7 façons de se débarrasser de l'odeur de la bouche après avoir mangé des oignons

Surmonter la mauvaise haleine due à certains aliments suffit généralement à se brosser les dents ou à se gargariser. bain de bouche. Cependant, ce n'est pas le cas si votre mauvaise haleine est due à des oignons, en particulier des oignons, des oignons ou de l'ail cru. Souvent, se brosser les dents n'expulse pas l'odeur des oignons de votre haleine.

Pourquoi est-il difficile d'éliminer l'odeur des oignons de la bouche?

L'ail et les autres membres de la famille des alliums (oignons, poireaux, échalotes) produisent de la sulfoxyde de cystéine qui donne un goût et une odeur différents. Ces composés sulfatés ressemblent beaucoup aux composés produits par les bactéries anaérobies qui causent la mauvaise haleine. Le composé responsable de l'haleine d'oignon est l'allyl méthyl sulfure (AMS). L'AMS est un gaz qui est absorbé dans le sang lors du traitement des oignons dans le corps. À partir du sang, le gaz est ensuite transféré dans les poumons où il est ensuite expiré.

Certains de ces MGS sont même retirés des pores de la peau. C'est pourquoi il est très difficile de se débarrasser du souffle de l'ail. Peu importe combien vous nettoyez et vous vous brossez la bouche, l'odeur des oignons sera toujours dans l'air lorsque vous expirez de vos poumons.

Comment se débarrasser de l'odeur des oignons

Pour vous débarrasser de la mauvaise haleine en mangeant des oignons, vous pouvez manger les aliments suivants:

1. pomme

Les pommes fraîches contiennent des enzymes contenant des ingrédients tels que des déodorants naturels. Par conséquent, il peut agir contre l’odeur d’oignon produite par le sulfoxyde de cystéine dans l’oignon. La présence de cette enzyme peut être constatée à partir de la décoloration des pommes qui brunissent au pelage. Il est conseillé de manger des pommes immédiatement après avoir mangé des oignons ou des aliments contenant des oignons, afin de prévenir ou de neutraliser l'odeur des oignons..

2. lait

Boire un verre de lait après ou en mangeant des aliments contenant des oignons peut repousser l’odeur des oignons. Une étude réalisée par l'Ohio State University en 2010 a révélé que les boissons riches en matières grasses, telles que le lait, pouvaient aider à réduire l'odeur de l'ail et à en masquer l'odeur pendant les repas. Le lait ordinaire et le lait à faible teneur en sucre peuvent réduire la teneur en soufre de l'ail, qui est une cause majeure d'odeur. Mais entre les deux, le lait qui a un niveau élevé de graisse obtiendra les meilleurs résultats, car la graisse neutralise efficacement les odeurs..

3. Persil et menthe

Certaines herbes fraîches telles que le persil et la menthe contiennent des huiles fortes, qui peuvent aider à vaincre l'odeur de la bouche. Selon Sally Cram, DDS, un porte-parole de l’American Dental Association, a déclaré que l’usine pourrait servir de bain de bouche pour masquer les odeurs. De plus, ils laissent une odeur agréable. Même si les résultats n'apparaissent que quelques minutes après les avoir consommés, c'est mieux que rien.

4. épinards

Les épinards contiennent les mêmes polyphénols que les pommes, qui peuvent décomposer les composés de sulfate présents dans les oignons. La meilleure partie est que l'ail et les épinards, s'ils sont cuits ensemble, ont un goût délicieux, vous ne pouvez donc pas dire non à cet aliment..

5. citron

Le citron agit comme un déodorant naturel pour sentir les oignons dans la bouche, car le citron contient des ingrédients antibactériens. Après avoir mangé de l'ail, vous pouvez presser le citron dans votre bouche et même l'utiliser pour vous laver les mains afin d'éliminer l'odeur d'oignon sur vos mains..

6. Grains de café

Le café a un goût prononcé fabriqué par les grains de café. Cette poudre de grain de café a un réflexe de goût et d’odeur légèrement plus fort pour repousser les odeurs des oignons. Vous pouvez secouer les grains de café pendant un moment pour que l'odeur des oignons sorte de votre bouche.

7. thé vert

Le thé vert est non seulement bon pour la santé, mais ses enzymes et ses antioxydants peuvent aider à éliminer l'odeur des oignons forts dans la bouche. Vous pouvez consommer du thé vert immédiatement après avoir consommé des oignons ou même en boire lorsque vous mangez des aliments contenant des oignons..

Veuillez noter que les différents aliments ci-dessus ne peuvent éliminer que temporairement les odeurs. En fait, le meilleur moyen de se débarrasser de l'odeur de l'oignon est de cesser de le manger, c'est le seul moyen de vraiment se débarrasser de l'odeur dans la bouche. Si vous conservez des oignons dans votre nourriture n'est pas un bon choix pour vous, alors vous pouvez faire les différentes méthodes ci-dessus. Cependant, veuillez noter que, même si vous avez neutralisé le composé d'oignon dans votre bouche, le sulfate est toujours expiré de vos poumons, de sorte que votre haleine reprendra son odeur..

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