Comment éviter l'hypoglycémie et l'hyperglycémie chez les diabétiques à jeun

Le jeûne peut affecter les niveaux de sucre dans le sang du corps. C’est pourquoi les personnes atteintes de diabète doivent surveiller de plus près leur glycémie pendant le mois de jeûne afin d’éviter les complications associées à une augmentation de la glycémie (hyperglycémie) ou même à un manque de sucre dans le corps (hypoglycémie)..

Quelles sont les causes et les signes de l'hypoglycémie chez les patients diabétiques à jeun?

La nourriture est une source d'énergie importante pour le corps. Après avoir pénétré dans le corps, les aliments sont traités par le système digestif à l'aide de l'hormone insuline pour devenir du glucose (sucre dans le sang). Eh bien, le glucose est ce qui va fournir de l'énergie pendant que vous bougez toute la journée.

Cependant, le jeûne limite votre consommation de nourriture pendant assez longtemps. Cela fait que le corps ne dispose pas de réserves suffisantes de glucose pour être utilisé comme énergie. En conséquence, la glycémie peut diminuer progressivement.

Surtout si vous mangez du sahur avec des aliments trop sucrés ou riches en glucides (aliments à indice glycémique élevé). Le taux de sucre dans le sang augmentera trop tôt le matin, tandis que les reins ne peuvent pas produire d'insuline, une hormone, pour compenser. Cette réaction du corps entraîne une diminution rapide du taux de sucre dans le sang, ce qui peut être très grave. Bien que l'injection d'insuline puisse augmenter la production d'hormone insuline, il est difficile de rétablir le niveau de glucose dans les limites de la normale..

Si votre taux de sucre dans le sang est inférieur à ce qu'il devrait être (< 70 mg/dl), dapat dikatakan Anda mengalami hipoglikemia. Gejala-gejala umum dari hipoglikemia saat puasa termasuk rasa kelaparan, berkeringat, lemas, gelisah dan kelelahan, jantung berdebar, dan wajah memucat.

Vous devez être conscient de cette condition. D'après une étude, les cas d'hypoglycémie à Ramadan ont été multipliés par 4,7 et de 7,5 fois chez les patients atteints de diabète de type 2..

L'hypoglycémie peut survenir soudainement. Si elle n'est pas traitée correctement, une diminution drastique de la glycémie peut provoquer la perte de conscience du vertige, telle que perte de conscience, convulsions ou même un coma..

Le risque de réduire la carence en sucre à un niveau très grave peut être causé par plusieurs facteurs, tels que l'utilisation d'insuline ou de médicaments inappropriés contre le diabète, des modifications de la posologie du médicament, des modifications du mode de vie ou des activités trop radicales..

Ensuite, quelles sont les causes et les signes si vous souffrez d’hyperglycémie pendant le jeûne?

Inversement, une glycémie élevée, également appelée hyperglycémie, se produit lorsque les niveaux de glucose augmentent anormalement dans un délai rapide. Chez les patients diabétiques, les corps affamés brûlent les graisses pour obtenir des réserves de glucose. Cependant, le glucose ne pourra pas pénétrer dans la cellule car le corps ne dispose pas d'assez d'insuline. Cela provoque une accumulation de glucose dans le sang, entraînant une hausse du taux de sucre dans le sang.

L'hyperglycémie est l'une des complications les plus courantes du diabète pouvant être fatale. Les symptômes communs de l'hyperglycémie sont des miction toute la journée, une sensation de soif, une vision floue, des faiblesses et des faiblesses, des maux de tête. Si les symptômes ne sont pas traités ou ne sont pas traités correctement, les symptômes peuvent s'aggraver et provoquer des nausées, des vomissements, un essoufflement, une déshydratation chronique, une perte de conscience telle que l'évanouissement dans le coma ou même la mort.

Les cas d’hyperglycémie tout au long du Ramadan auraient été multipliés par 5 chez les patients diabétiques de type 2 et triplés chez les patients diabétiques de type 1. Chez les diabétiques, le risque d’hyperglycémie augmente lorsque la condition de diabète n’est pas prise en charge correctement. sauter une dose de médicament ou lorsque vous ne suivez pas un régime alimentaire et un programme d'exercice.

Qui est le plus à risque de souffrir d'hypoglycémie / hyperglycémie?

Les changements de mode de vie au cours du mois de jeûne qui limitent / modifient incidemment le mode de consommation de nourriture et les activités physiques que vous faites quotidiennement - y compris un calendrier de prise de médicaments / d'injections d'insuline qui changent - peuvent augmenter votre risque de développer des complications du diabète, si vous ne gérez pas votre condition avec bon Des changements erratiques et trop extrêmes dans la glycémie peuvent être mauvais pour la santé..

Les risques augmenteront si vous:

Avez eu une hypoglycémie grave, en particulier au cours des 3 derniers mois.
A des antécédents d'hypoglycémie récurrente.
Tomber enceinte.
En cours de gros travail physique.
A des problèmes rénaux.
Moins d'attention portée à l'utilisation de médicaments antidiabétiques, en particulier l'insuline et l'insuline sulfonylurée.
Personnes âgées en mauvaise santé.

Conseils pour les diabétiques qui jeûnent pour éviter le risque de complications liées à la glycémie

Si vous êtes à risque de complications, il est important de suivre les conseils ci-dessous pour prévenir les fluctuations instables de la glycémie:

Vérifiez votre glycémie régulièrement, plusieurs fois par jour. Ceci est particulièrement important si vous utilisez de l'insuline.
Mangez du sahur avec des aliments riches en glucides complexes et en fibres.
Buvez beaucoup d’eau en cas de rupture rapide et sahur.
Continuez à faire de l'exercice pendant que vous jeûnez, mais évitez les activités physiques trop lourdes car elles peuvent provoquer une hypoglycémie.
Si vous commencez à ressentir des symptômes d'hypoglycémie ou d'hyperglycémie, ou si vous avez un taux de sucre dans le sang incontrôlé, rendez-vous immédiatement chez le médecin pour un bilan de santé..

Comment prendre des médicaments contre le diabète lors du jeûne?

Étant donné que le jeûne modifie votre horaire de prise de médicaments antidiabétiques, tenez compte des conseils suivants pour prévenir l’hypo / hyperglycémie. Parce que le calendrier de prise de médicaments contre le diabète irréguliers peut également augmenter votre risque de l'une de ces complications.

Si on vous prescrit un médicament à base de metformine, consommez 2/3 doses au moment de la pause et 1/3 à l'aube..
Si vous êtes prescrit des médicaments sulfonylurée, tels que Glibenclamide, Glipzide, Glimepiride). les médecins réduiront généralement la posologie de 2 fois par jour à 1 fois par jour à l'aube. Mais si vous avez été prescrit au début seulement une fois par jour, la dose sera transférée à après la rupture du jeûne.
Pour les médicaments de sécrétagogue de l'insuline par voie orale, vous pouvez consommer 2 fois par jour: 1 fois à l'aube et 1 fois après la pause..
Les médicaments inhibiteurs de la DDP-4 (tels que la Vildagliptine, la Sitagliptine, la Saxagliptine et la Lingliptine) n’ont pas besoin d’un ajustement de la posologie. La combinaison de ces médicaments avec la metformine présente un risque plus faible d’hypoglycémie que l’association de médicaments contenant de la metformine et des sulfonylurées..

Mais souviens toi! Ne changez pas le calendrier ou la dose de votre propre médicament sans que le médecin sache. Discutez toujours des changements dans le schéma de prise de médicaments avec un médecin qui comprend votre état, de préférence longtemps avant de commencer le jeûne afin que votre corps puisse s'adapter au nouvel horaire..

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