Defecate Squat ou Sit, qui est en meilleure santé?
La position de la défécation aka BAB est influencée par le type de toilette utilisé. En Indonésie, les toilettes les plus couramment utilisées sont les toilettes accroupies et les sièges de toilette. Au début, les toilettes que nous utilisons sont des toilettes accroupies, mais, en raison de l’influence de la culture occidentale, les toilettes sont largement utilisées, en particulier dans les immeubles de bureaux et les centres commerciaux. Cependant, saviez-vous que le siège des toilettes est à l'origine d'un certain nombre de problèmes de santé tels que les hémorroïdes, la constipation, les maladies inflammatoires de l'intestin, les appendicites et même les crises cardiaques? Pour en savoir plus, regardons l'explication ci-dessous.
Divers problèmes pouvant être causés par la position assise du CHAPITRE
Le squat est une position de défécation réalisée par nos ancêtres jusqu'au milieu du 19ème siècle. Les toilettes faites comme des chaises ne sont utilisées que pour les rois et les personnes handicapées (handicaps physiques). Cependant, les "progrès" des pays occidentaux sont une cause de l'augmentation des maladies du côlon et du bassin, comme décrit dans un rapport publié par le Israël Journal of Medicine Science.
À mesure que la mondialisation progresse, les toilettes accroupies sont converties en toilettes assises. C'est un mauvais développement pour la communauté. Il existe un certain nombre de problèmes de santé susceptibles de provenir d'une position assise dans l'intestin, tels que les hémorroïdes (hémorroïdes) et les fissures anales (déchirure de l'anus)..
La position du chapitre affecte la position de l'intestin
Les preuves montrent que les problèmes intestinaux et pelviens sont associés à des selles inappropriées. CHAPITRE accroupi est la meilleure position car vous pouvez pousser toute la vidange de l'intestin. Comme vous pouvez le voir sur la photo, la position du squat peut redresser et détendre votre rectum.
Pour des raisons de sécurité, la nature a délibérément créé des obstacles au processus de défécation qui ne peuvent être éliminés que par un squat. La position assise peut faire en sorte que le rectum soit retenu par le muscle puborectal. Cet obstacle rend la vidange de la saleté difficile et imparfaite, tout comme conduire une voiture sans desserrer le frein à main.
En conclusion, les toilettes assises qui permettent aux individus de s'asseoir dans une position de CHAPITRE ont causé une grande quantité de souffrances inutiles. Les avantages scientifiques du squatting ci-dessus devraient être une leçon pour nous de revenir à une position de BAB plus naturelle. Toutefois, si vous avez utilisé le siège de toilette toute votre vie et que vous n’avez jamais été accroupi depuis votre enfance, il vous faudra peut-être du temps pour vous habituer à l’utilisation d’une toilette accroupie..
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