3 avantages pour la santé que vous pouvez obtenir si vous êtes marié

Les personnes mariées sont considérées comme plus heureuses et en meilleure santé. Mais il ne s’agit pas là d’une simple hypothèse, car les personnes mariées sont en meilleure santé. Du maintien de la santé cardiaque à la mentalité, vous l’obtiendrez lorsque vous serez marié. Comment Et quels sont les effets sur la santé?

Divers avantages pour la santé obtenus par les personnes mariées

Si vous décidez de reporter votre mariage ou si vous ne voulez même pas vous marier, essayez de repenser à cela. Parce que le mariage ne vous rend pas seulement solitaire, mais vous procure également de nombreux avantages pour la santé. Alors quels sont les avantages du mariage que vous pouvez obtenir?

1. Meilleure santé cardiaque

Une étude indique que le mariage peut affecter votre santé cardiaque. Dans une étude menée par le centre médical Lagone de l'Université de New York, il est reconnu que les hommes et les femmes mariés ont 5% moins de risques de développer une maladie cardiaque que les célibataires..

Les chercheurs ne savent pas très bien pourquoi cela s’est produit. mais ils supposent que le mariage peut augmenter le soutien émotionnel, construire une intimité physique et des liens sociaux plus profonds. Et toutes ces choses peuvent faire baisser et stabiliser la pression artérielle d'une personne, ce qui a alors un impact sur la santé cardiaque..

Mais cela ne se produit que dans les mariages de bonne qualité, où les maris et les femmes se sentent heureux de leurs mariages.

2. Se marier, c'est bon pour la santé mentale

Les personnes mariées sont connues pour avoir une meilleure santé mentale, pourquoi? Encore une fois, cela est dû au soutien que les individus obtiennent de chacun de leurs partenaires. Le soutien et la liaison formés entre les partenaires leur permet d'éviter la dépression.

Dans certaines études, les personnes seules - comme les personnes non mariées - ont tendance à ressentir plus de stress du fait de l'absence de soutien de la part de leur entourage qui les met à l'aise et les calme lorsqu'elles font face à des pressions.

3. Les personnes mariées ont tendance à avoir un âge plus long

Les études qui ont été menées montrent que les personnes mariées ont généralement une vie plus longue que les célibataires ou les personnes seules. Le bonheur, le confort et la sécurité des personnes mariées sont considérés comme l'une des raisons pour lesquelles ils ont tendance à vivre longtemps. Cette condition fait que les individus évitent le stress. Une personne qui subit rarement du stress, a un risque de maladie chronique est plus petite que les personnes qui sont souvent stressées.

Ensuite, si les célibataires ne se sentiront pas heureux?

Même s'il a été prouvé que le mariage avait un impact positif sur votre santé, cela dépendait de la formation du mariage. Si le mariage ne vous rend pas heureux, vous n'obtiendrez pas tous les avantages pour la santé. En fait, ils seront stressés, facilement stressés, risquent l'obésité et diverses maladies chroniques.

En fin de compte, la chose la plus importante est de savoir comment prendre soin de vos relations sociales, qu'il s'agisse d'une relation de fraternité ou d'amitié, bien établies et vous obtiendrez du bonheur de cette relation..  

Lire aussi:

• 7 avantages de suivre un conseil de mariage avant le mariage
• Attention, régime strict avant le jour du mariage peut être dangereux
• Besoin d'un conseil de mariage quand un ménage problématique?