5 avantages de l'huile de feuille de basilic pour la santé

Les feuilles de basilic (Ocimum basilicum) sont une plante à épice unique avec des feuilles de basilic et des feuilles de menthe. Vous trouverez facilement cette feuille dans un plat de poulet aux épices rica. En plus d'être utilisées comme épices pour la cuisine, les feuilles de basilic peuvent également être extraites dans l'huile. L'huile de feuille de basilic est utilisée depuis longtemps par les populations asiatiques et indiennes pour traiter divers problèmes de santé. N'importe quoi?

Avantages de l'huile de feuille de basilic pour la santé

1. combattre les bactéries

Il a été prouvé que l'huile de feuille qui porte un nom local pour les feuilles de basilic contient des substances antimicrobiennes efficaces contre diverses bactéries, levures et champignons provenant d'aliments contaminés. Les résultats de recherches menées en Inde montrent que l’huile de feuilles de basilic agit contre E. coli, les bactéries les plus courantes provoquant une intoxication alimentaire. 

En plus de lutter contre les infections bactériennes dans le corps, l'huile de feuille de basilic peut également être utilisée pour éliminer les bactéries sur la vaisselle, les ustensiles de cuisine et les équipements de salle de bain..

Le truc, mélanger quelques gouttes d'huile de basilic dans une bouteille d'eau de pulvérisation. Essuyez la surface de la table ou de la plaque avec le mélange d’eau pour éliminer les bactéries et les champignons..

2. Soulage la congestion due à la grippe

Votre nez continue à se boucher parce que vos symptômes de grippe ne guérissent pas? Essayez de fournir de l'eau chaude dans le bassin, puis déposez un mélange d'huile d'eucalyptus et d'huile de basilic. Placez votre tête au-dessus du bassin et respirez à la vapeur chaude. Pour que la vapeur ne coule plus partout, couvrez-vous la tête avec une serviette fine pour couvrir la surface du bassin aussi.

Une étude de l'Université médicale de Kaohsiung à Taiwan indique que les feuilles de basilic sont antivirales, ce qui peut aider à lutter contre les virus de la grippe.

3. Soulager les douleurs rhumatismales

Outre ses propriétés antibactériennes et antivirales, l'huile de feuilles de basilic est également anti-inflammatoire, capable de repousser les douleurs rhumatismales et de détendre les muscles raides..

Le truc, déposez 2 gouttes d'huile de basilic dans la zone du corps qui sent les ongles puis frottez ou massez doucement jusqu'à ce que les muscles soient plus détendus..

4. nettoyer les dents et la bouche

Parfois, la mauvaise haleine peut toujours être ennuyante même si vous vous êtes toujours efforcé de vous brosser les dents. Pour mettre fin à ce problème, essayez d’ajouter quelques gouttes d’huile de feuille de basilic dans un verre d’eau et utilisez-le pour un rinçage pendant 30 secondes. Sinon, déposez l'huile de basilic dans votre dentifrice et frottez-la comme d'habitude.

Les feuilles de basilic contiennent des antioxydants et des propriétés antibactériennes naturelles qui sont bonnes pour maintenir la santé bucco-dentaire globale.

5. vaincre les cheveux gras

Pour éliminer l'excès d'huile ou de pellicules, essayez de verser de l'huile de basilic dans votre shampooing..

Vous pouvez également mélanger de l'huile de basilic avec du bicarbonate de soude et du vinaigre de cidre de pomme pour équilibrer le pH du cuir chevelu de manière à ce que l'huile et la saleté présentes dans les cheveux soient soulevées proprement..

Faites attention à cela avant d'utiliser l'huile de basilic

L'huile de feuilles de basilic ne doit pas être utilisée pendant la grossesse. Parce que les effets secondaires sont censés avoir un impact sur les niveaux d'hormones et la fonction des muscles et des nerfs des femmes enceintes. L'huile de feuille de basilic est également bonne, elle n'est pas utilisée chez les personnes souffrant d'épilepsie.

Il est important de toujours tester d'abord avant d'essayer les huiles essentielles de tous les ingrédients naturels. Faites le test en versant un peu d'huile de basilic dans les jambes ou le dos des mains et attendez dans 24 heures. si des démangeaisons, des sensations de chaleur et des rougeurs apparaissent sur la peau, cela signifie que vous avez une réaction allergique. Ne pas utiliser l'huile à nouveau.

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