas avoir de relations sexuelles avant 6 à 12 semaines pour éviter le déplacement des articulations et aggraver vos symptômes rhumatismaux.

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