4 avantages étonnants de l'huile de citronnelle pour la santé

La citronnelle ou la citronnelle ne peuvent pas seulement être utilisées comme assaisonnement. Lorsqu'elle est transformée et conditionnée en huile essentielle, l'huile de citronnelle a des avantages cachés pour la santé. Quels sont les avantages de l'huile de citronnelle que vous pouvez obtenir?

Avantages de l'huile de citronnelle pour la santé

1. Pour les médicaments antipelliculaires

Le premier avantage de l'huile de citronnelle est qu'elle peut aider à lutter contre les pellicules. Selon une étude menée en Thaïlande en 2015, l'huile de citronnelle peut être utilisée comme tonique capillaire.

Dans l'étude, les participants à l'étude ont utilisé des toniques capillaires contenant de l'huile essentielle de citronnelle (Cymbopogon flexuosus) deux fois par jour pendant 14 jours..

À la fin de l'étude, la quantité de pellicules semblait être considérablement réduite après l'application des cheveux à l'huile essentielle de citronnelle.

2. Pour les remèdes fongiques de la peau

Plusieurs études publiées en 2015 dans l'International Journal of Nanomedicine ont montré que l'huile de citronnelle avait un effet inhibiteur sur la croissance de certains champignons, notamment le Candida albicans, responsable d'infections à levures..

Malheureusement, les recherches et les essais cliniques qui testent l'huile d'extrait de citronnelle pour traiter tous les types d'infections fongiques font encore très défaut. Donc, seuls les champignons candida peuvent être essayés jusqu'à présent pour traiter la candidose.

3. En aromathérapie pour soulager l'anxiété

Il existe peu de preuves que les avantages de l'huile de citronnelle faite comme aromathérapie peuvent réduire l'anxiété.

L'étude, publiée dans le Journal of Alternative and Complementary Medicine, montre qu'un peu d'huile d'aromathérapie s'embrassant peut réduire l'anxiété.
Les participants à l'étude ont été divisés en groupes, certains ont inhalé de l'huile de citronnelle (trois ou six gouttes) et d'autres ont inhalé de l'huile de théier (trois gouttes)..

Dès qu'ils ont inhalé, les participants à l'étude ont été à nouveau testés. En conséquence, les participants qui ont inhalé de l'huile de citronnelle ont présenté une diminution du niveau d'anxiété et de tension par rapport aux participants qui ont inhalé de l'huile de théier.

4. Parfum naturel

Les avantages des autres huiles de citronnelle sont des parfums naturels. Vous pouvez provoquer d'autres huiles essentielles, telles que l'huile de lavande ou l'huile de théier, ou ajouter d'autres huiles essentielles à votre propre parfum..

En outre, vous pouvez également nettoyer les plats gras ou les casseroles avec de l'huile de citronnelle.

Considérez ce qui suit avant d'utiliser l'huile de citronnelle

L'huile de citronnelle ne doit être utilisée que pour un usage externe, elle ne doit pas être consommée. C'est parce que l'huile de citronnelle a un effet toxique. En outre, certaines personnes peuvent ressentir une irritation lors de l'application d'huile essentielle de citronnelle sur la peau..

Ensuite, vous devez d'abord tester la peau avant d'utiliser l'huile de citronnelle. Ne l'utilisez pas dans les yeux ou dans d'autres zones sensibles de votre corps, telles que les organes génitaux..

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