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    L'ostéoporose augmente le risque de démence, pourquoi?

    En entrant dans la phase d'âge avancé, la capacité de communiquer, de penser et de se souvenir commençait généralement à s'affaiblir. Cette série de symptômes est normale et fait en effet partie du processus de vieillissement, connu sous le nom de démence. Les dommages causés aux cellules du cerveau sont souvent considérés comme la principale cause de démence. Fait intéressant, de nouveaux faits ont prouvé que l'ostéoporose est un facteur de risque qui agit comme une cause de démence. Comment cela peut-il être?

    L'ostéoporose peut être l'une des causes de la démence

    Une étude menée à grande échelle par l'équipe d'épidémiologie d'IQVIA, une entreprise scientifique spécialisée dans le domaine de la santé en Allemagne, a impliqué environ 60 000 participants et a été menée pendant environ 20 ans..

    Prof. Karel Kostev, le Dr MS, en tant qu'équipe de recherche, a révélé qu'il s'agissait de la première étude fondée sur la possibilité que l'ostéoporose soit la cause de la démence..

    Les résultats d'une étude publiée dans le Journal of Alzheimer's Disease montrent que jusqu'à 20,5% des femmes atteintes d'ostéoporose et 16,4% de celles qui n'ont pas reçu de diagnostic de démence. Chez les hommes, environ 22% des personnes atteintes d'ostéoporose sont atteintes de démence et 14,9% d'entre elles sont normales.

    À la lumière des résultats de ces études, les personnes atteintes de démence sont plus courantes dans les groupes qui ont des antécédents d’ostéoporose..

    Pourquoi l'ostéoporose peut causer la démence?

    L'ostéoporose est une affection fragile des os qui est fréquente chez les personnes âgées. Maintenant, vous vous demandez peut-être quelle est la maladie qui attaque cette fonction osseuse avec la démence, qui attaque la fonction cérébrale.

    Plusieurs théories pourraient expliquer cela, selon Louis Jacob, MD, l'un des chercheurs, selon laquelle l'ostéoporose et la démence présentent des facteurs de risque similaires, à savoir l'ApoE4 de l'apolipoprotéine E..

    De plus, ces deux conditions médicales très différentes ont un certain nombre de facteurs, dont les faibles niveaux de vitamine K, de vitamine D, d’hormones androgènes et d’oestrogènes. Toutes ces choses augmentent alors le risque d'ostéoporose et de démence.

    Malheureusement, les scientifiques admettent que cette vaste étude présente encore des lacunes. La principale limite est qu'il n'a pas impliqué d'observations sur les facteurs de risque du mode de vie quotidien, dans la réduction de la densité minérale osseuse associée à l'ostéoporose.

    Bien que cela n'exclue pas la possibilité que des habitudes quotidiennes telles que la consommation d'alcool, l'activité physique et le tabagisme contribuent également à l'incidence de l'ostéoporose et de la démence..

    Y a-t-il quelque chose que vous puissiez faire pour l'empêcher?

    Selon les recherches, l'ostéoporose peut être l'un des facteurs responsables de la démence. Donc, si vous ne voulez pas éprouver ce problème nerveux, vous devez également prévenir l'ostéoporose.

    Les bonnes habitudes les plus connues pour prévenir l'ostéoporose sont les exercices réguliers. Parce que le travail des os sera meilleur si vous l’entraînez régulièrement avec des mouvements sportifs. Inversement, les os peuvent s’affaiblir et même perdre leur fonction s’ils ne sont pas entraînés avec diligence.

    Vous pouvez commencer avec n'importe quel sport, que ce soit le jogging occasionnel, la gymnastique, la natation, le yoga, le tai-chi, ou pour soulever des poids. Plus important encore, faites autant que la capacité de votre corps. N'oubliez pas, essayez de toujours consommer divers nutriments, notamment de la vitamine D et du calcium, qui peuvent aider à renforcer la fonction osseuse..

    Dans la mesure du possible, évitez, voire évitez de consommer de l'alcool, les cigarettes et les boissons gazeuses pétillantes peuvent également entraîner une perte osseuse, rapportée sur la page Web du MD..

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