7 Signification de «Twitch» œil inférieur gauche vu du côté médical

Presque tout le monde a dû sentir les yeux se contracter. Que ce soit dans les yeux du haut, du bas, de la gauche ou de la droite. Le mythe, une contraction dans l'œil droit signifie que vous obtiendrez une fortune inattendue. Cependant, que se passe-t-il si le bas de l'œil gauche est secoué? Qu'est-ce que cela signifie du côté médical? Allez, trouve la réponse ici.

Diverses causes de contraction de l'œil inférieur gauche

Voici certaines des causes les plus courantes de contraction oculaire inférieure gauche:

1. le stress

Le stress est la cause la plus courante de contraction oculaire inférieure gauche. Le stress peut entraîner une tension excessive des muscles et des nerfs autour du corps, y compris les yeux. Eh bien, c’est ce qui fait trembler l’un ou les deux yeux.

2. Les yeux fatigués

Les yeux fatigués sont une condition de fatigue oculaire due à une utilisation intense, telle que conduire longtemps, lire ou utiliser un ordinateur..

Les yeux fatigués peuvent produire une série de symptômes, dont l'un est des contractions musculaires. Cette affection peut également rendre vos yeux rouges, larmoyants, irritants et douloureux.

3. allergie

Les personnes qui ont certaines allergies peuvent présenter une série de symptômes tels que des démangeaisons, des yeux rouges et larmoyants. Lorsque vous vous frottez les yeux avec les mains, votre corps libère de l'histamine dans les tissus entourant vos yeux. Cette condition peut faire tordre la paupière dans la partie frottée.

4. yeux secs

Les yeux secs sont une autre raison pour laquelle votre bas de l'oeil gauche se contracte souvent. La contraction que vous ressentez parce que vos yeux secs peuvent également se propager à d’autres parties de l’œil.

Habituellement, les personnes qui regardent souvent leur téléphone portable, leur ordinateur portable, leur ordinateur ou leurs gadgets ont tendance à avoir les yeux secs. Non seulement cela, les personnes qui prennent certains médicaments tels que les antihistaminiques et les antidépresseurs, utilisent des lentilles de contact, et boivent trop d'alcool et les boissons à base de béréféine sont également sujettes à cette condition.

5. Trop de caféine

La caféine est un stimulant pour stimuler le système nerveux central dans le cerveau. Le système nerveux central est le centre de commande de toutes les fonctions corporelles.

Pas étonnant si après avoir consommé des boissons contenant de la caféine, votre corps suscitera un certain nombre de réactions. L'un d'eux tremble ou se secoue.

Cette maladie peut survenir car la caféine envoie des signaux au système nerveux central pour qu’ils travaillent plus fort. En conséquence, vos muscles commencent à se contracter et à vous échapper..

En plus de la caféine, l’alcool peut aussi causer des contractions oculaires.

6. Troubles nutritionnels

Si votre régime alimentaire n’a pas été correctement contrôlé ces derniers temps, vous devez être vigilant. La raison en est que, selon certains rapports de recherche, le manque de nutriments tels que le magnésium peut déclencher des contractions oculaires..

Bien que des recherches plus approfondies soient nécessaires, cette conclusion rappelle qu’il est important de toujours manger des aliments riches en nutrition..

7. Certaines conditions médicales

Outre les diverses conditions mentionnées ci-dessus, des contractions oculaires peuvent également être causées par certaines conditions médicales, telles que:

• Blépharite
• Uvéite
• Syndrome de Tourette
• Paralysie de Bell

Comment surmonter les contractions de l'œil inférieur gauche

La plupart des gens n'ont pas besoin d'un traitement particulier, car les contractions oculaires disparaissent d'elles-mêmes. Malgré tout, il existe des moyens simples d’essayer de réduire la sensation de contraction oculaire. Certains d'entre eux sont comme:

1. Compressez les yeux

Souvent, la contraction de l'œil gauche inférieur est causée par des yeux fatigués. Eh bien, pour soulager les yeux fatigués, vous pouvez faire des compresses chaudes dans la zone autour des yeux. Faites cette méthode tous les soirs avant d'aller au lit jusqu'à ce que vos yeux soient plus détendus. Si la secousse continue, essayez de remplacer l'eau chaude par de l'eau froide toutes les 10 minutes..

2. massage des yeux

Le massage est généralement fait pour détendre les muscles tendus et raides. Tout comme le massage corporel, le massage oculaire a également la même fonction. Vous n'avez pas besoin d'aller chez un thérapeute pour faire un massage oculaire. Parce que vous pouvez faire votre propre massage à la maison.

La méthode est facile. Massez doucement la zone des sourcils dans un mouvement circulaire pendant plusieurs minutes pour détendre les muscles des yeux. Ensuite, déplacez-vous lentement vers l'extérieur de l'œil, la zone sous les yeux et l'intérieur de l'œil..

3. Dormez suffisamment

Surmonter les contractions oculaires ne peut être avec un sommeil suffisant. Si, il y a quelques jours, vous dormiez tard parce que vous restiez debout, essayez de dormir 10-15 minutes plus tôt que votre lézard endormi.

4. Réduire l'alcool et la caféine

Pour surmonter les contractions oculaires, il est conseillé de réduire la consommation de boissons alcoolisées et de celles contenant de la caféine. Évitez également les boissons énergisantes et les antidouleurs pendant un moment. Au lieu de cela, vous pouvez boire de l'eau tonique ou de l'eau de coco. On prétend que l’eau de coco est capable de relâcher les muscles tendus car ils contiennent des composés chimiques de la quinine.

5. Utilisez des larmes artificielles

Si les contractions que vous ressentez sont dues à la sécheresse oculaire, vous pouvez utiliser des larmes artificielles. Vous pouvez facilement trouver des larmes faites maison dans diverses pharmacies ou pharmacies sans ordonnance. Cependant, n'oubliez pas de toujours lire l'étiquette d'utilisation imprimée sur l'emballage avant de l'utiliser..

Consultez immédiatement un médecin si vous ...

Les contractions oculaires sont souvent dangereuses. Toutefois, si vous rencontrez cette maladie en permanence, vous devez être vigilant. Surtout si vous contractez le lami accompagné de divers autres désordres corporels. Cela est dû au fait que les contractions oculaires peuvent être le signe d’une affection médicale plus grave..

Voici certaines conditions pour lesquelles vous devriez immédiatement consulter un médecin:

• Le chatouillage dans les yeux dure plus de trois jours
• Le bas de l'œil est douloureux et enflé
• Yeux rougeâtres et écoulement artificiel
• Les paupières descendent tellement que vous avez du mal à ouvrir les yeux
• Twitch commence à affecter d'autres parties du visage

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