Pourquoi est-ce que j'ai des maux de tête quand j'ai des troubles digestifs?

Avez-vous déjà ressenti une migraine lorsque la digestion est altérée? Oui, des nausées gastriques, des vomissements, une diarrhée ou une constipation grave peuvent indiquer un problème du système digestif. L'indigestion peut effectivement déclencher des migraines, selon l'étude. Pourquoi cette condition s'est-elle produite? Allez, voir la critique suivante.

Les personnes atteintes de troubles digestifs sont à risque de migraines

La plupart des gens se plaignent souvent de symptômes de migraine lorsque leur digestion est perturbée. Une migraine est un type de mal de tête qui provoque une sensation de pulsation sévère sur un côté de la tête. La douleur apparaît du côté droit ou du côté gauche de votre tête.

Dr. Jerry W. Swanson, neurologue à la Mayo Clinic, a déclaré que les études publiées dans le rapport sur la douleur actuelle et les maux de tête en 2012 montraient une association entre migraines et troubles digestifs. Les personnes qui souffrent souvent de troubles du système digestif ont un risque plus élevé de migraine que celles qui n'en ont pas. Cette condition conduit au syndrome du côlon irritable (IBS) et à la maladie coeliaque (intolérance au gluten).

En outre, les enfants atteints de certains syndromes et présentant des symptômes de vomissements, d'étourdissements et de douleurs abdominales peuvent également avoir des migraines plus tard. Cette condition est connue sous le nom de syndrome périodique de l'enfance (syndromes périodiques de l'enfance).

Pourquoi les personnes souffrant de troubles digestifs sont-elles à risque de migraines??

Selon Carol Steven, de Everyday Health, une femme atteinte du SII souffre souvent de migraines pendant des jours et peut même durer jusqu'à deux semaines. En fait, les migraines ne font pas partie des symptômes du SCI. Les symptômes courants du SII comprennent des douleurs ou des crampes abdominales, des flatulences et des spasmes, ainsi que de la constipation ou de la diarrhée..

Pourquoi cette condition s'est-elle produite? Les chercheurs suggèrent que la diminution des taux de sérotonine est un facteur contributif. La sérotonine est une hormone qui transporte des signaux entre les réseaux de neurones et joue un rôle important dans la création d'humeurs. Ces hormones sont produites en grande quantité dans l'intestin et une petite partie du cerveau..

Quand une personne subit une indigestion, la possibilité de production de sérotonine sera perturbée. De plus, le stress est aussi souvent ressenti par les personnes qui en sont atteintes. L'absence de sérotonine accrue et le niveau de stress sont une combinaison des causes de la migraine. C’est pourquoi de nombreuses personnes éprouvent des symptômes de migraine lorsque leur système digestif ne peut pas fonctionner correctement..

Prévenir les migraines chez les personnes atteintes de troubles digestifs

Bien que le risque de migraines soit plus grand chez les personnes atteintes de troubles du système digestif, ces symptômes peuvent toujours être prévenus. Les conseils suivants pour prévenir les migraines en cas de syndrome du SCI ou de maladie coeliaque.

1. éviter le stress

Le stress et l'anxiété peuvent augmenter en raison de problèmes familiaux, professionnels et financiers. Pour réduire le stress, veillez à dormir suffisamment, à boire beaucoup d'eau ou à faire de l'exercice régulièrement. Prenez le temps de faire des choses que vous aimez, comme lire des livres ou des bandes dessinées, écouter de la musique ou prendre des vacances. De plus, évitez de boire de l'alcool et arrêtez de fumer.

2. Voir un médecin

La cause des migraines chez les personnes atteintes du syndrome du SCI ou de la maladie coeliaque est une diminution du taux de sérotonine. Habituellement, les médecins administreront du tegaserod (Zelnorm), un agoniste des récepteurs de la sérotonine, utilisé chez les personnes atteintes de constipation chez les patients atteints du SII..

Si ce n'est pas efficace, le traitement sera changé en alosétron. Si une migraine apparaît, des médicaments à base de triptan peuvent être ajoutés pour maintenir les niveaux de sérotonine dans le cerveau.

3. Faites attention au menu alimentaire

Pour les personnes atteintes de la maladie coeliaque, évitez les aliments contenant du gluten tels que le blé. Alors que pour les personnes atteintes du syndrome du SCI, vous devriez éviter les produits laitiers, les aliments gras et les boissons contenant de la caféine. Si votre menu quotidien correspond à l'état de votre corps, les symptômes diminueront et le mal de tête sera certainement vaincu.

Lire aussi:

• Manger du chocolat est bon pour les personnes atteintes du syndrome d'irritation intestinale (IBS)
• Étudier l'efficacité du vinaigre de pomme qui, dit-il, a vaincu la diarrhée
• Causes de la diarrhée le matin, du faux mode de vie aux signes de maladie chronique