9 conditions pouvant causer des douleurs au talon

La douleur au talon est une affection fréquente du pied. Cela se produit généralement progressivement et empire avec le temps. Cette douleur est souvent grave et survient lorsque vous mettez du poids sur vos talons. Dans la plupart des cas, un seul talon est touché, mais on estime qu'environ un tiers des personnes souffrant de douleur au talon souffrent de douleurs dans les deux cas. La douleur s'aggrave généralement le matin ou lorsque vous commencez à marcher après le silence. Cependant, vous vous sentirez mieux en marchant, même si vous restez debout ou que vous marchez trop longtemps, la douleur s'aggravera..

Causes de la douleur au talon

La douleur au talon n'est généralement pas causée par une seule blessure, telle qu'une entorse ou une chute, mais plutôt par la pression et l'impact répétés sur le talon. Les causes courantes de la douleur au talon comprennent:

1. Fasciite plantaire (fasciosis plantaire)

C'est l'inflammation du fascia plantaire. L'aponévrose plantaire est un ligament qui ressemble à une sangle d'arbalète allant du calcanéum (os du talon) à la pointe du pied. Lorsque la fasciite plantaire est trop attirée, les fibres des tissus mous s'enflamment, ce qui se produit généralement lorsque les tissus se fixent à l'os du talon. Parfois, des problèmes surviennent au milieu du pied. Le patient ressentira des douleurs sous les pieds, surtout après un long repos. Certains patients ont des crampes au mollet, si le tendon d’Achille se contracte également.

2. Inflammation du talon du sac de liquide (bursite)

Il s’agit d’une inflammation de la bourse (sac fibreux complet) à l’arrière du talon. Cela peut être causé par un atterrissage imparfait ou difficile sur le talon. Cette condition peut également être causée par la pression de la chaussure. Vous pouvez habituellement ressentir de la douleur à l'intérieur ou à l'arrière du talon. Parfois, le tendon d'Achille peut gonfler. De plus en plus de jours, la douleur va s'aggraver.

3. Des bosses de pompe

Cette condition survient souvent chez les adolescents. L'os du talon immature est complètement frotté, ce qui entraîne une formation excessive d'os. Ceci est généralement causé par les pieds plats. Peut-être pour les femmes, cela est-il dû au port de talons trop hauts avant que les os ne soient complètement cuits.

4. Syndrome du tunnel tarsien

Cela se produit lorsqu'un gros nerf situé derrière le pied devient coincé ou coincé (comprimé). Cette affection est un type de neuropathie de compression pouvant survenir à la cheville ou à la plante des pieds..

5. Inflammation chronique du coussinet de talon

Les conditions inflammatoires chroniques sont généralement causées par un talon qui devient très fin ou parce que vous marchez avec des pas lourds.

6. fracture de pression

Il s'agit d'une fracture causée par des pressions répétées, souvent causées par des exercices physiques pénibles, ou par un travail manuel pénible. Les coureurs sont très sensibles aux fractures de fatigue au niveau des os métatarsiens du pied. Cela peut aussi être causé par l'ostéoporose.

7. Apophysite calcanéenne

L'apophysite calcanéenne est la cause la plus courante de douleur au talon chez les adolescents ou les athlètes adolescents. Elle est causée par un microtraumatisme excessif et répété sur la croissance de la plaque articulaire calcanéenne (os du talon). Les enfants âgés de 7 à 15 ans sont souvent touchés.

8. Tendinose d’Achille (tendinopathie dégénérative)

Ceci est également appelé tendinite, tendinose et tendinopathie. Cette affection est une affection chronique (à long terme) associée à une dégénérescence progressive du tendon d’Achille. Le tendon d'Achille ne peut pas fonctionner correctement en raison de déchirures microscopiques mineures et répétitives du tendon, de sorte que le tendon ne peut pas guérir et se réparer lui-même. Le tendon d’Achille, qui ressent beaucoup de tension en présence de larmes microscopiques, peut éventuellement s’épaissir, s’affaiblir et devenir douloureux..

9. Neuropathie périphérique

Cette affection n’est en effet pas la principale cause de douleur au talon, mais c’est aussi une des causes. La neuropathie est un groupe de troubles qui surviennent lorsque les nerfs du système nerveux périphérique (parties du système nerveux situées à l'extérieur du cerveau et de la moelle épinière) sont endommagés. Cette pathologie est communément appelée neuropathie périphérique et est la cause la plus courante de lésions des axones nerveux. La neuropathie provoque généralement des douleurs aux mains et aux pieds. Cela peut être le résultat de blessures traumatiques, d'infections, de troubles métaboliques et de l'exposition à des poisons. Une des causes les plus courantes de neuropathie est le diabète.