4 avantages des herbes de curcuma acide (pas seulement pour réduire les douleurs menstruelles, pourquoi!)
En plus d'utiliser des médicaments, les gens sont plus familiers avec les produits à base de plantes ou les herbes faites maison avec des recettes de génération en famille. L'un d'entre eux est le curcuma acide, un mélange de curcuma et de tamarin qui s'est avéré capable de traiter un certain nombre de maladies. Quels sont les avantages pour la santé que l'on peut obtenir du curcuma acide? Lisez attentivement les avis suivants, oui!
Divers avantages de l'acide médicinal de curcuma pour la santé
Naturellement, le curcuma contient des principes actifs qui agissent comme analgésiques (soulagent la douleur), antipyrétiques (abaissent la température corporelle en cas de fièvre) et anti-inflammatoires. De même avec le tamarin qui contient des principes actifs anti-inflammatoires, antipyrétiques et sédatifs. Le mélange de ces deux ingrédients naturels a été prouvé sans danger et ne provoque pas de toxicité si pris ensemble. Eh bien, voici les avantages que vous pouvez obtenir de curcuma à base de plantes:
1. Soulage les douleurs menstruelles
L'acide de curcuma est couramment consommé par les femmes souffrant de douleurs menstruelles. Même à l'heure actuelle, de nombreux acides de curcuma ont été produits sous forme de boissons en poudre ou conditionnées, vous n'avez donc pas à vous soucier de les mélanger vous-même..
La teneur en curcumine du curcuma agit en réduisant le flux d'ions calcium dans les cellules épithéliales utérines et en diminuant la production de prostaglandine, une hormone qui provoque douleur et gonflement..
Cet avantage est encore renforcé par la réaction des tanins, des saponines, des sesquiterpènes, des alcaloïdes et de la phlobotamine chez le tamarin qui peut affecter le système nerveux autonome et le cerveau. Ensuite, le cerveau envoie des commandes au corps pour soulager les contractions utérines.
Il n’est donc pas douteux qu’il soit prouvé que la boisson au curcuma acide est capable de vaincre les douleurs menstruelles chez les femmes.
2. En tant qu'antioxydant
Un certain nombre d'études ont montré que le curcuma et l'acide sont utiles en tant qu'antioxydants. Parce que le curcuma présent dans le curcuma a une activité antioxydante élevée, ainsi que le tamarin qui contient également des composés antioxydants bénéfiques pour le corps..
La teneur en antioxydants des boissons au curcuma acide a une activité supérieure à celle des antioxydants synthétiques. Une étude indique que la meilleure formule pour les boissons au curcuma acide consiste en 25% d'acide, 5% de curcuma et 70% d'eau pour un maximum d'antioxydants.
3. Perdre du poids
Séparément, le curcuma et le tamarin sont tous deux efficaces pour perdre du poids. Cet avantage est bien sûr encore plus optimal en combinant ces deux ingrédients naturels.
La curcumine, qui est un antioxydant dans le curcuma, a pour effet de supprimer la réponse inflammatoire dans les cellules du corps, notamment les cellules du pancréas, de la graisse et des muscles. Cette réaction peut aider à réduire la résistance à l'insuline, à réduire le taux de sucre dans le sang et le taux de cholestérol et d'autres troubles métaboliques dus à l'obésité. En conséquence, votre poids a tendance à être plus stable et à réduire le risque d'obésité. En outre, votre corps devient plus concentré lors de la perte de poids en raison de l'absence de réactions inflammatoires dans le corps après avoir bu du curcuma acide..
4. contrôler la glycémie
Si vous êtes diabétique, essayez de consommer régulièrement de l'acide de curcuma à base de plantes. Le curcuma est connu depuis longtemps pour réduire la glycémie chez les personnes atteintes de diabète. On pense que cet effet est dû à la capacité anti-inflammatoire du curcuma.
Même une étude réalisée en 2012 a montré que les personnes atteintes de prédiabète qui consommaient des gélules de curcumine avaient tendance à inhiber la possibilité de développer un diabète de type 2. Il subsiste donc des doutes sur les avantages de l'acide de curcuma pour la santé de votre corps.?
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